17 March 2008, 14:45
| #1 |
| Novice Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Geslacht: V
Posts: 1
Casino cash: 250
Karma Power: 0  |  Spieren verdelen
ja danku Laatst aangepast door flabbergast : 17 March 2008 om 16:49. |
|  |
|
17 March 2008, 15:19
| #2 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Den Haag Geslacht: M
Posts: 832
Casino cash: 17450
Karma Power: 4   | Re: Spieren verdelen
Heb je de kuiten en bovenbenen van een wielrenner wel eens gezien  ?Die zijn erg gespierd want elke keer zet je kracht vanuit je kuiten. Ben dus bang dat je die niet anders krijgt als je alleen gaat fietsen Plaatselijk vet verbranden is helaas niet mogelijk, je moet dus echt afvallen om overal vet te verbranden. misschien gaan zwemmen (moet je toch de deur uit) Misschien ook in je voeding kijken of je vette producten kan vervangen door eiwitrijk zodat je toch genoeg blijft eten om strak te blijven en misschien ook wat afvalt.
__________________ http://aycu37.webshots.com/image/439...7673059_rs.jpg 72 kg - 172 cm - ca 12% vet |
|
| |
|
17 March 2008, 15:23
| #3 |
| Ripped Bodybuilder   Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: nachtwinkel Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 4.328
Casino cash: 16771
Karma Power: 23    | Re: Spieren verdelen
Hahahaha dit kan toch niet man . Is er nu iets mooiers dan een buff onderstel ? De benen van pakweg een Bonen zijn toch fantastisch man ! Er zitten hier legio DBB die hard werken om zo ' n kuiten en quads / hams te krijgen en jij hebt er aanleg voor en zegt dat je het niet wil . Damn ... Een man heeft gespierde benen . Enkel emo's willen ectobenen.
__________________ Mijn log. Stats Augustus 2008 : 88 kg Bench : 115 Fullsquat : 140 Frontsquat : 110 Deadlift : 180 |
|
| |
|
17 March 2008, 15:26
| #4 | |
| ..:: evil bunny ::..   Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 24 Geslacht: V
Posts: 10.079
Casino cash: 18212
Karma Power: 60     | Re: Spieren verdelen
Citaat:
__________________ Seriously, I don't give a shit. Living in my own little world. DBB-chick van het jaar 2007/2008 DBB-slet van het jaar 2007/2008 | |
|
| |
|
17 March 2008, 15:27
| #5 |
| Ripped Bodybuilder   Geregistreerd: Feb 2005 Locatie: Mechelen Leeftijd: 24 Geslacht: V
Posts: 3.077
Casino cash: 9600 Blog Berichten: 2 Karma Power: 18 | Re: Spieren verdelen
waarom staat dit topic in de vrouwensectie? flabberGAST, gast=dude=mannelijk individu, niet?
__________________ -Nobody is perfect but I'm pretty fucking close- Clawfinger Beentjes foto 19/05/2008 EK 2008 170/75/180@67.5kg |
|
| |
|
17 March 2008, 15:27
| #6 | |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: nachtwinkel Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 4.328
Casino cash: 16771
Karma Power: 23 | Re: Spieren verdelen
Citaat:
__________________ Mijn log. Stats Augustus 2008 : 88 kg Bench : 115 Fullsquat : 140 Frontsquat : 110 Deadlift : 180 | |
|
| |
|
17 March 2008, 15:28
| #7 | |
| ..:: evil bunny ::.. Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 24 Geslacht: V
Posts: 10.079
Casino cash: 18212
Karma Power: 60 | Re: Spieren verdelen
Citaat:
__________________ Seriously, I don't give a shit. Living in my own little world. DBB-chick van het jaar 2007/2008 DBB-slet van het jaar 2007/2008 | |
|
| |
|
17 March 2008, 15:29
| #8 |
| ..:: evil bunny ::.. Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 24 Geslacht: V
Posts: 10.079
Casino cash: 18212
Karma Power: 60 | Re: Spieren verdelen
In ieder geval, fietsen zonder je beenspieren te gebruiken kan niet.
__________________ Seriously, I don't give a shit. Living in my own little world. DBB-chick van het jaar 2007/2008 DBB-slet van het jaar 2007/2008 |
|
| |
|
17 March 2008, 15:30
| #9 | |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: nachtwinkel Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 4.328
Casino cash: 16771
Karma Power: 23 | Re: Spieren verdelen
Citaat:
__________________ Mijn log. Stats Augustus 2008 : 88 kg Bench : 115 Fullsquat : 140 Frontsquat : 110 Deadlift : 180 | |
|
| |
|
17 March 2008, 15:30
| #10 |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2005 Locatie: Mechelen Leeftijd: 24 Geslacht: V
Posts: 3.077
Casino cash: 9600 Blog Berichten: 2 Karma Power: 18 | Re: Spieren verdelen
strange... @topicstarter: stel je eens voor in de juiste sectie  on topic: tsja, je zal je spieren gebruiken, sorry, na 2 weken heb je zulke gespierde benen dat de bovenbenen tegen elkaar schuren bij het stappen...
__________________ -Nobody is perfect but I'm pretty fucking close- Clawfinger Beentjes foto 19/05/2008 EK 2008 170/75/180@67.5kg |
|
| |
|
17 March 2008, 15:35
| #11 | |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Surfing madness Geslacht: M
Posts: 1.148
Casino cash: 14378
Karma Power: 11 | Re: Spieren verdelen
Chris Cocker? Citaat:
| |
|
| |
|
17 March 2008, 16:06
| #12 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 2.310
Casino cash: 14215
Karma Power: 13 | Re: Spieren verdelen
 Vind je dit dikke poten? |
|
| |
|
17 March 2008, 16:09
| #13 |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: nachtwinkel Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 4.328
Casino cash: 16771
Karma Power: 23 | Re: Spieren verdelen
Dik zijn zn poten misschien niet , maar ze zijn wel mooi gedefinieerd . En in vgl met zijn ectolijf zijn ze echt wel buff .
__________________ Mijn log. Stats Augustus 2008 : 88 kg Bench : 115 Fullsquat : 140 Frontsquat : 110 Deadlift : 180 |
|
| |
|
17 March 2008, 19:02
| #14 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 27 Geslacht: V
Posts: 145
Casino cash: 6059
Karma Power: 1 | Re: Spieren verdelen
Spillenbenen zijn ook niet mooi voor vrouwen hoor, de vrouw op het plaatje heeft gewone gezonde benen.
__________________ A tigress in a butterfly suit. |
|
| |
Lineare Modus
