dikkere buik?

[hardcorebuilder]

stomme vraag mischien

maar ik train de laaste tijd keihard mijn buik
ik heb nu het idee dat mijn buik naar voren komt (lijkt dikker te worden)
kan dat komen omdat de buikspieren groter worden en dus het buik vet/vel naar voren drukt?

greetz

 

[Tom1988]

stomme vraag mischien

maar ik train de laaste tijd keihard mijn buik
ik heb nu het idee dat mijn buik naar voren komt (lijkt dikker te worden)
kan dat komen omdat de buikspieren groter worden en dus het buik vet/vel naar voren drukt?

greetz

jup, denk het wel..
je spieren worden dikker he

 

[hardcorebuilder]

dan vind ik erg knap van de meeste bodybuilders, dat ze niet van die dikke buiken hebben. (bahalve coleman natuurlijk )

 

[obikoe]

ik heb het ook .
denk dat het meer van het bulken komt trouwens dan van de buikspieren.

 

[FadderMakker]

Denk het ook, buikspieren groeien nou niet bepaald hard en hebben ook niet echt de potentie om erg ver naar voren te komen.

 

[Gysemans]

Jep, combinatie van de 2, bulken en buikspieren. Vind ik prachtig zo'n grote buik, zolang hij maar niet bol komt te staan.

 

[Stieven]

1) buikspieren veel trainen is al niet goed
2) ze groeien niet fantastisch

 

[hardcorebuilder]

1) buikspieren veel trainen is al niet goed
2) ze groeien niet fantastisch

zeg ik dat dan?

 

[Mugje]

Tzal echt wel meevallen. Die paar millimeters...

 

[hardcorebuilder]

dus scheelt niet zoveel als je goeie buikspieren ""krijgt"
het kan idd ook wel door de bulk, maar ik wou ff zeker weten
eigelijk vind ik het best wel klote want ik ben de rest van mijn lichaam erg droog alleen rond mijn buik blijft het vet zitten

 

[wazzup]

misschien wordt je wel gewoon vet.

 

[erca]

fatty fat fat fat.
Ofwel heb je nu juist na je eten of na een liter water naar je buik gekeken, dan staat hij ook wat boller.

 

[Leophyte]

Komt gewoon door de bulk kerel, niks aparts

 

[Clein]

ik heb het ook .
denk dat het meer van het bulken komt trouwens dan van de buikspieren.

yep, die pens van mij mag er ook best wezen

 

[Samu]

1) buikspieren veel trainen is al niet goed
2) ze groeien niet fantastisch

O?

 

[Bouwens]

Misschien deze eens gaan trainen

http://forum.dutchbodybuilding.com/f8/train-jij-transversus-abdominis-80996/?highlight=transversus

 

[AlexT]

dan vind ik erg knap van de meeste bodybuilders, dat ze niet van die dikke buiken hebben. (bahalve coleman natuurlijk )

Waarom? Alles moet zo groot mogelijk maar een sterke core kan weer niet

 

[elmo.]

Heel normaal.
Je buikspieren worden groter
En je zet wat vet aan.
Als je eens een keer gaat cutten, dan verdwijnt hetvetlaagje voor een groot deel, en meestal kan je dan de blokken wel tellen

 

[Leophyte]

Waarom? Alles moet zo groot mogelijk maar een sterke core kan weer niet

Dat heeft helaas niks met een sterke core te maken, maar meer met de groeihormonen

 

[hardcorebuilder]

Misschien deze eens gaan trainen

http://forum.dutchbodybuilding.com/f8/train-jij-transversus-abdominis-80996/?highlight=transversus

ziet er intresant uit
maar snap niet goed hoe je precies moet uitvoeren (engels he)
maar als je buik helemaal intrekt is dat dan niet slecht voor de vertering
je druk dan volgens mij al je darmen in elkaar