Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen

Antwoord
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 13 July 2008, 14:44   #21
Dutch Bodybuilder
 
johnbo's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2007
Locatie: Schiedam
Leeftijd: 40
Geslacht: M
Posts: 613
Casino cash: €26285
Karma Power: 2 johnbo is een naam gekend door allenjohnbo is een naam gekend door allenjohnbo is een naam gekend door allenjohnbo is een naam gekend door allenjohnbo is een naam gekend door allenjohnbo is een naam gekend door allenjohnbo is een naam gekend door allenjohnbo is een naam gekend door allen
Re: onderbenen bij squatten  

Ik heb 6 maanden als enige beenoefening gesquat en mijn kuiten zijn in die periode best wel gegroeid, ik voel tijdens het squatten ook spanning op m'n kuiten. Dus ik denk dat het wel klopt Obikoe.
johnbo is offline   Met citaat antwoorden
Oud 13 July 2008, 19:32   #22
Ripped Bodybuilder
 
Terror Hennep's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Muscle Beach Venice
Geslacht: M
Posts: 4.351
Casino cash: €26200
Karma Power: 27
Terror Hennep is DBB's Karma KingTerror Hennep is DBB's Karma KingTerror Hennep is DBB's Karma KingTerror Hennep is DBB's Karma KingTerror Hennep is DBB's Karma KingTerror Hennep is DBB's Karma KingTerror Hennep is DBB's Karma KingTerror Hennep is DBB's Karma KingTerror Hennep is DBB's Karma KingTerror Hennep is DBB's Karma King
Re: onderbenen bij squatten  

Citaat:
Origineel gepost door johnbo Bekijk Post
Ik heb 6 maanden als enige beenoefening gesquat en mijn kuiten zijn in die periode best wel gegroeid, ik voel tijdens het squatten ook spanning op m'n kuiten. Dus ik denk dat het wel klopt Obikoe.
zal per persoon verschillen
__________________
"Weakness of attitude becomes weakness of character" A. Einstein

FST-7 training

Quote van het jaar 2008!
Terror Hennep is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 13 July 2008, 20:18   #23
Colossal Veteran
 
wazzup's Avatar
 
Geregistreerd: May 2003
Locatie: Grunn
Leeftijd: 43
Geslacht: M
Posts: 14.959
Casino cash: €36249
Karma Power: 46 wazzup heeft Karma uitgeschakeld
Re: onderbenen bij squatten  

Citaat:
Origineel gepost door Terror Hennep Bekijk Post
zal per persoon verschillen
Zal ook wel liggen aan hoe je squat.

Als je goed achteruit zit blijven je onderbenen bijna verticaal, terwijl anderen (bijna) op hun tenen komen te staan zover gaan hun knieen naar voren. (dat en verschil in diepte)
wazzup is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 July 2008, 00:27   #24
Ripped Bodybuilder
Powerlifter Strongman Gewichtheffer
 
adon1s's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 4.183
Casino cash: €35450
Karma Power: 26
adon1s heerst over het Universumadon1s heerst over het Universumadon1s heerst over het Universumadon1s heerst over het Universumadon1s heerst over het Universumadon1s heerst over het Universumadon1s heerst over het Universumadon1s heerst over het Universum
Bekijk Galerij (10 foto's)
Re: onderbenen bij squatten  

Voel er ook niet veel van bij squats, bij farmer walks en gewone high rep kuit oefeningen voel ik ze goed.
__________________
Bench: 145
Squat: 205 (full 3x190)
Deadlift: 270
20 jaar; 1,76 bij 90 kg.

log

Groeien: Voeding + WSB4SB

- Hosseler in de dagelijkse strijd -
adon1s is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Tags
onderbenen, squatten

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 20:27.



©2008 Dutchbodybuilding.com - Fitness forum - Bodybuilding forum