Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen
Hoe deadlift jij? Hoe deadlift jij?
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Bekijk resultaten enquête: Hoe plaats jij je handen tijdens het deadliften?
Met bovenhandse grip (handpalmen wijzen naar beneden) 22 28,57%
met onderhandse grip (handpalmen wijzen naar boven) 1 1,30%
met 1 hand bovenhands en het andere onderhands 49 63,64%
ik deadlift niet, of telt de zeep laten vallen in de douches ook als deadlift? 5 6,49%
Stemmers: 77. Je mag niet stemmen in deze enquête

Antwoord
Pagina 1 van 2 1 2 >
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 12 September 2008, 11:31   #1
Ripped Bodybuilder
 
el smurfo's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: België, smurfenland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 4.051
Casino cash: €42633
Karma Power: 60
el smurfo is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenel smurfo is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenel smurfo is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenel smurfo is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereiken
Karma CrownKarma Crown
Bekijk Galerij (1 foto's)
Hoe deadlift jij?  
Ik deadlift eigenlijk altijd met bovenhandse grip maar weet niet of dat wel de ideaalste manier is en ik ben te lui om te googlen.
__________________
i got soul but i'm not a soldier
el smurfo is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2008, 11:34   #2
Huge Freak
Gewichtheffer
 
luppie's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2004
Locatie: Beilen
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 8.036
Casino cash: €17050
Karma Power: 24
luppie is herboren in de Halfgod realmluppie is herboren in de Halfgod realmluppie is herboren in de Halfgod realmluppie is herboren in de Halfgod realmluppie is herboren in de Halfgod realm
Stuur een bericht via MSN naar luppie
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Hoe deadlift jij?  
1 hand boven en 1 hand onder. Heb an veel meer grip en kn ik zwaarder deadliften.
__________________
begin 18jr 172cm 60kg 19%bf

2006/2007 24jr 172 94kg 16%

stats 25Jr 172cm 80kg 10%bf
luppie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2008, 11:34   #3
Dutch Bodybuilder
 
ItaStaLLion67's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 671
Casino cash: €19050
Karma Power: 3 ItaStaLLion67 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenItaStaLLion67 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenItaStaLLion67 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenItaStaLLion67 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenItaStaLLion67 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenItaStaLLion67 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenItaStaLLion67 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenItaStaLLion67 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenItaStaLLion67 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenItaStaLLion67 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenItaStaLLion67 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenItaStaLLion67 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenItaStaLLion67 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenItaStaLLion67 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenItaStaLLion67 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenItaStaLLion67 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenItaStaLLion67 heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Re: Hoe deadlift jij?  
Ik begin altijd met overhand grip, als ik dan mijn grip verlies ga ik over op mixed grip
__________________
"I just want to conquer people and their souls." Mike Tyson.

BP-125
DL-230
SQ-220

Wil jij net zo groot, knap, atletisch en sterk als mij worden??, Ja toch? Hier mijn log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...zuipen-180012/

"I wasn’t very popular in high school cause the whole three testicle thing wasn’t very in" - Tom DeLounge
ItaStaLLion67 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2008, 11:36   #4
Colossal Veteran
 
wazzup's Avatar
 
Geregistreerd: May 2003
Locatie: Grunn
Leeftijd: 43
Geslacht: M
Posts: 14.957
Casino cash: €36249
Karma Power: 46 wazzup heeft Karma uitgeschakeld
Re: Hoe deadlift jij?  
met straps: dubbel overhand
zonder: mixed grip
wazzup is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2008, 11:37   #5
Son of the North
Elite Member
 
Stahmixson's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: Schotland
Geslacht: M
Posts: 6.103
Casino cash: €30987
Karma Power: 30
Stahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma KingStahmixson is DBB's Karma King
Re: Hoe deadlift jij?  
altijd bovenhands, bij (te) zwaar met straps
Stahmixson is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2008, 11:38   #6
Ripped Bodybuilder
 
el smurfo's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: België, smurfenland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 4.051
Casino cash: €42633
Karma Power: 60
el smurfo is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenel smurfo is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenel smurfo is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenel smurfo is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereiken
Karma CrownKarma Crown
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Hoe deadlift jij?  
en als jullie mixed grip doen .. wisselen jullie dan ook af zoals bij de ene set rechts onderhands en bij de volgende links onderhands of hebben jullie een vaste onderhandse hand en een vaste bovenhandse hand?
__________________
i got soul but i'm not a soldier
el smurfo is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2008, 11:39   #7
Competitive Bodybuilder
 
victormor's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2005
Locatie: Almere
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 2.149
Casino cash: €29477
Karma Power: 10 victormor heeft Karma uitgeschakeld
Stuur een bericht via MSN naar victormor
Re: Hoe deadlift jij?  
meestal met hook grip
victormor is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2008, 11:44   #8
Competitive Bodybuilder
 
lorso's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2006
Locatie: Limburg
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 1.556
Casino cash: €32950
Karma Power: 11
lorso is herboren in de Mens realmlorso is herboren in de Mens realmlorso is herboren in de Mens realmlorso is herboren in de Mens realm
Re: Hoe deadlift jij?  
ik deadlift niet, of telt de zeep laten vallen in de douches ook als deadlift?
__________________
Current stats:
Length: 182cm
Weight: Ohh yeasz 100KG :D
Fat %: rond de 12%
Training years: 3 :)

Status: Moet weer eens een fatsoenlijk voedingsschema in mekaar flanzen:D

ALL NATURAL BABY


De pot op met cutten --> Nieuw doel: Maart 2009 102-105 KG @ 11-12%
lorso is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2008, 11:46   #9
Advanced Bodybuilder
 
Geregistreerd: Jul 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 842
Casino cash: €16250
Karma Power: 2 ectorob heeft veel om trots over te zijnectorob heeft veel om trots over te zijnectorob heeft veel om trots over te zijnectorob heeft veel om trots over te zijnectorob heeft veel om trots over te zijnectorob heeft veel om trots over te zijnectorob heeft veel om trots over te zijnectorob heeft veel om trots over te zijnectorob heeft veel om trots over te zijnectorob heeft veel om trots over te zijnectorob heeft veel om trots over te zijnectorob heeft veel om trots over te zijnectorob heeft veel om trots over te zijn
Re: Hoe deadlift jij?  
Citaat:
Origineel gepost door lorso Bekijk Post
ik deadlift niet, of telt de zeep laten vallen in de douches ook als deadlift?
dat valt onder: deathliest lifts
__________________
________________________________________________


EctoriousR.O.B.
ectorob is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2008, 11:46   #10
* Universal Muscle Ape *
Elite Member
 
Antropoid's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2003
Locatie: Gymnasio del Monos
Geslacht: M
Posts: 7.069
Casino cash: €42495
Karma Power: 60
Antropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma President
Re: Hoe deadlift jij?  
Citaat:
Origineel gepost door ItaStaLLion67 Bekijk Post
Ik begin altijd met overhand grip, als ik dan mijn grip verlies ga ik over op mixed grip
Same for me.
__________________
Keep It Simple Stupid

http://pietmoetblijven.hyves.nl/
Antropoid is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2008, 11:51   #11
DutchBodyBlessure
Elite Member Strongman
 
Strongman's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2006
Locatie: Groningen
Leeftijd: 27
Geslacht: M
Posts: 8.808
Casino cash: €25322
Karma Power: 60
Strongman is herboren als heerser van het SamsaraStrongman is herboren als heerser van het SamsaraStrongman is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Bekijk Galerij (23 foto's)
Re: Hoe deadlift jij?  
met straps bovenhandse grip, zonder om en om.
__________________
bench 65kg 10x
deadlift 0kg 100x
squat 230kg 1x
militarypress 60kg 9x
Strongman is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2008, 12:18   #12
Massive Warrior
 
sanca's Avatar
 
Geregistreerd: May 2006
Locatie: Killing the EctoSheep
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 32.127
Casino cash: €32700
Karma Power: 60
sanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown
Re: Hoe deadlift jij?  
Citaat:
Origineel gepost door ItaStaLLion67 Bekijk Post
Ik begin altijd met overhand grip, als ik dan mijn grip verlies ga ik over op mixed grip
Same here, soms ook overhands met straps
__________________
Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!!

don't dream your life
live your dream

sanca's pictures
sanca's pictures 2
sanca's pictures 3
sanca's pictures 4

Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn

origineel gepost door KukiShu :
I don't lift weights because that's the only thing I can do.
I lift weights because it's the only thing I like to do!
sanca is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2008, 12:29   #13
Monstrous Giant
Elite Member Powerlifter
 
Trasher's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 11.110
Casino cash: €42000
Karma Power: 60 Trasher heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Hoe deadlift jij?  
mixed

double overhand soms bij assistence en warmup,
maar alleen zwaar als grip mijn primaire doel is.
__________________
winners train, losers complain
Trasher is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2008, 16:35   #14
..:: evil bunny ::..
Elite Member
 
flowergrrl's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 25
Geslacht: V
Posts: 10.484
Casino cash: €31411
Karma Power: 60
flowergrrl is herboren als heerser van het Samsaraflowergrrl is herboren als heerser van het Samsaraflowergrrl is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Re: Hoe deadlift jij?  
Citaat:
Origineel gepost door el smurfo Bekijk Post
en als jullie mixed grip doen .. wisselen jullie dan ook af zoals bij de ene set rechts onderhands en bij de volgende links onderhands of hebben jullie een vaste onderhandse hand en een vaste bovenhandse hand?
Mixed, met vaste bovenhandse hand en vaste onderhandse hand ja.
__________________
Seriously, I don't give a shit.
Living in my own little world.




DBB-chick van het jaar 2007/2008

DBB-slet van het jaar 2007/2008
flowergrrl is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2008, 16:47   #15
King of the hill
Elite Member
 
RougeMonkey's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 5.623
Casino cash: €24752
Karma Power: 38
RougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma King
Re: Hoe deadlift jij?  
Optie 3; mixed grip. Ik probeer de grip wel af te wisselen qua supinatie en pronatie links en rechts.
__________________
Mijn Texas Method
RougeMonkey is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2008, 16:49   #16
Ubermensch
Elite Member
 
Gorill0r's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 12.143
Casino cash: €29200
Karma Power: 60
Gorill0r is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenGorill0r is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenGorill0r is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenGorill0r is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereiken
Karma CrownKarma Crown
Re: Hoe deadlift jij?  
Mixed.

Ik kan me trouwens niet voorstellen hoe je onderhands wil deadliften
Gorill0r is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2008, 16:49   #17
Huge Freak
 
Maiskorrel's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: Lier
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 9.378
Casino cash: €29521
Karma Power: 60
Maiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma President
Re: Hoe deadlift jij?  
Mixed grip, later mixed grip met straps
Maiskorrel is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2008, 16:50   #18
Monstrous Giant
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 11.754
Casino cash: €35460
Karma Power: 43
MacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma Pimp
Stuur een bericht via MSN naar MacB
Re: Hoe deadlift jij?  
verschilt
MacB is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2008, 16:58   #19
Colossal Veteran
 
wazzup's Avatar
 
Geregistreerd: May 2003
Locatie: Grunn
Leeftijd: 43
Geslacht: M
Posts: 14.957
Casino cash: €36249
Karma Power: 46 wazzup heeft Karma uitgeschakeld
Re: Hoe deadlift jij?  
Citaat:
Origineel gepost door el smurfo Bekijk Post
en als jullie mixed grip doen .. wisselen jullie dan ook af zoals bij de ene set rechts onderhands en bij de volgende links onderhands of hebben jullie een vaste onderhandse hand en een vaste bovenhandse hand?
Ik wissel niet af (voelt onnatuurlijk... zal waarschijnlijk wel beter zijn)
wazzup is offline   Met citaat antwoorden
Oud 12 September 2008, 17:01   #20
Advanced Bodybuilder
 
diky's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 47
Geslacht: M
Posts: 1.337
Casino cash: €6850
Karma Power: 8 diky heeft Karma uitgeschakeld
Re: Hoe deadlift jij?  
Scheelt je googelen....



http://video.google.nl/videoplay?doc...738&q=deadlift
__________________
"Less is more"
diky is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord
Pagina 1 van 2 1 2 >

Bookmark topic

Tags
deadlift, jij?

« ben nieuw hier. | Power Cleans - Doe jij ze? »
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 18:22.

Contacteer Ons - DutchBodybuilding.com - Naar Top


©2008 Dutchbodybuilding.com - Fitness forum - Bodybuilding forum