| | |||||||
![]() |
| | Topic Opties | Zoek in Topic | Weergave Modus |
| | #21 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jun 2004 Leeftijd: 24 Geslacht:
Posts: 127
Casino cash: €250
Karma Power: 5 | Re: Kun je stellen,hoe groter de pomp,des te beter het resultaat
Persoonlijke ervaring.... pomp staat niet garant voor groei. Wanneer ik biceps dumbell curls doe worden me armen mega groot na een aantal sets, maar ik vindt het niet de beste massa bouwer. Bij bijvoorbeeld standing barbell curl of scott curl krijg ik een mindere pomp maar die oefeningen hebben me wel de meeste massa opgeleverd. |
| | |
| | #22 |
| Monstrous Giant | Re: Kun je stellen,hoe groter de pomp,des te beter het resultaat
Pomp is wel leuk. Maar het zegt niets.
__________________ 23 yrs | 1.72 m | 78-79 kg SQ: 3x145 (full) BE: 1x125 DL: 1x190 (8x165) Tot: 460 kg OHP: 1x75 PP: 1x95 DIP: 5xBW(82)+50 kg Any man over 15% bodyfat or with a powerlift total less than 500kg is a woman |
| | |
| | #23 |
| Advanced Bodybuilder | Re: Kun je stellen,hoe groter de pomp,des te beter het resultaat
ik heb vanmiddag een pomp gekocht bij de halfords 3,95 eurie en werkt goed! |
| | |
| | #24 |
| Cool Novice Geregistreerd: Feb 2004 Geslacht:
Posts: 184
Casino cash: €250
Karma Power: 5 | Re: Kun je stellen,hoe groter de pomp,des te beter het resultaat
|
| | |
| | #25 | |
| Monstrous Giant | Re: Kun je stellen,hoe groter de pomp,des te beter het resultaat
Citaat:
__________________ Jay Cutler Mr. Olympia 2006 `07 4e plaats fitness klasse heren YBF 2007 | |
| | |