Axel's Log.

Axel1991 · 1 July 2008, 20:11

.............

Hervee · 1 July 2008, 20:19

Bro, what's up?

goed eten, ma ik zou eventueel binnekort een ander schema nemen, rest is goe

x

Lenn · 2 July 2008, 08:48

Veel succes kerel!

Axel1991 · 2 July 2008, 18:10

............

Axel1991 · 2 July 2008, 18:42

................

nicolas24 · 2 July 2008, 19:34

veel succes

Lenn · 2 July 2008, 19:38

nja kusjes hoef ik niet

Axel1991 · 2 July 2008, 21:24

.............

Lenn · 3 July 2008, 08:15

Dat komt wel, bij iedereen is z'n buik wat platter als hij ligt.

Axel1991 · 12 July 2008, 12:39

0..................

Rooke · 12 July 2008, 14:28

euh ja dat je een andere imagehost moet nemen

Axel1991 · 12 July 2008, 15:09

..................

Rooke · 12 July 2008, 15:53

ik zou toch kappen met die kaas hoor en ipv daarvan rookvlees/kipfilet nemen...zit minder vet in. En waar is je shake voor na de training? En ik zou je ontbijt wat meer eiwitrijk maken want 18gram eiwit in de ochtend is niet zo gek veel.

Axel1991 · 12 July 2008, 17:12

..............

Axel1991 · 13 July 2008, 15:15

.................

Lenn · 13 July 2008, 15:20

Citaat:

Origineel gepost door Axel1991

weet iemand misschien een gezonde variant voor die yoghurt in maaltijd 4 ?

bedankt

kwark en noten.

Axel1991 · 13 July 2008, 15:21

...................

Lenn · 13 July 2008, 15:26

Tonijn.

AlexT · 13 July 2008, 15:26

Citaat:

Origineel gepost door Axel1991

Kan toch geen kwaad ? ben niet aan het cutten ofzo.. en met 6.2% lichaamsvet , neem nog geen shakes ( brinta na men training ) . Ga eerst een jaar trainen op enkel voedsel , geen supplementen etc. ontbijt heb je wel gelijk in miss , wat zou ik daar kunnen bijvoegen dan ofzo ? ^^

Idd, vet (in eten, niet in lichaamssamenstelling) komt nu alleen maar goed uit voor je.

Axel1991 · 13 July 2008, 15:35

...................

1 July 2008, 20:11	#1
Axel1991 Cool Novice Geregistreerd: Jun 2008 Locatie: België Geslacht: M Posts: 114 Casino cash: €10545 Karma Power: 1	Axel's Log. ............. __________________ If you train hard, you'll not only be hard, you'll be hard to beat. * Laatst aangepast door Axel1991 : 14 July 2008 om 17:49.

1 July 2008, 20:19	#2
Hervee Cool Novice Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: België Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 31 Casino cash: €10850 Karma Power: 0	Re: Axel's Log. Bro, what's up? goed eten, ma ik zou eventueel binnekort een ander schema nemen, rest is goe x

2 July 2008, 08:48	#3
Lenn Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Arendonk Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 4.556 Casino cash: €34950 Karma Power: 19	Re: Axel's Log. Veel succes kerel! __________________ bp: 2x100kg sq: 1x150kg dl: 1x195kg Kijk hier voor m'n trainingslog! http://forum.dutchbodybuilding.com/showthread.php?t=118950

2 July 2008, 18:10	#4
Axel1991 Cool Novice Geregistreerd: Jun 2008 Locatie: België Geslacht: M Posts: 114 Casino cash: €10545 Karma Power: 1	Re: Axel's Log. ............ __________________ If you train hard, you'll not only be hard, you'll be hard to beat. * Laatst aangepast door Axel1991 : 14 July 2008 om 18:01.

2 July 2008, 18:42	#5
Axel1991 Cool Novice Geregistreerd: Jun 2008 Locatie: België Geslacht: M Posts: 114 Casino cash: €10545 Karma Power: 1	Re: Axel's Log. ................ __________________ If you train hard, you'll not only be hard, you'll be hard to beat. * Laatst aangepast door Axel1991 : 14 July 2008 om 18:00.

2 July 2008, 19:34	#6
nicolas24 Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: België Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 5.362 Casino cash: €32481 Blog Berichten: 2 Karma Power: 17	Re: Axel's Log. veel succes __________________ Slechte mensen leven lang dus ik drink,rook,tchill tot ik erbij neerval! Pain is temporary, pride is forever Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength Could God make a barbell so heavy that even he couldn't deadlift it? CHECK ME LOG UIT! CHECK MEN LOG uiT Hij IS Up TO DATe

2 July 2008, 19:38	#7
Lenn Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Arendonk Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 4.556 Casino cash: €34950 Karma Power: 19	Re: Axel's Log. nja kusjes hoef ik niet __________________ bp: 2x100kg sq: 1x150kg dl: 1x195kg Kijk hier voor m'n trainingslog! http://forum.dutchbodybuilding.com/showthread.php?t=118950

2 July 2008, 21:24	#8
Axel1991 Cool Novice Geregistreerd: Jun 2008 Locatie: België Geslacht: M Posts: 114 Casino cash: €10545 Karma Power: 1	Re: Axel's Log. ............. __________________ If you train hard, you'll not only be hard, you'll be hard to beat. * Laatst aangepast door Axel1991 : 14 July 2008 om 18:00.

3 July 2008, 08:15	#9
Lenn Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Arendonk Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 4.556 Casino cash: €34950 Karma Power: 19	Re: Axel's Log. Dat komt wel, bij iedereen is z'n buik wat platter als hij ligt. __________________ bp: 2x100kg sq: 1x150kg dl: 1x195kg Kijk hier voor m'n trainingslog! http://forum.dutchbodybuilding.com/showthread.php?t=118950

12 July 2008, 12:39	#10
Axel1991 Cool Novice Geregistreerd: Jun 2008 Locatie: België Geslacht: M Posts: 114 Casino cash: €10545 Karma Power: 1	Re: Axel's Log. 0.................. __________________ If you train hard, you'll not only be hard, you'll be hard to beat. * Laatst aangepast door Axel1991 : 14 July 2008 om 17:41.

12 July 2008, 14:28	#11
Rooke Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Isla de Muerte Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 2.023 Casino cash: €41207 Karma Power: 7	Re: Axel's Log. euh ja dat je een andere imagehost moet nemen __________________ Vroeger was alles beter en kon je uit de sloot drinken... vroeger ging je dood op je 40e Rooke's trainingslog

12 July 2008, 15:09	#12
Axel1991 Cool Novice Geregistreerd: Jun 2008 Locatie: België Geslacht: M Posts: 114 Casino cash: €10545 Karma Power: 1	Re: Axel's Log. .................. __________________ If you train hard, you'll not only be hard, you'll be hard to beat. * Laatst aangepast door Axel1991 : 14 July 2008 om 17:41.

12 July 2008, 15:53	#13
Rooke Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Isla de Muerte Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 2.023 Casino cash: €41207 Karma Power: 7	Re: Axel's Log. ik zou toch kappen met die kaas hoor en ipv daarvan rookvlees/kipfilet nemen...zit minder vet in. En waar is je shake voor na de training? En ik zou je ontbijt wat meer eiwitrijk maken want 18gram eiwit in de ochtend is niet zo gek veel. __________________ Vroeger was alles beter en kon je uit de sloot drinken... vroeger ging je dood op je 40e Rooke's trainingslog

12 July 2008, 17:12	#14
Axel1991 Cool Novice Geregistreerd: Jun 2008 Locatie: België Geslacht: M Posts: 114 Casino cash: €10545 Karma Power: 1	Re: Axel's Log. .............. __________________ If you train hard, you'll not only be hard, you'll be hard to beat. * Laatst aangepast door Axel1991 : 14 July 2008 om 17:49.

13 July 2008, 15:15	#15
Axel1991 Cool Novice Geregistreerd: Jun 2008 Locatie: België Geslacht: M Posts: 114 Casino cash: €10545 Karma Power: 1	Re: Axel's Log. ................. __________________ If you train hard, you'll not only be hard, you'll be hard to beat. * Laatst aangepast door Axel1991 : 14 July 2008 om 17:49.

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

13 July 2008, 15:21	#17
Axel1991 Cool Novice Geregistreerd: Jun 2008 Locatie: België Geslacht: M Posts: 114 Casino cash: €10545 Karma Power: 1	Re: Axel's Log. ................... __________________ If you train hard, you'll not only be hard, you'll be hard to beat. * Laatst aangepast door Axel1991 : 14 July 2008 om 17:48.

13 July 2008, 15:26	#18
Lenn Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Arendonk Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 4.556 Casino cash: €34950 Karma Power: 19	Re: Axel's Log. Tonijn. __________________ bp: 2x100kg sq: 1x150kg dl: 1x195kg Kijk hier voor m'n trainingslog! http://forum.dutchbodybuilding.com/showthread.php?t=118950

13 July 2008, 15:35	#20
Axel1991 Cool Novice Geregistreerd: Jun 2008 Locatie: België Geslacht: M Posts: 114 Casino cash: €10545 Karma Power: 1	Re: Axel's Log. ................... __________________ If you train hard, you'll not only be hard, you'll be hard to beat. * Laatst aangepast door Axel1991 : 14 July 2008 om 17:40.