Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen
Perfecte deadlift? Perfecte deadlift?
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Mededeling
Stem nu in de Foto Contest 2008 !

BBeX Deal 2: Nutrition Timing pack

  • 30 tot 45 minuten voor de training: XPA - pre workout, direct meer energie, kracht en spiermassa!
    Lichamelijke en mentaal zul je een ware transformatie ervaren. Je voelt de energie ontbranden, het ontspannen van de bloedvaten brengt al voor je training begonnen is meer zuurstofrijk bloed naar de spieren. Als de training eenmaal is begonnen weet je dat dit je beste training ooit gaat worden!
  • Na je training, het post workout moment: PWO45 - de complete spierherstellende formule voor direct NA de training!
    Tijdens de training breek je spierweefsel af en de hoeveelheid die je opbouwt tot je volgende training bepaalt je gewonnen spiermassa. Als je echt vooruitgang wilt boeken maak dan optimaal gebruik van het moment direct na je training.

» Bestel dit pakket - GEEN verzendkosten

Antwoord
Pagina 1 van 2 1 2 >
 
LinkBack Onderwerp Opties Zoek in Onderwerp Weergave Modus
Oud 9 February 2008, 18:29   #1
Ripped Bodybuilder
 
Mikeh18's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 3.831
Casino cash: €5223
Karma Power: 15
Mikeh18 is herboren in de Halfgod realmMikeh18 is herboren in de Halfgod realmMikeh18 is herboren in de Halfgod realmMikeh18 is herboren in de Halfgod realmMikeh18 is herboren in de Halfgod realm
Stuur een bericht via MSN naar Mikeh18
Bekijk Galerij (4 foto's)
Perfecte deadlift?  
700 x 3



YouTube - Deadlift 700x3 @9

Vind hem wel beest.
__________________
Athletica Nervosa
Mikeh18 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 February 2008, 18:32   #2
Dutch Bodybuilder
 
MironT's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 399
Casino cash: €11850
Karma Power: 2 MironT is gewoon erg aardigMironT is gewoon erg aardigMironT is gewoon erg aardigMironT is gewoon erg aardigMironT is gewoon erg aardigMironT is gewoon erg aardig
Re: Perfecte deadlift?  
beest issie zeker maar waarschijnlijk kan ie nog wel meer als ie zn benen beter gebruikt
MironT is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 February 2008, 18:39   #3
Competitive Bodybuilder
 
RobbertK's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 1.942
Casino cash: €10773
Karma Power: 9
RobbertK is herboren in de Mens realmRobbertK is herboren in de Mens realmRobbertK is herboren in de Mens realmRobbertK is herboren in de Mens realm
Re: Perfecte deadlift?  
Citaat:
Origineel gepost door MironT Bekijk Post
beest issie zeker maar waarschijnlijk kan ie nog wel meer als ie zn benen beter gebruikt
Waarschijnlijk niet.
RobbertK is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 February 2008, 18:45   #4
Ubermensch
Elite Member
 
Gorill0r's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 10.000
Casino cash: €5000
Karma Power: 60
Gorill0r is herboren als heerser van het SamsaraGorill0r is herboren als heerser van het SamsaraGorill0r is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Re: Perfecte deadlift?  
Citaat:
Origineel gepost door RobbertK Bekijk Post
Waarschijnlijk niet.
x2.

Maargoed, die muziek op de achtergrond werkt nou ook niet bepaald motiverend.
__________________
"I will be the most ripped, all natural animal that has ever taken step on this planet. I want to destroy all you pretty boys."
- heyzeus909

German Volume Training Log: Arbeit macht frei
Gorill0r is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 February 2008, 18:54   #5
Advanced Bodybuilder
 
platina's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: België
Leeftijd: 16
Geslacht: M
Posts: 1.060
Casino cash: €7050
Karma Power: 5 platina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Perfecte deadlift?  
Echte mannen deadliften zonder belt
__________________
Stats:
Spoiler: Toon
Leeftijd: 16
Lengte: 1.85
gewicht: 70 kg
Vet%: weet ik niet

Please Note: "Ouch" is not a term used in Judo.
Our greatest glory consists not in never failing, but in rising every time we fall.
Success is going from failure to failure without losing your enthusiasm.

"A recent study showed that if a population is divided into musical preference, those who claim a strong allegiance to trance have the highest average IQ. Trance is the music of the genius-generation."
platina is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 February 2008, 19:26   #6
wwe
Ripped Bodybuilder
 
wwe's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 4.034
Casino cash: €5920
Karma Power: 12
wwe is herboren in de Mens realmwwe is herboren in de Mens realmwwe is herboren in de Mens realmwwe is herboren in de Mens realm
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Perfecte deadlift?  
Citaat:
Origineel gepost door platina Bekijk Post
Echte mannen deadliften zonder belt
Dat vind ik dus echt onzin he.
__________________
BP 1x85
DL 1x150
SQ 1x140

@1.70 meter
@70kg



Log:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f81/log-wwe-119605/
wwe is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 February 2008, 19:32   #7
Ubermensch
Elite Member
 
Gorill0r's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 10.000
Casino cash: €5000
Karma Power: 60
Gorill0r is herboren als heerser van het SamsaraGorill0r is herboren als heerser van het SamsaraGorill0r is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Re: Perfecte deadlift?  
Citaat:
Origineel gepost door platina Bekijk Post
Echte mannen deadliften zonder belt
Ok, waarom?
__________________
"I will be the most ripped, all natural animal that has ever taken step on this planet. I want to destroy all you pretty boys."
- heyzeus909

German Volume Training Log: Arbeit macht frei
Gorill0r is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 February 2008, 19:33   #8
Competitive Bodybuilder
 
RobbertK's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 1.942
Casino cash: €10773
Karma Power: 9
RobbertK is herboren in de Mens realmRobbertK is herboren in de Mens realmRobbertK is herboren in de Mens realmRobbertK is herboren in de Mens realm
Re: Perfecte deadlift?  
Citaat:
Origineel gepost door platina Bekijk Post
Echte mannen deadliften zonder belt
En hoeveel deadlift jij? Big beast.
RobbertK is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 February 2008, 19:34   #9
Banned
 
Flying Fox's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2005
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 6.721
Casino cash: €200
Karma Power: 0
Flying Fox heerst over het UniversumFlying Fox heerst over het UniversumFlying Fox heerst over het UniversumFlying Fox heerst over het UniversumFlying Fox heerst over het UniversumFlying Fox heerst over het UniversumFlying Fox heerst over het UniversumFlying Fox heerst over het Universum
Re: Perfecte deadlift?  
Echte mannen deadliften met hun tanden.
Flying Fox is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 February 2008, 19:35   #10
Competitive Bodybuilder
 
Jorin's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 2.457
Casino cash: €9798
Karma Power: 8
Jorin is herboren in de Dier realmJorin is herboren in de Dier realmJorin is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Perfecte deadlift?  
Citaat:
Origineel gepost door Flying Fox Bekijk Post
Echte mannen deadliften met hun tanden.
Dat vind ik dus echt onzin hea...
__________________
Klik hier voor mijn Bill Star logje:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-153940/

Foto's:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2835444

176 cm lang
64 kg

Stats nu:
Deadlift:5x100
Bench:3x5-60
Incline:5x57,5
Bor:3x5-60
Squat:3x5-85
Jorin is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 February 2008, 19:54   #11
home gym ready!
Elite Member
 
SHUTTERSPEED's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2005
Locatie: ♥♥-NL-♥♥
Geslacht: M
Posts: 40.072
Casino cash: €11250
Karma Power: 60
SHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown
Re: Perfecte deadlift?  
nette lifts!
SHUTTERSPEED is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 February 2008, 20:00   #12
FLX
Ripped Bodybuilder
Gewichtheffer
 
FLX's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: 戦争
Geslacht: M
Posts: 3.062
Casino cash: €5909
Karma Power: 14
FLX is herboren in de Halfgod realmFLX is herboren in de Halfgod realmFLX is herboren in de Halfgod realmFLX is herboren in de Halfgod realm
Re: Perfecte deadlift?  
Ligt het nu aan mijn of zie ik een iets wat bolle onderug de eerste keer?
FLX is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 February 2008, 20:50   #13
Huge Freak
 
Maiskorrel's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: Lier
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 8.164
Casino cash: €6721
Karma Power: 56
Maiskorrel is DBB's Karma EmperorMaiskorrel is DBB's Karma EmperorMaiskorrel is DBB's Karma EmperorMaiskorrel is DBB's Karma EmperorMaiskorrel is DBB's Karma EmperorMaiskorrel is DBB's Karma EmperorMaiskorrel is DBB's Karma EmperorMaiskorrel is DBB's Karma EmperorMaiskorrel is DBB's Karma EmperorMaiskorrel is DBB's Karma EmperorMaiskorrel is DBB's Karma EmperorMaiskorrel is DBB's Karma EmperorMaiskorrel is DBB's Karma EmperorMaiskorrel is DBB's Karma EmperorMaiskorrel is DBB's Karma EmperorMaiskorrel is DBB's Karma EmperorMaiskorrel is DBB's Karma EmperorMaiskorrel is DBB's Karma EmperorMaiskorrel is DBB's Karma EmperorMaiskorrel is DBB's Karma Emperor
Re: Perfecte deadlift?  
3 * 700 ?
Hoeveel kg?
320?
__________________
@the moment
UB / LB
Cutting


I don't need fire that coming out of the walls, I don't need big songs with a build up, and lights and smoke, fuck all that, all I want is some good music.

http://www.youtube.com/watch?v=LSrc4MgKL3o

http://www.youtube.com/watch?v=fNimmmQMiwc
Maiskorrel is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 February 2008, 20:51   #14
home gym ready!
Elite Member
 
SHUTTERSPEED's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2005
Locatie: ♥♥-NL-♥♥
Geslacht: M
Posts: 40.072
Casino cash: €11250
Karma Power: 60
SHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown
Re: Perfecte deadlift?  
als het lb is dan is het 318 kilo
SHUTTERSPEED is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 February 2008, 21:00   #15
Advanced Bodybuilder
 
platina's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: België
Leeftijd: 16
Geslacht: M
Posts: 1.060
Casino cash: €7050
Karma Power: 5 platina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te wordenplatina heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Perfecte deadlift?  
Citaat:
Origineel gepost door Gorill0r Bekijk Post
Ok, waarom?
Citaat:
Origineel gepost door wwe Bekijk Post
Dat vind ik dus echt onzin he.
Ik vind dat, want die belt is een steun voor de rug en dus een 'bijkomende rugspier' vind ik zelf. Net alsof je squat op een stoel.

Wat ik zelf deadlift doet hier niet toe want ik geef gewoon mijn mening
__________________
Stats:
Spoiler: Toon
Leeftijd: 16
Lengte: 1.85
gewicht: 70 kg
Vet%: weet ik niet

Please Note: "Ouch" is not a term used in Judo.
Our greatest glory consists not in never failing, but in rising every time we fall.
Success is going from failure to failure without losing your enthusiasm.

"A recent study showed that if a population is divided into musical preference, those who claim a strong allegiance to trance have the highest average IQ. Trance is the music of the genius-generation."
platina is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 February 2008, 21:10   #16
Freaky Bodybuilder
Strongman
 
g-men's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2003
Locatie: Nederland
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 5.218
Casino cash: €7250
Karma Power: 22
g-men is herboren in de God realmg-men is herboren in de God realmg-men is herboren in de God realmg-men is herboren in de God realmg-men is herboren in de God realmg-men is herboren in de God realm
Stuur een bericht via MSN naar g-men
Re: Perfecte deadlift?  
Citaat:
Origineel gepost door platina Bekijk Post
Ik vind dat, want die belt is een steun voor de rug en dus een 'bijkomende rugspier' vind ik zelf. Net alsof je squat op een stoel.

Wat ik zelf deadlift doet hier niet toe want ik geef gewoon mijn mening
haha
__________________
http://forum.dutchbodybuilding.com/s...ad.php?t=54824 (mijn log)

Strongman+powerliften+bodybuilden= strongpowerbuilder

AMSTERDAMS STERKSTE MAN C WEDSTRIJD 8-7-2007 NUMMER 1

YBF NEDERLANDS KAMPIOEN EXTREME BODY 2007

AMSTERDAMS STERKSTE MAN 2008 NR1
g-men is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 February 2008, 21:19   #17
Huge Freak
 
Geregistreerd: Oct 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 8.187
Casino cash: €0
Karma Power: 36
AlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma KingAlexT is DBB's Karma King
Stuur een bericht via MSN naar AlexT
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Perfecte deadlift?  
Citaat:
Origineel gepost door FLX Bekijk Post
Ligt het nu aan mijn of zie ik een iets wat bolle onderug de eerste keer?
__________________
If you wanna beat the man you gotta out eat the man

Any man under 200 lbs is a woman

Wsb log
AlexT is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 9 February 2008, 22:03   #18
Cool Novice
 
Oempf's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 34
Geslacht: M
Posts: 214
Casino cash: €1250
Karma Power: 1 Oempf is gewoon erg aardigOempf is gewoon erg aardigOempf is gewoon erg aardigOempf is gewoon erg aardigOempf is gewoon erg aardig
Re: Perfecte deadlift?  
sterk
Oempf is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 February 2008, 22:06   #19
Huge Freak
Powerlifter Gewichtheffer
 
Tjok's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 9.018
Casino cash: €10704
Karma Power: 43
Tjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma PimpTjok is DBB's Karma Pimp
Re: Perfecte deadlift?  
Wat een tering debiele reacties weer..
Tjok is offline   Met citaat antwoorden
Oud 9 February 2008, 22:24   #20
Ripped Bodybuilder
 
Mikeh18's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 3.831
Casino cash: €5223
Karma Power: 15
Mikeh18 is herboren in de Halfgod realmMikeh18 is herboren in de Halfgod realmMikeh18 is herboren in de Halfgod realmMikeh18 is herboren in de Halfgod realmMikeh18 is herboren in de Halfgod realm
Stuur een bericht via MSN naar Mikeh18
Bekijk Galerij (4 foto's)
Re: Perfecte deadlift?  
Ik vind juist zijn rug perfect hoor.
__________________
Athletica Nervosa
Mikeh18 is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord
Pagina 1 van 2 1 2 >

Bookmark topic

« Vraagje over bankdrukken.. | Reeksen? »
Onderwerp Opties Zoek in Onderwerp
Zoek in Onderwerp:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong


Sportfood webshop

Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 13:18.