Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Specifieke Topics > Vrouwen Fitness en Bodybuilding
hallo ! ik ben nieuw hallo ! ik ben nieuw
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Antwoord
Pagina 1 van 3 1 23 >
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 21 August 2007, 16:30   #1
Novice
 
Miss Chica's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2007
Locatie: België
Leeftijd: 21
Geslacht: V
Posts: 15
Casino cash: €250
Karma Power: 0 Miss Chica is op een gedistingeerde weg
hallo ! ik ben nieuw  
hoii ,ik ben nieuw hier op dit forum.
khoop dat het hier leuk is
en dat ik meer informatie kan krijgen over dieeten.
kzou graag een strak figuurtje willen.
zoals de meeste hier veronderstel ik.


groetjes,
Miss Chica is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 August 2007, 19:41   #2
Advanced Bodybuilder
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: Nederland
Geslacht: V
Posts: 1.356
Casino cash: €9600
Karma Power: 35
herma is DBB's Karma Pimpherma is DBB's Karma Pimpherma is DBB's Karma Pimpherma is DBB's Karma Pimpherma is DBB's Karma Pimpherma is DBB's Karma Pimpherma is DBB's Karma Pimpherma is DBB's Karma Pimpherma is DBB's Karma Pimpherma is DBB's Karma Pimpherma is DBB's Karma Pimpherma is DBB's Karma Pimpherma is DBB's Karma Pimp
Re: hallo ! ik ben nieuw  
Velen van hier willen graag meer spiermassa onder hun huidje en op die manier een strak figuurtje. Daar door kun je hier wel veel lezen en leren over voeding.Wie weet wil jij straks ook nog wel meer spiermassa.
In iedergeval welkom en veel plezier
herma is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 August 2007, 12:04   #3
Cool Novice
 
patriezel's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: V
Posts: 216
Casino cash: €450
Karma Power: 2 patriezel is gewoon erg aardigpatriezel is gewoon erg aardigpatriezel is gewoon erg aardigpatriezel is gewoon erg aardigpatriezel is gewoon erg aardig
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: hallo ! ik ben nieuw  
Welkom en succes
__________________
"Dream yourself along another day, never miss an opportunity"

"Never wonder what the hell went wrong,
your second chance may never come along"
patriezel is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 August 2007, 12:07   #4
Freaky Bodybuilder
 
Robke78's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2006
Locatie: Limburg BE
Leeftijd: 30
Geslacht: M
Posts: 6.375
Casino cash: €11445
Blog Berichten: 4
Karma Power: 53
Robke78 is DBB's Karma EmperorRobke78 is DBB's Karma EmperorRobke78 is DBB's Karma EmperorRobke78 is DBB's Karma EmperorRobke78 is DBB's Karma EmperorRobke78 is DBB's Karma EmperorRobke78 is DBB's Karma EmperorRobke78 is DBB's Karma EmperorRobke78 is DBB's Karma EmperorRobke78 is DBB's Karma EmperorRobke78 is DBB's Karma EmperorRobke78 is DBB's Karma EmperorRobke78 is DBB's Karma EmperorRobke78 is DBB's Karma EmperorRobke78 is DBB's Karma EmperorRobke78 is DBB's Karma EmperorRobke78 is DBB's Karma EmperorRobke78 is DBB's Karma EmperorRobke78 is DBB's Karma EmperorRobke78 is DBB's Karma Emperor
Stuur een bericht via MSN naar Robke78
Re: hallo ! ik ben nieuw  
welkom, succes & vooral veel fun
__________________
stop confusing me with your theoretical mumbojumbo

- I use the calories from alcohol to stay out of starvation mode
- Just drinks, foods ands lots of boinky boinky
- I'm gonna crush your head in the flex of my bicep
- You've made me cum all over my umbrella
Robke78 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 30 August 2007, 09:15   #5
Freaky Bodybuilder
 
hardcorebuilder's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: I'm from holland! where the fuck you from?
Geslacht: M
Posts: 5.665
Casino cash: €21225
Karma Power: 22
hardcorebuilder is herboren in de God realmhardcorebuilder is herboren in de God realmhardcorebuilder is herboren in de God realmhardcorebuilder is herboren in de God realmhardcorebuilder is herboren in de God realmhardcorebuilder is herboren in de God realmhardcorebuilder is herboren in de God realm
Re: hallo ! ik ben nieuw  
Citaat:
Origineel gepost door Miss Chica Bekijk Post
hoii ,ik ben nieuw hier

hoi ik niet
__________________
De eventuele anabole werking en de bijwerkingen van prohormonen zijn meestal nooit onderzocht. Alleen wetenschappelijk onderzoek kan hierover uitsluitsel geven. Producenten voeren dit onderzoek meestal niet uit en zetten het prohormoon gewoon in de markt.
De gebruiker is het proefkonijn. Of het haasje.
hardcorebuilder is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 30 August 2007, 09:17   #6
Ripped Bodybuilder
 
Tjooky's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 3.180
Casino cash: €11151
Karma Power: 19
Tjooky is herboren in de God realmTjooky is herboren in de God realmTjooky is herboren in de God realmTjooky is herboren in de God realmTjooky is herboren in de God realmTjooky is herboren in de God realmTjooky is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: hallo ! ik ben nieuw  
hallo ik hou van strakke figuurtjes
__________________
188
96 kilo
24 jaar



En deze jongen weet waar hij het over heeft hoor:
Bosje
"In jouw schuild een kleine ronnie coleman dat een ding wat ccker is 8 van mij"
___________________________________________________________________________________________

Lydia says:
ben je nou breder of was je altijd al zon klerenkast?
Tjooky is offline   Met citaat antwoorden
Oud 30 August 2007, 09:17   #7
Ripped Bodybuilder
 
Gottardi Exp's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2006
Locatie: België
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 3.819
Casino cash: €19218
Karma Power: 22
Gottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het Universum
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: hallo ! ik ben nieuw  

mss ben je zelfs nog beter op dutchfitness.com, de variant van dutchbodybuilding.com maar dan meer gericht op fitness en figuur.
__________________
Use your force and use your defects, then you gonna be a star

Stats:
1.70
75 kg
Deadlift: 3 x 100
squat: 3 x 100
bench 1 x 90
Gottardi Exp is offline   Met citaat antwoorden
Oud 30 August 2007, 10:52   #8
Freaky Bodybuilder
Powerlifter Gewichtheffer
 
rnbflavour's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 4.580
Casino cash: €250
Karma Power: 13
rnbflavour is herboren in de Mens realmrnbflavour is herboren in de Mens realmrnbflavour is herboren in de Mens realm
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: hallo ! ik ben nieuw  
Citaat:
Origineel gepost door Gottardi Exp Bekijk Post

mss ben je zelfs nog beter op dutchfitness.com, de variant van dutchbodybuilding.com maar dan meer gericht op fitness en figuur.
wat is dat nu weer voor raar iets....
zelfde mods en admins......ze kunnen hier toch ook wel gewoon een livestyleforumpje ingooien? waarom moet daar een geheel nieuw board voor komen?
__________________
rnbflavour is offline   Met citaat antwoorden
Oud 30 August 2007, 10:52   #9
Freaky Bodybuilder
 
porterhouse's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: Overal en nergens
Leeftijd: 37
Geslacht: M
Posts: 6.042
Casino cash: €8600
Karma Power: 36
porterhouse is DBB's Karma Kingporterhouse is DBB's Karma Kingporterhouse is DBB's Karma Kingporterhouse is DBB's Karma Kingporterhouse is DBB's Karma Kingporterhouse is DBB's Karma Kingporterhouse is DBB's Karma Kingporterhouse is DBB's Karma Kingporterhouse is DBB's Karma Kingporterhouse is DBB's Karma Kingporterhouse is DBB's Karma Kingporterhouse is DBB's Karma King
Re: hallo ! ik ben nieuw  
Welkom!
__________________
Wat doe ik?
train momenteel alleen me bovenlichaam, na 16 weken Squats en Deadliften.

1.74m
>100kg
VP 11%


Veel info over bb is hier te vinden:http://www.giantpt.com/index.htm

En o.a hier kun je goed je supplementen kopen:http://www.xxlnutrition.nl/

Mvg,

PH
porterhouse is offline   Met citaat antwoorden
Oud 30 August 2007, 10:54   #10
Ripped Bodybuilder
Powerlifter
 
Lenn's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: Arendonk
Leeftijd: 16
Geslacht: M
Posts: 4.224
Casino cash: €18950
Karma Power: 18
Lenn is herboren in de God realmLenn is herboren in de God realmLenn is herboren in de God realmLenn is herboren in de God realmLenn is herboren in de God realmLenn is herboren in de God realm
Stuur een bericht via MSN naar Lenn
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: hallo ! ik ben nieuw  
Welkom
__________________
bp: 1x100kg
sq: 2x145kg
dl: 1x180kg

Kijk hier voor m'n trainingslog!
http://forum.dutchbodybuilding.com/showthread.php?t=118950
Lenn is offline   Met citaat antwoorden
Oud 31 August 2007, 17:06   #11
Dutch Bodybuilder
 
Strawberry's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: V
Posts: 459
Casino cash: €250
Karma Power: 4 Strawberry heeft een sterk verlangen om herboren te wordenStrawberry heeft een sterk verlangen om herboren te wordenStrawberry heeft een sterk verlangen om herboren te wordenStrawberry heeft een sterk verlangen om herboren te wordenStrawberry heeft een sterk verlangen om herboren te wordenStrawberry heeft een sterk verlangen om herboren te wordenStrawberry heeft een sterk verlangen om herboren te wordenStrawberry heeft een sterk verlangen om herboren te wordenStrawberry heeft een sterk verlangen om herboren te wordenStrawberry heeft een sterk verlangen om herboren te wordenStrawberry heeft een sterk verlangen om herboren te wordenStrawberry heeft een sterk verlangen om herboren te wordenStrawberry heeft een sterk verlangen om herboren te wordenStrawberry heeft een sterk verlangen om herboren te wordenStrawberry heeft een sterk verlangen om herboren te wordenStrawberry heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Re: hallo ! ik ben nieuw  
Welkom en succes!
Strawberry is offline   Met citaat antwoorden
Oud 31 August 2007, 17:14   #12
Competitive Bodybuilder
Strongman
 
dutchstrenght's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 37
Geslacht: M
Posts: 2.416
Casino cash: €18235
Karma Power: 21
dutchstrenght heerst over het Universumdutchstrenght heerst over het Universumdutchstrenght heerst over het Universumdutchstrenght heerst over het Universumdutchstrenght heerst over het Universumdutchstrenght heerst over het Universumdutchstrenght heerst over het Universumdutchstrenght heerst over het Universum
Re: hallo ! ik ben nieuw  
welkom miss chica!
__________________
sterkste man van amsterdam 2007,5e vd 18 deelnemers.
sterkste man vd hoekse waard 2007,17 vd 20
NK vrachtwagen trekken 2007,10 plaats overall vd 21 teams.
NK vrachtwagen trekken 2008,17 plaats van de 21 teams.


37 jaar 186 cm 110 kg

bp.150 kg
sq.220 kg
dl. 240 kg
dutchstrenght is offline   Met citaat antwoorden
Oud 31 August 2007, 17:56   #13
Cool Novice
 
Belle's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2007
Locatie: België
Leeftijd: 36
Geslacht: V
Posts: 95
Casino cash: €250
Karma Power: 2 Belle is een juweel in het ruweBelle is een juweel in het ruweBelle is een juweel in het ruweBelle is een juweel in het ruwe
Re: hallo ! ik ben nieuw  
Welkom! En heel veel succes gewenst!
Belle is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 September 2007, 00:44   #14
Cool Novice
 
Geregistreerd: Jan 2006
Locatie: België
Geslacht: M
Posts: 212
Casino cash: €13450
Karma Power: 3 lappie heeft een spectaculair aura over zichlappie heeft een spectaculair aura over zichlappie heeft een spectaculair aura over zich
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: hallo ! ik ben nieuw  
welkom
lappie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 September 2007, 01:30   #15
Freaky Bodybuilder
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 16
Geslacht: M
Posts: 5.629
Casino cash: €6250
Karma Power: 25
IJSer heerst over het UniversumIJSer heerst over het UniversumIJSer heerst over het UniversumIJSer heerst over het UniversumIJSer heerst over het UniversumIJSer heerst over het UniversumIJSer heerst over het UniversumIJSer heerst over het Universum
Stuur een bericht via ICQ naar IJSer Stuur een bericht via AIM naar IJSer Stuur een bericht via MSN naar IJSer Stuur een bericht via Yahoo naar IJSer
Bekijk Galerij (4 foto's)
Re: hallo ! ik ben nieuw  
eeeey chica
__________________
LOG
IJSer is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 September 2007, 02:29   #16
Huge Freak
 
Marky's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2003
Locatie: Area
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 8.397
Casino cash: €19159
Karma Power: 55
Marky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma EmperorMarky is DBB's Karma Emperor
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: hallo ! ik ben nieuw  
Welkom, success with getting tight.
__________________
Check hier of jij bij het zuivere ras hoorde
Marky is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 September 2007, 06:04   #17
Dutch Bodybuilder
 
Dako's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 35
Geslacht: M
Posts: 326
Casino cash: €450
Karma Power: 2 Dako zal spoedig beroemd wordenDako zal spoedig beroemd worden
Bekijk Galerij (8 foto's)
Re: hallo ! ik ben nieuw  
Welkom
Dako is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 September 2007, 17:33   #18
Ripped Bodybuilder
 
*Zippie*'s Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2005
Locatie: Rotterdam.
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 4.126
Casino cash: €8101
Karma Power: 31
*Zippie* is DBB's Karma King*Zippie* is DBB's Karma King*Zippie* is DBB's Karma King*Zippie* is DBB's Karma King*Zippie* is DBB's Karma King*Zippie* is DBB's Karma King*Zippie* is DBB's Karma King*Zippie* is DBB's Karma King*Zippie* is DBB's Karma King*Zippie* is DBB's Karma King
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: hallo ! ik ben nieuw  
Welkom
__________________
21 jaar 1.72 82kg

Ja Toch.. Nie dan.. Ech wel..!!


Proud to be a Protein Junkie..

GO GO GADGET : Muscles!!!!
*Zippie* is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 September 2007, 19:27   #19
Cool Novice
 
DOC.FEELGOOD's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2005
Locatie: FEELGOODLAND
Geslacht: M
Posts: 228
Casino cash: €14250
Karma Power: 3 DOC.FEELGOOD heeft een spectaculair aura over zichDOC.FEELGOOD heeft een spectaculair aura over zichDOC.FEELGOOD heeft een spectaculair aura over zich
Re: hallo ! ik ben nieuw  
Hoi
DOC.FEELGOOD is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 September 2007, 19:32   #20
Advanced Bodybuilder
 
Ben Wilzing's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 1.288
Casino cash: €450
Karma Power: 4 Ben Wilzing is een prachtig lichtbakenBen Wilzing is een prachtig lichtbakenBen Wilzing is een prachtig lichtbakenBen Wilzing is een prachtig lichtbakenBen Wilzing is een prachtig lichtbakenBen Wilzing is een prachtig lichtbaken
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: hallo ! ik ben nieuw  
Welkom op dit forum
Ben Wilzing is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord
Pagina 1 van 3 1 23 >

Bookmark topic

« kopje koffie voor training | Weight Loss Strategies for Women »
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 10:16.

Contacteer Ons - DutchBodybuilding.com - DutchFitness.com - Naar Top

©2008 Dutchbodybuilding.com