Ga Terug   DutchBodybuilding.com forum > Specifieke Topics > Vrouwen Bodybuilding & Fitness

Burn the Fat, Feed the Muscle Dieetboek

Antwoord
 
Topic opties
Oud vr 3 jul 2009, 04:05   #1241
Ripped Bodybuilder
 
Cynthia's Avatar
 
Aangemeld: aug 2004
Locatie: -
Geslacht: V
Posts: 3.369
Stats:
Karma:
Level 2Level 2
Re: Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?  

Citaat:
Origineel gepost door Juniormob Bekijk Post
Mavi Gioia is idd erg mooi ja.










__________________
There's no crying in the gym!
Cynthia is offline   Met citaat antwoorden
Oud vr 3 jul 2009, 07:36   #1242
Competitive Bodybuilder
 
PilatesMeisje's Avatar
 
Aangemeld: mei 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: V
Posts: 2.671
Stats: 1m74 - -
Karma:
Level 2Level 2
Re: Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?  

Citaat:
Origineel gepost door EvilAngel Bekijk Post
taille van jennifer nicole lee

billen van ava cowan

benen van ... derde foto
Goeie smaak zeg, echt...

Mavi Gioia vind ik to much, goed fysiek maar niet de richting die ik op zou willen.
__________________
Te mogen leven is een wonder.
Het lijkt zo vanzelfsprekend
gewoon,
maar het is heel bijzonder.
PilatesMeisje is offline   Met citaat antwoorden
Oud vr 3 jul 2009, 07:39   #1243
Monstrous Giant
 
porterhouse's Avatar
 
Aangemeld: jun 2007
Locatie: in het maisveld
Leeftijd: 38
Geslacht: M
Posts: 11.196
Stats: 1m74 108kg -
Karma:
Level 1
Re: Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?  

Citaat:
Origineel gepost door Cynthia Bekijk Post
Mavi Gioia is idd erg mooi ja.










Das mooi om te zien op de vroege ochtend
__________________
Mijn 8 wekenschema
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...86/index7.html
porterhouse is offline   Met citaat antwoorden
Oud vr 3 jul 2009, 18:08   #1244
Ripped Bodybuilder
 
Cynthia's Avatar
 
Aangemeld: aug 2004
Locatie: -
Geslacht: V
Posts: 3.369
Stats:
Karma:
Level 2Level 2
Re: Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?  

Citaat:
Origineel gepost door PilatesMeisje Bekijk Post
Mavi Gioia vind ik to much, goed fysiek maar niet de richting die ik op zou willen.
Mavi Gioia's fysiek is voor mij ook niet haalbaar, maar dat maakt het niet minder mooi
__________________
There's no crying in the gym!
Cynthia is offline   Met citaat antwoorden
Oud vr 3 jul 2009, 20:10   #1245
Advanced Bodybuilder
 
Sanne89's Avatar
 
Aangemeld: feb 2009
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: V
Posts: 1.146
Stats:
Karma:
Level 1
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?  

Citaat:
Origineel gepost door Cynthia Bekijk Post
Mavi Gioia's fysiek is voor mij ook niet haalbaar, maar dat maakt het niet minder mooi
Het is ook niet echt mijn ding.. maar als vrouw mag ze er zeker trots op zijn dat ze zoiets heeft kunnen bereiken!
Sanne89 is offline   Met citaat antwoorden
Oud za 4 jul 2009, 09:19   #1246
Cool Novice
 
The Special K's Avatar
 
Aangemeld: jan 2009
Locatie: Vlaanderen
Leeftijd: 21
Geslacht: V
Posts: 191
Stats:
Karma:
Level 1
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?  

ik sluit me aan bij die foto van jessica alba van sanne

die zag er vroeger ook al zo goed uit, in de tijden dat ze dark angel nog draaiden. dat blond nu is echt fout. ik vind het nog altijd kut dat die serie zo snel gestopt is
__________________
Miss Beachproof 2009 logje
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...cial-k-208856/
The Special K is offline   Met citaat antwoorden
Oud za 4 jul 2009, 12:21   #1247
Novice
 
who is ur daddy's Avatar
 
Aangemeld: jul 2009
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 26
Stats:
Karma:
Level 0
Re: Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?  

Enige wat vrouwelijk aan Mavi Gioia is, is haar haar, ogen en lippen.
Wel zonde dat ze haar lichaam heeft verneukt naar mijn mening.

Ja laten we maar een Jessica Alba topic ervan maken

__________________
Lengte: 178cm
Gewicht: 71kg
Max bench press: 110kg
Max squat: 120Kg
Max deadlift: 150kg
Max dippen: 91kg
Max pulldown: 100kg

Zwakke spiergroepen: triceps & schouders
who is ur daddy is offline   Met citaat antwoorden
Oud ma 6 jul 2009, 13:35   #1248
Advanced Bodybuilder
 
Sanne89's Avatar
 
Aangemeld: feb 2009
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: V
Posts: 1.146
Stats:
Karma:
Level 1
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?  

Jessica alba heeft nu niet veel met fitness te maken hé ... ze traint wel, maar niet op de manier zoals wij het doen. Ze eet zo weinig en ze doet alleen maar cardio (en ze danst wss ook)..
Maar het neemt niet weg dat het een pracht van een vrouw is
Sanne89 is offline   Met citaat antwoorden
Oud ma 6 jul 2009, 13:51   #1249
Competitive Bodybuilder
 
Aangemeld: apr 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: V
Posts: 1.515
Stats:
Karma:
Level 1
Re: Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?  

Citaat:
Origineel gepost door Sanne89 Bekijk Post
Jessica alba heeft nu niet veel met fitness te maken hé ... ze traint wel, maar niet op de manier zoals wij het doen. Ze eet zo weinig en ze doet alleen maar cardio (en ze danst wss ook)..
Maar het neemt niet weg dat het een pracht van een vrouw is
Wat veel mensen niet beseffen is dat dat soort mensen vaak een horde aan visagisten en stylisten om zich heen hebben.De foto's zijn gemaakt met een gunstige belichting en wie weet wat ze allemaal wel niet doen (o.a. photoshop).
ballon is offline   Met citaat antwoorden
Oud ma 6 jul 2009, 13:53   #1250
Advanced Bodybuilder
 
Sanne89's Avatar
 
Aangemeld: feb 2009
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: V
Posts: 1.146
Stats:
Karma:
Level 1
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?  

Citaat:
Origineel gepost door ballon Bekijk Post
Wat veel mensen niet beseffen is dat dat soort mensen vaak een horde aan visagisten en stylisten om zich heen hebben.De foto's zijn gemaakt met een gunstige belichting en wie weet wat ze allemaal wel niet doen (o.a. photoshop).
Idd dat weten we allemaal.. maar het is ook een mooi meisje op zich
Sanne89 is offline   Met citaat antwoorden
Oud ma 6 jul 2009, 22:15   #1251
Cool Novice
 
The Special K's Avatar
 
Aangemeld: jan 2009
Locatie: Vlaanderen
Leeftijd: 21
Geslacht: V
Posts: 191
Stats:
Karma:
Level 1
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?  

Citaat:
Origineel gepost door Sanne89 Bekijk Post
Idd dat weten we allemaal.. maar het is ook een mooi meisje op zich
ik dacht ergens gelezen te hebben dat ze haar strakke billen verkregen heeft door te squatten. soit wat er waar van is laat ik in het midden
__________________
Miss Beachproof 2009 logje
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...cial-k-208856/
The Special K is offline   Met citaat antwoorden
Oud di 7 jul 2009, 11:47   #1252
Advanced Bodybuilder
 
Sanne89's Avatar
 
Aangemeld: feb 2009
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: V
Posts: 1.146
Stats:
Karma:
Level 1
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?  

Citaat:
Origineel gepost door The Special K Bekijk Post
ik dacht ergens gelezen te hebben dat ze haar strakke billen verkregen heeft door te squatten. soit wat er waar van is laat ik in het midden
dat kan goed zijn de meeste 'sterren' doen wel aan fitness. maar meestal niet zo intensief... ik zou het al knap vinden moest ik zoiets bereiken!
Sanne89 is offline   Met citaat antwoorden
Oud wo 8 jul 2009, 11:29   #1253
Huge Freak
 
DwarvenWarrior's Avatar
 
Aangemeld: nov 2008
Locatie: rechts van je
Leeftijd: 30
Geslacht: V
Posts: 8.388
Stats: 1m59 - -
Karma:
Level 3Level 3Level 3
Re: Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?  



Gisa ter Haar - ze heeft dezelfde lengte als ik, nou nog zorgen dat ik (minimaal) dezelfde spiermassa & laag vet% behaal! (meerjarenplan)
__________________
You ain't somebody till you stop being a nobody. So be the somebody nobody expected you to be. Start something...
DwarvenWarrior is offline   Met citaat antwoorden
Oud di 14 jul 2009, 16:24   #1254
Advanced Bodybuilder
 
Sanne89's Avatar
 
Aangemeld: feb 2009
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: V
Posts: 1.146
Stats:
Karma:
Level 1
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?  

Zo een wil ik ook hebben . Het is Zuzana van bodyrock tv

Sanne89 is offline   Met citaat antwoorden
Oud di 14 jul 2009, 23:08   #1255
Novice
 
who is ur daddy's Avatar
 
Aangemeld: jul 2009
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 26
Stats:
Karma:
Level 0
Re: Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?  

Zo hé, zij heeft dikke lippen
__________________
Lengte: 178cm
Gewicht: 71kg
Max bench press: 110kg
Max squat: 120Kg
Max deadlift: 150kg
Max dippen: 91kg
Max pulldown: 100kg

Zwakke spiergroepen: triceps & schouders
who is ur daddy is offline   Met citaat antwoorden
Oud wo 15 jul 2009, 00:02   #1256
Novice
 
Bisou's Avatar
 
Aangemeld: jul 2009
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: V
Posts: 26
Stats:
Karma:
Level 0
Re: Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?  



vind ik precies goed iets meer abs erbij is ook wel mooi
Bisou is offline   Met citaat antwoorden
Oud wo 15 jul 2009, 08:52   #1257
Huge Freak
 
DwarvenWarrior's Avatar
 
Aangemeld: nov 2008
Locatie: rechts van je
Leeftijd: 30
Geslacht: V
Posts: 8.388
Stats: 1m59 - -
Karma:
Level 3Level 3Level 3
Re: Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?  

Citaat:
Origineel gepost door Bisou Bekijk Post


vind ik precies goed iets meer abs erbij is ook wel mooi
Ik mis een pak spieren...
__________________
You ain't somebody till you stop being a nobody. So be the somebody nobody expected you to be. Start something...
DwarvenWarrior is offline   Met citaat antwoorden
Oud wo 15 jul 2009, 09:33   #1258
Advanced Bodybuilder
 
Sanne89's Avatar
 
Aangemeld: feb 2009
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: V
Posts: 1.146
Stats:
Karma:
Level 1
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?  

Citaat:
Origineel gepost door DwarvenWarrior Bekijk Post
Ik mis een pak spieren...
Ze heeft wel spieren, ga maar eens op haar site kijken. Alleen heeft ze gewoon geen spierMassa. Ze heeft eerder een slank fitnesslichaam. (dus geen bb).
Onderschat haar niet. Zoiets is ook al niet makkelijk om te bereiken

http://www.bodyrock.tv/2009/02/23/up...compound-sets/

In dit filmpje zie je toch wel duidelijk haar abs en armspieren. Ik vind het toch al zeer knap eigenlijk
Sanne89 is offline   Met citaat antwoorden
Oud wo 15 jul 2009, 09:37   #1259
Huge Freak
 
DwarvenWarrior's Avatar
 
Aangemeld: nov 2008
Locatie: rechts van je
Leeftijd: 30
Geslacht: V
Posts: 8.388
Stats: 1m59 - -
Karma:
Level 3Level 3Level 3
Re: Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?  

Citaat:
Origineel gepost door Sanne89 Bekijk Post
Ze heeft wel spieren, ga maar eens op haar site kijken. Alleen heeft ze gewoon geen spierMassa. Ze heeft eerder een slank fitnesslichaam. (dus geen bb).
Onderschat haar niet. Zoiets is ook al niet makkelijk om te bereiken
Sinds wanneer is spieren hebben en spiermassa wat anders?
Kom op zeg!

Daarbij wordt gevraagd naar een voorbeeldlichaam - en zulke smalle schouders (om maar wat te noemen) en dunne armpjes zijn écht geen voorbeeldlichaam voor mij. Persoonlijk ga ik wél voor bb.

En het hoeft niet makkelijk te zijn - maar het is het wel waard.
__________________
You ain't somebody till you stop being a nobody. So be the somebody nobody expected you to be. Start something...
DwarvenWarrior is offline   Met citaat antwoorden
Oud wo 15 jul 2009, 09:40   #1260
Monstrous Giant
Strongman
 
mc. chick's Avatar
 
Aangemeld: dec 2005
Locatie: In het land van eerlijke karma
Geslacht: M
Posts: 10.482
Stats: 1m94 107kg 17%
Karma:
Level 3Level 3Level 3
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Meisjes, wat is jullie voorbeeldlichaam?  

Citaat:
Origineel gepost door Sanne89 Bekijk Post
Zo een wil ik ook hebben . Het is Zuzana van bodyrock tv

Mega JAM!
__________________
mc's trainingslog
SQ 165 l BP 115 l DL 210 l 490

In order to heal my lower back, I should do heavy back squats and stick it through the pain?
Yes!
Can squats cure cancer?
Yes… there is nothing heavy squats can’t cure!
mc. chick is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Tags
ideale lichaam

Topic opties

Postregels
Je mag geen nieuwe topics posten
Je mag geen reacties posten
Je mag geen bijlagen posten
Je mag geen posts bewerken

BB code is Aan
Smileys staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit







Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 00:10.

Dutchbodybuilding.com © 2010