ik ga op vakantie en ik train.... - Pagina 2

**Trasher** · 18 August 2008, 13:51

Hat slag mensen die zo overdreven fanatiek doen stoppen er na een poosje vanzelf mee. Dat zie je wel vaker. Het is soms best goed even een poosje met andere zaken bezig te zijn dan trainen. Als je helemaal fris en uitgerust terugkomt van vakantie zal het flink kriebelen om weer serieus de ijzers in te vliegen.

Jesaja · 18 August 2008, 13:54

Wat een haters weer.

Niks leukers dan op je vakantielocatie in een vette, voor jou onbekende, gym te trainen.

**Trasher** · 18 August 2008, 13:56

Citaat:

Origineel gepost door Jesaja

Wat een haters weer.

Niks leukers dan op je vakantielocatie in een vette, voor jou onbekende, gym te trainen.

Reuze vet als dat mogelijk is, maar toch wat anders dan een "trainen" met een boodschappentas en elastiekjes op je kamer. Doe het dan goed, of doe niks.

bikerbitchie · 18 August 2008, 14:00

haha mijn laatste keer in mexico vond ik pas op mijn laatste dag de sportschool daar helaas maar ik wandel dan iedere morgen en avond een uurtje of twee

herma · 18 August 2008, 14:08

Nou aangezien je de oefeningen al klaar hebt wens ik je een fijne vakantie. Geniet ervan, en mocht je er een sportschool vinden dan heel veel plezier

Schanulleke · 18 August 2008, 14:12

Citaat:

Origineel gepost door Jesaja

Wat een haters weer.

Niks leukers dan op je vakantielocatie in een vette, voor jou onbekende, gym te trainen.

vind ik ook leuk maar ik denk dat er in sommige dorpjes niks is. Hotel gyms hebben vaak ook niet veel meer dan een fiets.

**Antropoid** · 18 August 2008, 14:17

Citaat:

Origineel gepost door Jesaja

Wat een haters weer.

Niks leukers dan op je vakantielocatie in een vette, voor jou onbekende, gym te trainen.

Dat is inderdaad de enige goede reden om wel trainen. Als er een echt vette gym bij je vakantielocatie in de buurt is is dat een leuk uitstapje.

Schanulleke · 18 August 2008, 14:31

Citaat:

Origineel gepost door bikerbitchie

haha mijn laatste keer in mexico vond ik pas op mijn laatste dag de sportschool daar helaas maar ik wandel dan iedere morgen en avond een uurtje of twee

zal zo ie zo veel gelopen worden als toerist... maar dat zal vast niet veel zode aan de dijk zetten!

Weet iemand nog een leuke oefening voor je kuiten bijvoorbeeld? Zonder gewichten natuurlijk!

ps In december ga ik weer 3 weken weg naar de philipijnen... Ja ik heb het zwaar....

Jesaja · 18 August 2008, 14:40

Op je tenen lopen.

Frenkpie · 18 August 2008, 14:45

ik ga op vakantie en ik train.... niet

MironT · 18 August 2008, 14:57

ik ga op vakantie en ik train.... mijn lever

Paljas · 18 August 2008, 15:08

Girlfriend weighted pushups
Cliffedge pullups
Backpack bicep curl
Girlfriend squat
Hand stand pushups
Beach crunches
Handluggage lying flyes
Military rental bike press
...

Schanulleke · 18 August 2008, 15:12

Citaat:

Origineel gepost door Paljas

Girlfriend weighted pushups
Cliffedge pullups
Backpack bicep curl
Girlfriend squat
Hand stand pushups
Beach crunches
Handluggage lying flyes
Military rental bike press
...

Ik vervang girlfriend voor mijn vriend?! pffffff

Mishale · 18 August 2008, 15:26

Citaat:

Origineel gepost door Schanulleke

Weet iemand nog een leuke oefening voor je kuiten bijvoorbeeld? Zonder gewichten natuurlijk!

Calf raises doen op de onderste tree v/e trap.

Paljas · 18 August 2008, 16:03

Citaat:

Origineel gepost door Schanulleke

Ik vervang girlfriend voor mijn vriend?! pffffff

My bad

. Had even over je naam, je avatar en je 'V'tje heen gekeken

.

Partner weighted pushups
Partner squat

*sigh*

obikoe · 18 August 2008, 17:39

je gaat toch ook niet werken in je vakantie.......

BlaqPoet · 18 August 2008, 17:41

Als je geen gym kan vinden ga je maar even een boom om hakken en dat gebruiken als gewicht.

Schanulleke · 18 August 2008, 17:47

Citaat:

Origineel gepost door BlaqPoet

Als je geen gym kan vinden ga je maar even een boom om hakken en dat gebruiken als gewicht.

grosje · 21 August 2008, 18:21

Citaat:

Origineel gepost door Schanulleke

zal zo ie zo veel gelopen worden als toerist... maar dat zal vast niet veel zode aan de dijk zetten!

Weet iemand nog een leuke oefening voor je kuiten bijvoorbeeld? Zonder gewichten natuurlijk!

ps In december ga ik weer 3 weken weg naar de philipijnen... Ja ik heb het zwaar....

Kuiten trainen zonder gewicht ? - dan moet je trappen lopen of oprennen.
Dat is echt zwaar voor je kuiten.
Heuvel op rennen ook. (moet je wel een stijle heuvel in de buurt hebben)

Wat doe jij voor werk??
Dan zit je in frankrijk en dan ga je naar mexico en straks weer naar de philipijnen.
Je lijkt wel een wandelend reisbureau

18 August 2008, 13:51	#21
Trasher Monstrous Giant Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 11.110 Casino cash: €42000 Karma Power: 60	Re: ik ga op vakantie en ik train.... Hat slag mensen die zo overdreven fanatiek doen stoppen er na een poosje vanzelf mee. Dat zie je wel vaker. Het is soms best goed even een poosje met andere zaken bezig te zijn dan trainen. Als je helemaal fris en uitgerust terugkomt van vakantie zal het flink kriebelen om weer serieus de ijzers in te vliegen. __________________ winners train, losers complain

18 August 2008, 13:54	#22
Jesaja Monstrous Giant Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 10.830 Casino cash: €23700 Karma Power: 54	Re: ik ga op vakantie en ik train.... Wat een haters weer. Niks leukers dan op je vakantielocatie in een vette, voor jou onbekende, gym te trainen. __________________ MrMike over "The legendary beast" Jesaja: Mountainious back, brutal backwidth, insane innerchest development, wheelchair quads, dominant upperbiceps growth, terrible gymresults, forearms like trees and he has beautifull expressions on his face. Godlike macho-man "The Marocan youth is really acting like barbers " - Big Geert Wilders. Haha, orly Geert?

18 August 2008, 14:00	#24
bikerbitchie Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 44 Geslacht: V Posts: 590 Casino cash: €18850 Karma Power: 2	Re: ik ga op vakantie en ik train.... haha mijn laatste keer in mexico vond ik pas op mijn laatste dag de sportschool daar helaas maar ik wandel dan iedere morgen en avond een uurtje of twee

18 August 2008, 14:08	#25
herma Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2005 Locatie: Nederland Geslacht: V Posts: 1.398 Casino cash: €16900 Karma Power: 38	Re: ik ga op vakantie en ik train.... Nou aangezien je de oefeningen al klaar hebt wens ik je een fijne vakantie. Geniet ervan, en mocht je er een sportschool vinden dan heel veel plezier

18 August 2008, 14:40	#29
Jesaja Monstrous Giant Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 10.830 Casino cash: €23700 Karma Power: 54	Re: ik ga op vakantie en ik train.... Op je tenen lopen. __________________ MrMike over "The legendary beast" Jesaja: Mountainious back, brutal backwidth, insane innerchest development, wheelchair quads, dominant upperbiceps growth, terrible gymresults, forearms like trees and he has beautifull expressions on his face. Godlike macho-man "The Marocan youth is really acting like barbers " - Big Geert Wilders. Haha, orly Geert?

18 August 2008, 14:45	#30
Frenkpie Monstrous Giant Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 10.707 Casino cash: €30852 Karma Power: 42	Re: ik ga op vakantie en ik train.... ik ga op vakantie en ik train.... niet __________________ 23 yrs \| 1.72 m \| 77 kg SQ: 3x145 (full) BE: 1x125 DL: 1x190 (8x165) Tot: 460 kg OHP: 1x75 (4x72,5) PP: 1x95 DIP: 5xBW(82)+50 kg Any man over 15% bodyfat or with a powerlift total less than 500kg is a woman

18 August 2008, 14:57	#31
MironT Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 613 Casino cash: €33050 Karma Power: 3	Re: ik ga op vakantie en ik train.... ik ga op vakantie en ik train.... mijn lever

18 August 2008, 15:08	#32
Paljas Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: 's-Hertogenbosch Leeftijd: 31 Geslacht: M Posts: 882 Casino cash: €5266 Karma Power: 3	Re: ik ga op vakantie en ik train.... Girlfriend weighted pushups Cliffedge pullups Backpack bicep curl Girlfriend squat Hand stand pushups Beach crunches Handluggage lying flyes Military rental bike press ... __________________ steroids is voor mietjes my log \| favorite posts 1 2

18 August 2008, 17:39	#36
obikoe Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: onbewoond eiland... Leeftijd: 40 Geslacht: M Posts: 3.118 Casino cash: €19650 Karma Power: 8	Re: ik ga op vakantie en ik train.... je gaat toch ook niet werken in je vakantie.......

18 August 2008, 17:41	#37
BlaqPoet Competitive Bodybuilder Geregistreerd: May 2008 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 2.548 Casino cash: €14350 Karma Power: 8	Re: ik ga op vakantie en ik train.... Als je geen gym kan vinden ga je maar even een boom om hakken en dat gebruiken als gewicht. __________________ Damnant quod non intellegunt.

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode