Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen

Bodylab - MegaDeal 3

De optimale combinatie tussen snelle en langzame eiwitten. Om het meeste rendement uit je voeding te halen.
  • Whey Pro 2.0 kg
  • Protein Shake 2.0 kg

» Bestel dit pakket - ZONDER verzendkosten

Antwoord
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 30 May 2008, 14:31   #401
Dutch Bodybuilder
Elite Member
 
Gert Jan's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: regio Amersfoort
Geslacht: M
Posts: 641
Casino cash: €210
Karma Power: 7
Gert Jan is herboren in de Dier realmGert Jan is herboren in de Dier realmGert Jan is herboren in de Dier realm
Re: Irritatie in de sportschool  

Vorig jaar was er ook zo'n knul moord en brand aan het schreeuwen met bankdrukken, toen ik vroeg of hij klaarkwam kreeg hij een rooie kop en heb hem een maand niet meer gezien
__________________
Groeten,
Gert Jan
1.90m
129kg
Gert Jan is offline   Met citaat antwoorden
Oud 30 May 2008, 15:09   #402
Dutch Bodybuilder
 
ikzelf's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Ergens in nergens
Geslacht: M
Posts: 346
Casino cash: €7355
Karma Power: 2 ikzelf is een juweel in het ruweikzelf is een juweel in het ruweikzelf is een juweel in het ruweikzelf is een juweel in het ruwe
Re: Irritatie in de sportschool  

Ik irriteer me aan vrouwen die na me toe komen en een heel gesprek willen beginnen en me aan beginnen te raken enzo terwijl ik probeer te gaan trainen..
ikzelf is offline   Met citaat antwoorden
Oud 30 May 2008, 15:13   #403
A40
Cool Novice
 
A40's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2008
Locatie: Body Art
Leeftijd: 30
Geslacht: M
Posts: 180
Casino cash: €5450
Karma Power: 1 A40 zal spoedig beroemd wordenA40 zal spoedig beroemd worden
Talking Re: Irritatie in de sportschool  

Citaat:
Origineel gepost door ikzelf Bekijk Post
Ik irriteer me aan vrouwen die na me toe komen en een heel gesprek willen beginnen en me aan beginnen te raken enzo terwijl ik probeer te gaan trainen..
Stuur ze dan gewoon door naar mij ik zit daar ni mee.
__________________
1.78m 99.2kg

momenteel in de cut met RED STACK en L-CARNITINE
gaat als een trein nu reeds 5kg weg

No pain no gain !!!

BP 120kg x 6
LP 280kg x 8
DL 185kg x 6
SQ 115kg x 6
A40 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 30 May 2008, 15:14   #404
Advanced Bodybuilder
 
LennyMclean's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: Manchester
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 841
Casino cash: €21965
Karma Power: 4 LennyMclean heeft een sterk verlangen om herboren te wordenLennyMclean heeft een sterk verlangen om herboren te wordenLennyMclean heeft een sterk verlangen om herboren te wordenLennyMclean heeft een sterk verlangen om herboren te wordenLennyMclean heeft een sterk verlangen om herboren te wordenLennyMclean heeft een sterk verlangen om herboren te wordenLennyMclean heeft een sterk verlangen om herboren te wordenLennyMclean heeft een sterk verlangen om herboren te wordenLennyMclean heeft een sterk verlangen om herboren te wordenLennyMclean heeft een sterk verlangen om herboren te wordenLennyMclean heeft een sterk verlangen om herboren te wordenLennyMclean heeft een sterk verlangen om herboren te wordenLennyMclean heeft een sterk verlangen om herboren te wordenLennyMclean heeft een sterk verlangen om herboren te wordenLennyMclean heeft een sterk verlangen om herboren te wordenLennyMclean heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Re: Irritatie in de sportschool  

Citaat:
Origineel gepost door Gert Jan Bekijk Post
Vorig jaar was er ook zo'n knul moord en brand aan het schreeuwen met bankdrukken, toen ik vroeg of hij klaarkwam kreeg hij een rooie kop en heb hem een maand niet meer gezien
nou nou gert-jan, dat is me ff een mooie anekdote wat je daar zo uit het niets neerzet.
__________________
you can have it all...but how much do you want it?

Laatst aangepast door LennyMclean : 30 May 2008 om 19:35.
LennyMclean is offline   Met citaat antwoorden
Oud 31 May 2008, 20:53   #405
Cool Novice
 
Geregistreerd: Jul 2004
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 100
Casino cash: €650
Karma Power: 0 blaatpaal is op een gedistingeerde weg
Re: Irritatie in de sportschool  

Enige waar ik last van heb zijn gasten die de apparaten lang bezet houden ( + 10 min) terwijl ze aan het praten zijn

En Begeleiders die alleen voor het sociale gedeelte werken
blaatpaal is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 June 2008, 03:10   #406
Competitive Bodybuilder
 
Jorin's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 2.647
Casino cash: €15598
Karma Power: 9
Jorin is herboren in de Dier realmJorin is herboren in de Dier realmJorin is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Irritatie in de sportschool  

Tip, gebruik dan wat minder apparaten en ga voor de losse gewichten
__________________
Klik hier voor mijn Bill Star logje:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-153940/

Foto's:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2835444

http://tjorin.hyves.nl/

176 cm lang
64 kg

Stats nu:
Deadlift:5x90
Bench:3x5-55
Bor:3x5-55
Squat:3x5-75
Jorin is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 June 2008, 05:28   #407
Colossal Veteran
 
jacky den bels's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: waar mijn bed slaapt; neerpelt dus
Leeftijd: 42
Geslacht: M
Posts: 14.503
Casino cash: €1000
Karma Power: 60
jacky den bels is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenjacky den bels is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenjacky den bels is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenjacky den bels is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereiken
Karma CrownKarma Crown
Re: Irritatie in de sportschool  

Citaat:
Origineel gepost door blaatpaal Bekijk Post
Enige waar ik last van heb zijn gasten die de apparaten lang bezet houden ( + 10 min) terwijl ze aan het praten zijn

En Begeleiders die alleen voor het sociale gedeelte werken
hmm gewoon zeggen dat je even tussendoor een setje doet terwijl zij hun sociale contacten kunnen onderhouden ;terwijl je dit zegt wel een gemene grijns op je gezicht toveren en ondertussen wat kwijlen ...succes gegarandeerd
__________________
Alles komt goed :zo niet dan toch
jacky den bels is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 June 2008, 05:43   #408
Monstrous Giant
Elite Member Powerlifter
 
Trasher's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 10.309
Casino cash: €26585
Karma Power: 60 Trasher heeft Karma uitgeschakeld
Re: Irritatie in de sportschool  

Citaat:
Origineel gepost door blaatpaal Bekijk Post
Enige waar ik last van heb zijn gasten die de apparaten lang bezet houden ( + 10 min) terwijl ze aan het praten zijn

En Begeleiders die alleen voor het sociale gedeelte werken
Zolang ze op apparaten zitten kunnen ze het squatrack en dumbellrack niet bezeten. Maar uitgebreid converseren moeten ze inderdaad maar in de kantine doen. Wat Jacky zegt werkt inderdaad wel
Trasher is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 June 2008, 12:18   #409
Cool Novice
 
Enzonn's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 15
Geslacht: M
Posts: 200
Casino cash: €9050
Karma Power: 1 Enzonn zal spoedig beroemd wordenEnzonn zal spoedig beroemd worden
Re: Irritatie in de sportschool  

Citaat:
Origineel gepost door Beuningse Bekijk Post
Wat mij mateloos irriteert zijn die 'fitnessinstructeurs' (:lees jonge gastjes die zelf nog geen pak boter van de grond af krijgen) die je lastig komen vallen
met een opmerking om maar iets te kunnen zeggen, want what the fuck heb ik er aan als er tegen mij gezegd wordt;
"je hoeft niet zo verbeten te kijken hoor", "lekker de biceps aan het trainen" of de gouwe ouwe, "weer lekker wat ijzer aan het verplaatsen"

Hou gewoon je muil en laat mij met rust ofzo
Lekker sociaal.
Enzonn is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 June 2008, 12:35   #410
Advanced Bodybuilder
 
Gauner's Avatar
 
Geregistreerd: May 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 1.368
Casino cash: €18650
Karma Power: 3 Gauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijn
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Irritatie in de sportschool  

Citaat:
Origineel gepost door Enzonn Bekijk Post
Lekker sociaal.
Gelijk heeft ie wel. Ga niet naar de gym om sociaal te doen maar om te trainen.
Gauner is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 June 2008, 12:38   #411
Competitive Bodybuilder
 
CoachDO's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 2.987
Casino cash: €15250
Karma Power: 10
CoachDO is herboren in de Mens realmCoachDO is herboren in de Mens realmCoachDO is herboren in de Mens realmCoachDO is herboren in de Mens realm
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Irritatie in de sportschool  

Citaat:
Origineel gepost door Gauner Bekijk Post
Gelijk heeft ie wel. Ga niet naar de gym om sociaal te doen maar om te trainen.
Bwa heb er toch kameraden gemaakt in de gym. Lukt niet door associaal te doen. En van iedereen kan je wel iets opsteken.
__________________
1.86
82 kg
Bf 11.7%

Meer Info over mijn evolutie:
CoachDO Training Log

Bekijk mijn Foto's eens
Reacties en Tips Welkom!
CoachDO is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 June 2008, 12:47   #412
Advanced Bodybuilder
 
Gauner's Avatar
 
Geregistreerd: May 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 1.368
Casino cash: €18650
Karma Power: 3 Gauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijnGauner heeft veel om trots over te zijn
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Irritatie in de sportschool  

Citaat:
Origineel gepost door CoachDO Bekijk Post
Bwa heb er toch kameraden gemaakt in de gym. Lukt niet door associaal te doen. En van iedereen kan je wel iets opsteken.
Zeker, kort praatje moet zeker kunnen en helemaal als je er iets van kunt leren! Heb je helemaal gelijk in en dat doe ik ook want dat zou wel erg asociaal zijn.. Maar ik bedoel van die figuren die heel de tijd alleen maar praten en niet naar de gym komen om te trainen maar om te 'socializen'.
Gauner is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 June 2008, 12:50   #413
Competitive Bodybuilder
 
CoachDO's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 2.987
Casino cash: €15250
Karma Power: 10
CoachDO is herboren in de Mens realmCoachDO is herboren in de Mens realmCoachDO is herboren in de Mens realmCoachDO is herboren in de Mens realm
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Irritatie in de sportschool  

Citaat:
Origineel gepost door Gauner Bekijk Post
Zeker, kort praatje moet zeker kunnen en helemaal als je er iets van kunt leren! Heb je helemaal gelijk in en dat doe ik ook want dat zou wel erg asociaal zijn.. Maar ik bedoel van die figuren die heel de tijd alleen maar praten en niet naar de gym komen om te trainen maar om te 'socializen'.
Inderdaad zo heb je er ook. Maar om een of andere reden, slaan ze mij altijd over om te socializen
__________________
1.86
82 kg
Bf 11.7%

Meer Info over mijn evolutie:
CoachDO Training Log

Bekijk mijn Foto's eens
Reacties en Tips Welkom!
CoachDO is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 13:14   #414
Cool Novice
 
Lustig's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 58
Casino cash: €16025
Karma Power: 1 Lustig heeft een spectaculair aura over zichLustig heeft een spectaculair aura over zichLustig heeft een spectaculair aura over zich
Re: Irritatie in de sportschool  

Ikzelf ben niet zo lang, vind het dan heel irritant als langere gasten niet aan de kant willen als je er even langs wilt. Lekker arrogant. En oudere gasten die zichzelf te goed voelen omdat ze 2 keer zo oud als mij zijn en niet aan de kant willen.. fossielen.

Kom daar om serieus te trainen, niet om geirriteerd te raken van mensen die zich veel te goed voelen om mij er eventjes langs te laten. Zelfs als ik netjes vraag of ik er even bij mag kijken ze arrogant. Mentaliteit van niks
__________________
1,71 meter
70kg

squat 3 x 125kg
deadlift 1 x 150kg
bench 4 x 90kg
barbell rows 5 x 75
benchdips bw+50kg
Lustig is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 13:16   #415
King of the hill
Elite Member
 
RougeMonkey's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 5.171
Casino cash: €11400
Karma Power: 35
RougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma King
Re: Irritatie in de sportschool  

Citaat:
Origineel gepost door Lustig Bekijk Post
Ikzelf ben niet zo lang, vind het dan heel irritant als langere gasten niet aan de kant willen als je er even langs wilt. Lekker arrogant. En oudere gasten die zichzelf te goed voelen omdat ze 2 keer zo oud als mij zijn en niet aan de kant willen.. fossielen.

Kom daar om serieus te trainen, niet om geirriteerd te raken van mensen die zich veel te goed voelen om mij er eventjes langs te laten. Zelfs als ik netjes vraag of ik er even bij mag kijken ze arrogant. Mentaliteit van niks
Aaaaaah zielig!
__________________
"Mens sana in corpore sano".
RM's Rippetoe log
RougeMonkey is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 13:18   #416
King of the hill
Elite Member
 
RougeMonkey's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 5.171
Casino cash: €11400
Karma Power: 35
RougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma King
Re: Irritatie in de sportschool  

Citaat:
Origineel gepost door KaLe Bekijk Post
Ohhhh gister ook 2 van die ongelovelijke kneuzen. Twee gasten enoooorm arrogant van "kijk mij eens" aan het squatten met 110kg. 10 cm zakken en brullen door de tent. Daarna dumbbellcurlen ( ) met 4 monstercheat reps en enorme brul met 20kg.. Ik dacht dat ik gek werd. Zulke gasten moet ik echt niet in mijn buurt hebben, straks ga ik nog slaan. Maar misschien kwam het ook wel omdat ik lichtelijk geirriteerd was gister.
Waar maak je je druk om? Wat maakt jou dat nou uit?
__________________
"Mens sana in corpore sano".
RM's Rippetoe log
RougeMonkey is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 13:21   #417
Advanced Bodybuilder
 
Robins's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2006
Locatie: Ghetto
Geslacht: M
Posts: 956
Casino cash: €15050
Karma Power: 7
Robins is herboren in de Dier realmRobins is herboren in de Dier realmRobins is herboren in de Dier realm
Re: Irritatie in de sportschool  

Mss was Kale jaloers op hun kapsel?
__________________
My mom said I could become anyting. So I became an asshole.
Robins is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 13:22   #418
Dutch Bodybuilder
Elite Member
 
Gert Jan's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: regio Amersfoort
Geslacht: M
Posts: 641
Casino cash: €210
Karma Power: 7
Gert Jan is herboren in de Dier realmGert Jan is herboren in de Dier realmGert Jan is herboren in de Dier realm
Re: Irritatie in de sportschool  

Citaat:
Origineel gepost door RougeMonkey Bekijk Post
Waar maak je je druk om? Wat maakt jou dat nou uit?
Ah, daar hebben we de sportpsycholoog!
__________________
Groeten,
Gert Jan
1.90m
129kg
Gert Jan is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 14:48   #419
Cool Novice
 
Lustig's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 58
Casino cash: €16025
Karma Power: 1 Lustig heeft een spectaculair aura over zichLustig heeft een spectaculair aura over zichLustig heeft een spectaculair aura over zich
Re: Irritatie in de sportschool  

Citaat:
Origineel gepost door RougeMonkey Bekijk Post
Aaaaaah zielig!
Ja, die gasten zijn ontzettend zielig.

de bagger tmf muziek in de sportschool is ook irritant
__________________
1,71 meter
70kg

squat 3 x 125kg
deadlift 1 x 150kg
bench 4 x 90kg
barbell rows 5 x 75
benchdips bw+50kg
Lustig is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 June 2008, 14:57   #420
Cool Novice
 
ijsklont's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 77
Casino cash: €2450
Karma Power: 3 ijsklont is op een gedistingeerde weg
Re: Irritatie in de sportschool  

Citaat:
Origineel gepost door Lustig Bekijk Post
Ja, die gasten zijn ontzettend zielig.

de bagger tmf muziek in de sportschool is ook irritant
BETER! Jullie hebben nog TMF.. wij alleen maar skyradio achtige zooi!

Papparazzi die telkens foto's van me maakt.. heel vervelend! laat me gewoon trainen
ijsklont is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Tags
sportschool

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 05:28.


©2008 Dutchbodybuilding.com