- Lid geworden
- 13 okt 2004
- Berichten
- 24
- Waardering
- 0
hee heeft iemand nog paar goeie tips met bijvoorbeeld oefeningen die goed uit te voeren zijn voor de zijbuikspieren. Ik wil namelijk graag dat ze zichtbaar worden want ik zie ze niet
En dat met zoeen stok achter je rug en dan je bekken stil houden en van links naar rechts gaan werkt dat wel echt of moet je daar beetje gewicht aandoen ofzo .. want ik merk niks als ik dat doe
En dat met zoeen stok achter je rug en dan je bekken stil houden en van links naar rechts gaan werkt dat wel echt of moet je daar beetje gewicht aandoen ofzo .. want ik merk niks als ik dat doe