overtollig vel

[pampam]

Hallo,

Ik heb even een vraag aan de dames voor en vriendin van mij.
zij heeft na haar zwanger schap hier en daar wat overtollig vel overgehouden. nu vroeg zij mij of ik misschien een manier weet hoe ze hier vanaf kan komen. aangezien ik van mezelf erg laag in mn vet enzo zit wist ik hier niet 123 een antwoord op, maar misschien hebben julie suggesties.

Alvast bedankt

[olddutch]

zwangerschaps overtollig vel trekt meestal helemaal weg, bij de ene na een paar maanden de andere meer als een jaar.
bij mijn vrouw (35) na pas ongeveer 12 Maanden, ze traint dan wel 4 x per week, en heeft de zelfde eetgewoonten als ik, figuurlijk weer fit en mooi als met 19
no worrys dus

[pampam]

nou zij heeft het al 5 jaar dus is niet echt vanzelf weggetrokken
het is ook meer de vraag of iemand wat oefeningen weet die wat zullen helpen. het is niet echt het type die 4x in de week op de sportschool kan gaan zitten vanwege haar kind en werk dus is het de vraag of er dingen zijn die ze thuis kan doen

[MacB]

doet me denken aan die drieling

[olddutch]

Origineel gepost door pampam

nou zij heeft het al 5 jaar dus is niet echt vanzelf weggetrokken
het is ook meer de vraag of iemand wat oefeningen weet die wat zullen helpen. het is niet echt het type die 4x in de week op de sportschool kan gaan zitten vanwege haar kind en werk dus is het de vraag of er dingen zijn die ze thuis kan doen

mijn vrouw werkt ook en heeft ook een kindje van 3 wat de mensen alles weer verzinnen om niet te "hoeven" trainen hé.
wie niet wil moet het laten.

beetje laat ook om na 5 jaar te beginnen, met "oefeningkjes" thuis....., het kindje is dus al 5 jaar....
Kleuterschool = tijd om te trainen

[herma]

Aan overtollig vel weet ik ook niet wat ze zou kunnen doen, alleen operatief verwijderen, maar dat zal ook wel niet de bedoeling zijn.
Ik zou haar adviseren om naar een sportschool te gaan, cardio te gaan doen en krachtoefeningen om haar lichaam sterker te maken, meer spiermassa aan zetten waardoor ze "wat strakker in haar vel komt te zitten".
Ben zelf ook een moeder van twee kinderen waarvan en 1 op school zit, Heb twee banen, vrijwilligster tussenschoolse opvang, een huishouden en ook ik vindt tijd om te gaan sporten. Dus Sporten is iets waar ze tijd voor moet maken als ze wat wil.
Wens haar succes van mij

[pampam]

ok bedankt voor de tips
ik had ook al gezegd dat ze waarschijnlijk naar de sportschool moet en even voor de duidelijkheid het is een alleenstaande moeder en ze werk van 's ochtend tot in de avond dus old dutch niet echt te vergelijken met jullie situatie

[olddutch]

Origineel gepost door pampam

ok bedankt voor de tips
ik had ook al gezegd dat ze waarschijnlijk naar de sportschool moet en even voor de duidelijkheid het is een alleenstaande moeder en ze werk van 's ochtend tot in de avond dus old dutch niet echt te vergelijken met jullie situatie

idd niet te vergelijken met ons..daar heb je natuurlijk helemaal gelijk in , maar wat de tijd betrefft wij werken ook allebij van s ochtens tot s avonds...
Onze sportschool heeft ook een kindercreche bijv (mischien isser een in de buurt van haar die er ook een heeft)., of onze oma past even op, of een vriend, of een vriendin, tante etc..etc.
wat ik wou zeggen er zijn zoveel mogelijkheden (als men echt wilt ) Ze zou ook in de middagspauze van haar werk kunnen trainen als haar kindje op school/kleuterschool/opvang ed is..

waar een wil is is een weg.


motivatie groetjes van mij aan haar.

[marjolein46]

Origineel gepost door olddutch

idd niet te vergelijken met ons..daar heb je natuurlijk helemaal gelijk in , maar wat de tijd betrefft wij werken ook allebij van s ochtens tot s avonds...
Onze sportschool heeft ook een kindercreche bijv (mischien isser een in de buurt van haar die er ook een heeft)., of onze oma past even op, of een vriend, of een vriendin, tante etc..etc.
wat ik wou zeggen er zijn zoveel mogelijkheden (als men echt wilt ) Ze zou ook in de middagspauze van haar werk kunnen trainen als haar kindje op school/kleuterschool/opvang ed is..

waar een wil is is een weg.


motivatie groetjes van mij aan haar.

daar sluit ik me bij aan.

[XXL Nutrition]

Origineel gepost door MacB

doet me denken aan die drieling

o nee niet die thread!

[RichardV]

Veel spiermassa laten winnen. Komt de huid weer strak te staan