Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen
db lunge en barbell lunge db lunge en barbell lunge
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Antwoord
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 20 March 2008, 13:56   #1
Novice
 
Kishz's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 20
Casino cash: €250
Karma Power: 0 Kishz is op een gedistingeerde weg
Red face db lunge en barbell lunge  
Misschien een stomme vraag, maar is er verschil tussen de db en barbell lunge? En wat zou het verschil dan zijn?
__________________
Itadakimasu! :D

When Heaven and Hell collapse, I will stand, defend with the blade of fate
Kishz is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 March 2008, 13:59   #2
Huge Freak
 
Robke78's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2006
Locatie: Limburg BE
Leeftijd: 30
Geslacht: M
Posts: 7.548
Casino cash: €19245
Blog Berichten: 6
Karma Power: 60
Robke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma PresidentRobke78 is DBB's Karma President
Stuur een bericht via MSN naar Robke78
Re: db lunge en barbell lunge  
DB lunge doe je met dumbells in in je handen
Barbell lunge doe je met een barbell in je nek of tussen je benen.

In principe is het idem dezelfde oefening alleen dat je met DB nogal een
last kunt krijgen met grip als je veel reps met veel kg's doet
__________________
stop confusing me with your theoretical mumbojumbo

training with no ego, no show -> training only for musclegrow

Check out my log! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ngslog-185976/
Robke78 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 March 2008, 13:59   #3
Banned
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 2.424
Casino cash: €600
Karma Power: 0
JudokaDomie is herboren in de Dier realmJudokaDomie is herboren in de Dier realmJudokaDomie is herboren in de Dier realm
Re: db lunge en barbell lunge  
dbs: meer balans, maar grip kan probleem worden als je dit nooit traint
bb: moeilijkere balans maar geen grip probleem
JudokaDomie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 March 2008, 14:00   #4
* Universal Muscle Ape *
Elite Member
 
Antropoid's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2003
Locatie: Gymnasio del Monos
Geslacht: M
Posts: 7.069
Casino cash: €42495
Karma Power: 60
Antropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma President
Re: db lunge en barbell lunge  
De een doe je met een barbell de ander met dumbells.

Denk ik tenminste ik doe maar een wilde gok.
__________________
Keep It Simple Stupid

http://pietmoetblijven.hyves.nl/
Antropoid is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 March 2008, 14:31   #5
Dutch Bodybuilder
 
MegaManX's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2007
Locatie: Arnhem
Leeftijd: 27
Geslacht: M
Posts: 488
Casino cash: €1471
Karma Power: 3 MegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijn
Re: db lunge en barbell lunge  
Citaat:
Origineel gepost door JudokaDomie Bekijk Post
dbs: meer balans, maar grip kan probleem worden als je dit nooit traint
bb: moeilijkere balans maar geen grip probleem
Je was me voor.

Dit dus.
__________________
Trainingslog:

http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2773198 Start: Bill Starr!!

02-05-2008

Lengte: 194cm
Gewicht: 89,0kg
Vet%: 15,2

Doel:

Lengte: 194cm
Gewicht: 94kg
Vet%: Tussen de 11 en 12%

Personal Stats

http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2818771
MegaManX is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 March 2008, 20:55   #6
Massive Warrior
Elite Member
 
SHUTTERSPEED's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2005
Locatie: ♥♥-NL-♥♥
Geslacht: M
Posts: 41.443
Casino cash: €42494
Karma Power: 60
SHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown
Re: db lunge en barbell lunge  
Citaat:
Origineel gepost door JudokaDomie Bekijk Post
dbs: meer balans, maar grip kan probleem worden als je dit nooit traint
bb: moeilijkere balans maar geen grip probleem
hm vind dat zelf wel meevallen eigenlijk. als je de stang goed verdeeld over je rug dan heb je absoluut niet veel meer last met balans als met dumbells.
SHUTTERSPEED is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 March 2008, 09:21   #7
Mommy's little monster
Elite Member
 
KaLe's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Haarlem
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 24.173
Casino cash: €32050
Karma Power: 60
KaLe is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenKaLe is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenKaLe is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenKaLe is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereiken
Karma CrownKarma Crown
Bekijk Galerij (25 foto's)
Re: db lunge en barbell lunge  
Barbell lunge is met 2 stangen. Elke hand 1. En dan ga je aan de wandel..


dude...
__________________
Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren
KaLe is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 March 2008, 10:35   #8
Dutch Bodybuilder
 
MegaManX's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2007
Locatie: Arnhem
Leeftijd: 27
Geslacht: M
Posts: 488
Casino cash: €1471
Karma Power: 3 MegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijn
Re: db lunge en barbell lunge  
Citaat:
Origineel gepost door KaLe Bekijk Post
Barbell lunge is met 2 stangen. Elke hand 1. En dan ga je aan de wandel..


dude...
__________________
Trainingslog:

http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2773198 Start: Bill Starr!!

02-05-2008

Lengte: 194cm
Gewicht: 89,0kg
Vet%: 15,2

Doel:

Lengte: 194cm
Gewicht: 94kg
Vet%: Tussen de 11 en 12%

Personal Stats

http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2818771
MegaManX is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 March 2008, 12:25   #9
Competitive Bodybuilder
 
Skatermarvin's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 1.675
Casino cash: €27050
Karma Power: 8
Skatermarvin is herboren in de Dier realmSkatermarvin is herboren in de Dier realmSkatermarvin is herboren in de Dier realm
Stuur een bericht via MSN naar Skatermarvin
Bekijk Galerij (10 foto's)
Re: db lunge en barbell lunge  
Citaat:
Origineel gepost door KaLe Bekijk Post
Barbell lunge is met 2 stangen. Elke hand 1. En dan ga je aan de wandel..


dude...

inderdaad als dumbells van 80 kg te licht zijn kun je nog twee barbells vol laden met 100kg
__________________
Spoiler: Toon
Stats:
Lengte: 1.80
Begingewicht: 68/69kg, nu: 84-85kg
bf 12% --> 13,5%:(

Train vanaf 01-09-2006

BP:10*75kg, 6*90kg
SQ:10*100 (full), 6*140kg
SLDL:10*130kg, 6*145kg, 2*160kg

STATUS: CUTTEN IS KUT, BULKEN TOT 90kg
Skatermarvin is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 March 2008, 12:30   #10
* Universal Muscle Ape *
Elite Member
 
Antropoid's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2003
Locatie: Gymnasio del Monos
Geslacht: M
Posts: 7.069
Casino cash: €42495
Karma Power: 60
Antropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma President
Re: db lunge en barbell lunge  
Citaat:
Origineel gepost door KaLe Bekijk Post
Barbell lunge is met 2 stangen. Elke hand 1. En dan ga je aan de wandel..


dude...
Dat schijnt trouwens goed voor je grip te zijn als je dat echt doet.
__________________
Keep It Simple Stupid

http://pietmoetblijven.hyves.nl/
Antropoid is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 March 2008, 13:28   #11
Novice
 
Kishz's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 20
Casino cash: €250
Karma Power: 0 Kishz is op een gedistingeerde weg
Re: db lunge en barbell lunge  
hahaha okee, ik heb mijn vraag duidelijk verkeerd gesteld Ik weet het verschil tussen db en barbell Maar ik heb nogal moeite met het evenwicht houden.. Vandaar dat ik wou weten of er verschil zat in de oefening, want ik zag iemand in mijn gym het doen met db en dat leek me wel handig
__________________
Itadakimasu! :D

When Heaven and Hell collapse, I will stand, defend with the blade of fate
Kishz is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 March 2008, 21:21   #12
Massive Warrior
Elite Member
 
SHUTTERSPEED's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2005
Locatie: ♥♥-NL-♥♥
Geslacht: M
Posts: 41.443
Casino cash: €42494
Karma Power: 60
SHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown
Re: db lunge en barbell lunge  
deze vindt je lastiger



dan?




met barbell is veel lekkerder omdat je dan niet telkens dumbells naast je been hebt.
SHUTTERSPEED is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 March 2008, 22:38   #13
Dutch Bodybuilder
 
Onemike's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 291
Casino cash: €13160
Karma Power: 4 Onemike is een prachtig lichtbakenOnemike is een prachtig lichtbakenOnemike is een prachtig lichtbakenOnemike is een prachtig lichtbakenOnemike is een prachtig lichtbakenOnemike is een prachtig lichtbaken
Re: db lunge en barbell lunge  
Ik vind die dumbell lunge beter, puur omdat je de dumbells makkelijk kunt neergooien mocht je niet meer omhoog kunnen komen.
Onemike is offline   Met citaat antwoorden
Oud 24 March 2008, 10:35   #14
Mommy's little monster
Elite Member
 
KaLe's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Haarlem
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 24.173
Casino cash: €32050
Karma Power: 60
KaLe is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenKaLe is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenKaLe is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenKaLe is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereiken
Karma CrownKarma Crown
Bekijk Galerij (25 foto's)
Re: db lunge en barbell lunge  
Citaat:
Origineel gepost door Antropoid Bekijk Post
Dat schijnt trouwens goed voor je grip te zijn als je dat echt doet.
ik heb op die manier geshrugt. Ook wel een aanrader
__________________
Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren
KaLe is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

« bull-size nek... | Brede Heupen »
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 19:33.

Contacteer Ons - DutchBodybuilding.com - Naar Top


©2008 Dutchbodybuilding.com - Fitness forum - Bodybuilding forum