Gewoon...... Meeste mensen die benen niet trainen zeggen dat ze al grote benen hebben door voetbal of fietsen. Maar dat is gewoon onzin want grote benen hebben ze niet. Ze denken ook dat hun benen echt sterker worden als ze voetballen, maar in vele vele mindere maten.
Hoe wil je ook een goede deadlift krijgen als je je benen niet aanpakt. Vaak is de reden van de mensen omdat je het toch niet ziet. Ik zie het wel als iemand stevige poten heeft of niet door een broek. Alsof je in de winter je biceps wel ziet, ook niet. Dus naar mijn mening horen benen trainen gewoon in deze sport.
Dit forum is niet voor de mensen die na kerst hun buikje moeten wegwerken of een sixpack in 2 maanden in de zomer moeten krijgen door 10 keer week crunches te doen.
Dat er af en toe gewoon iemand vraagt over hoe je een sixpack krijgt, oke dat is goed, dat kan. Maar niet elke dag een nieuwe topic over sixpack, degene die gewoon binnen een week een 2de sixpack topic opent is gewoon de lul en wil ik eigenlijk neit serieus op reageren. Puur omdat hij ook gewoon niet serieus het forum doorkijkt om eerst wat info op te zoeken.
Natuurlijk heb ik in het begin ook zulke fouten gemaakt, en nu nog steeds heel heel af en toe, maar je gaat je gewoon ergeren aan die BreZaH cultuur die alleen biceps willen hebben of en sixpack effe snel voor de zomer, dat heeft namelijk helemaal niks met dit forum en deze sport te maken.
Natuurlijk worden de mensen niet echt goed voorgelicht voordat ze op dit forum komen posten, net als waar luuc nogal pissig over was. Als iemand goede iedeenen heeft en een manier heeft om die mensen goed voor te lichten, waarom wel en waarom niet je benen moet trainen, sixpack en waar al die mensen vragen over hebben, dus echt een sticky, email naar hun met ruim 3 kantjes duidelijke tekst, zal al heeft veel topic schelen.
Als je voetbalt, ga je toch ook je conditie trainen doormiddel van hardlopen. Je gaat toch ook niet zeggen, ik wil voetballen, ik ga naar trainingen maar ik doe niet mee aan het hardrennen. Het hoord er gewoon bij, net als bij voetbal dat je een beetje je conditie op peil moet houden.
