| | #1 |
| Cool Novice Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: Nederland Geslacht: V
Posts: 37
Casino cash: €2650
Karma Power: 0 | Hallo Allemaal, Een tijdje geleden heb ik me hier al aangemeld en sindsdien lees ik regelmatig wat berichten hier. Mr. Big heeft me er van overtuigd dat ik me toch echt ff voor moet stellen en wat actiever deel moet nemen aan het forum. Ik ben 25 jaar, woon in een dorpje vlak bij Mr. Big en sport in de sportschool waar hij werkt. Daar geef ik drie uurtjes in de week RPM en minimaal drie keer in de week doe ik KT. Mr. Big geeft me al regelmatig advies over voeding, er mogen nog wel wat kilootjes af en het kan allemaal wel wat strakker, en training. Wellicht kunnen jullie op bepaalde dingen aanvulling geven. Tot snel Jantra |
| | |
| | #2 |
| Super Moderator | Re: Nieuwe vrouw
Welkom. Moved naar de Vrouwen sectie.
__________________ Keep your purpose in mind, simply go to the gym and do your workout. Do it well and don't worry what other people are doing. Confidence will grow as you achieve. (Arnold Schwarzenegger) |
| | |
| | #3 |
| Huge Freak | Re: Nieuwe vrouw
welkom en veel lees en discussie plezier!
__________________ My name is Peoples. You know why they call me that? 'Cause "ch-you" always takes care of "ch-your" peoples? Yeah, actually, more or less. You're one pathetic Kentucky Fried nigga. I got some chicken wing foryou. |
| | |
| | #4 |
| Huge Freak Geregistreerd: May 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 4 Geslacht: M
Posts: 7.162
Casino cash: €850
Karma Power: 41 | Re: Nieuwe vrouw
Welkom! |
| | |
| | #5 |
| Huge Freak | Re: Nieuwe vrouw
hallo welkom en veel plezier hierzo
__________________ half mocro...half something else. |
| | |
| | #6 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 2.969
Casino cash: €1850
Karma Power: 12 | Re: Nieuwe vrouw
Welkom, goeie tip van Mr BIG natuurlijk, lekker lezen, vragen posten, have fun! |
| | |
| | #7 |
| Moderator | Re: Nieuwe vrouw
welkom
__________________ Curl Powerrrrr... Fighting for peace is like fucking for virginity... |
| | |
| | #8 |
| Huge Freak Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: het verdorven westen. Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 7.524
Casino cash: €250
Karma Power: 49 | Re: Nieuwe vrouw
hai & wilkommen.
__________________ Muay Thai J: Je hebt een lekkere chickie gescoord en je gaat ermee naar bed, maar nu blijkt dat het zo'n beweegloze chicka is die daar gewoon ligt te liggen. Wat doen jullie er dan mee? Zou je d'r opnieuw doen? Ivosnivo: Als ze roerloos blijft liggen stoot je niet hard genoeg. |
| | |
| | #9 |
| Massive Warrior Geregistreerd: May 2005 Locatie: op een zonnig palmenstrand! Leeftijd: 38 Geslacht: M
Posts: 33.585
Casino cash: €33140 Blog Berichten: 6 Karma Power: 60 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | welkom en suc6 ermee !
__________________ 1.74, BW: 90 kilo bench: 110 kilo / squat: 185 kilo / deadlift: 215 kilo squat:full 165 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230 nieuwe doelen 2009-topic! Adema: Go heavy, go hard............or go home! |
| | |
| | #10 |
| Cool Novice Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: Nederland Geslacht: V
Posts: 37
Casino cash: €2650
Karma Power: 0 | Re: Nieuwe vrouw
Thnx Mr. J |
| | |
| | #11 |
| Competitive Bodybuilder | Re: Nieuwe vrouw
Welkom, zo eindelijk ben je er dan hoor!!! Maar uhh 1 ding mijn tips zijn heilig en de rest lult zomaar wat!!! Nou veel plezier!!!
__________________ Mr. Holland 2007 Mr. Holland 2006 |
| | |
| | #12 |
| Cool Novice Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: Nederland Geslacht: V
Posts: 37
Casino cash: €2650
Karma Power: 0 | Re: Nieuwe vrouw
Wat doe ik hier dan, op advies van jou |
| | |
| | #13 |
| Competitive Bodybuilder | Re: Nieuwe vrouw
Gewoon net als ik de boel een beetje vervelen!!!
__________________ Mr. Holland 2007 Mr. Holland 2006 |
| | |
| | #14 |
| Cool Novice | Re: Nieuwe vrouw
Welkom Jantra
__________________ There's something to be said about brute force ... it's usually followed by brute stupidity |
| | |
| | #15 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2005 Locatie: Nederland Geslacht: V
Posts: 1.407
Casino cash: €18500
Karma Power: 38 | Re: Nieuwe vrouw
Welkom en veel plezier. Straks geef jij Mr BIG de adviezen |
| | |
| | #16 |
| Huge Freak | Re: Nieuwe vrouw
Welkom hier!
__________________ Mijn stats, zoals ik nu weer begin na ruim 2 jaar niets doen. Ik heb er weer zin an! 1.95m 01-09-05 111 kilo/vetpercentage?? 01-01-06 119 kilo/vetpercentage?? 15-02-08 112 kilo 01-08-08 117 kilo Wie niets riskeert, riskeert alles! Logje After Fedor goes to the bathroom he uses Chuck Norris as toilet paper. |
| | |
| | #17 |
| Huge Freak Geregistreerd: Jun 2003 Locatie: Angola Geslacht: M
Posts: 8.522
Casino cash: €650
Karma Power: 41 | Re: Nieuwe vrouw
hallo welkom en veel plezier hierzo |
| | |
| | #18 |
| Alpha Male | Re: Nieuwe vrouw
welkom
__________________ life is short........break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. "educate before you medicate" |
| | |
| | #19 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: May 2005 Locatie: België Leeftijd: 31 Geslacht: M
Posts: 1.915
Casino cash: €24650
Karma Power: 6 | Re: Nieuwe vrouw
welkom |
| | |
| | #20 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: Nijmegen Geslacht: V
Posts: 635
Casino cash: €10850
Karma Power: 9 | Re: Nieuwe vrouw
welkom! |
| | |