- Lid geworden
- 27 dec 2006
- Berichten
- 70
- Waardering
- 0
K zit me al een tijdje af te vragen of het gunstiger is om Voor of Na het eten oefeningen te doen
P.S Vooral Buikspier-oefeningen.
2e vraag, Er wordt beweerd dat trainen voor het slapen niet goed is, dat eigenlijk geen zin heeft
Misschien dat iemand de antwoordt wel weet, want ik train meestal in de nacht rond 12 uur
P.S Vooral Buikspier-oefeningen.
2e vraag, Er wordt beweerd dat trainen voor het slapen niet goed is, dat eigenlijk geen zin heeft
Misschien dat iemand de antwoordt wel weet, want ik train meestal in de nacht rond 12 uur