Ff voorstellen!!

[grosje]

Origineel gepost door Stayz

ja, inderdaad..
Ik heb trouwens nog geen enkele vrouw daar zien squatten of wat dan ook..

En trouwens bedankt voor je complimentje..

Bedoel je dat op jouw Gym geen vrouw squat?
Dat is de allerbeste oefening voor je benen en billen
Dus schijt aan de rest en squatten. (ook al kijken ze naar je billen)

complimentje zat gewoon te slijmen

[Stayz]

Origineel gepost door grosje

Bedoel je dat op jouw Gym geen vrouw squat?
Dat is de allerbeste oefening voor je benen en billen
Dus schijt aan de rest en squatten. (ook al kijken ze naar je billen)

complimentje zat gewoon te slijmen

Hmm ok.. weet ik dat ook weer Snik..

Slijmbal!!



Oh ik squat wel hoor..Heb ik schijt aan..Aan die glurende mannetjes.. ik ben daar niet voor hen toch..

[grosje]

Origineel gepost door Stayz

Hmm ok.. weet ik dat ook weer Snik..

Slijmbal!!



Oh ik squat wel hoor..Heb ik schijt aan..Aan die glurende mannetjes.. ik ben daar niet voor hen toch..

Nee joh ik meende het wel, ik ben geen slijmbal
Je vergist je trouwens want je bent ook in de sportschool voor de mannen
Je eigen mannetje (toch)

[Stayz]

Origineel gepost door grosje

Nee joh ik meende het wel ik ben geen slijmbal
Je vergist je trouwens want je bent ook in de sportschool voor de mannen
Je eigen mannetje (toch)

Met die gedachtegang ben ik er niet aan begonnen..

Ik doe het ten eerste voor mezelf.. Mijn mannetje houdt sowieso van me...
Ik zag er wel heel anders uit toen we elkaar voor het eerst zagen..(21 kilo lichter).

[grosje]

Origineel gepost door Stayz

Met die gedachtegang ben ik er niet aan begonnen..

Ik doe het ten eerste voor mezelf.. Mijn mannetje houdt sowieso van me...
Ik zag er wel heel anders uit toen we elkaar voor het eerst zagen..(21 kilo lichter).

Daar heb je ook gelijk in, je moet het voor je zelf doen en (belangrijk) ook leuk vinden.
Doe ik ook anders hou je het niet vol
Mijn vrouw was ook na de bevalling van de kinderen een stuk zwaarder maar dat is bij de meeste jonge moeders zo.
Als je een goed eet en beweeg patroon hebt dan kom je weer op je oude gewicht - je komt echt weer goed in shape als je je best doet.
Moet je gewoon een jaar voor uittrekken en dan ben je helemaal toppie (wil niet zeggen dat je er nu niet goed uit zie - maar je weet wat ik bedoel)
Mijn vrouw had maat 42 en nu weer 38 - en die traint niet eens)

Hoe lang ben je eigenlijk? ik weet je gewicht wel maar dat zegt niets zonder je lengte.

PS mooie modellen foto - je staat echt zo van .. kom maar op met die foto

[Stayz]

Origineel gepost door grosje

Daar heb je ook gelijk in, je moet het voor je zelf doen en (belangrijk) ook leuk vinden.
Doe ik ook anders hou je het niet vol
Mijn vrouw was ook na de bevalling van de kinderen een stuk zwaarder maar dat is bij de meeste jonge moeders zo.
Als je een goed eet en beweeg patroon hebt dan kom je weer op je oude gewicht - je komt echt weer goed in shape als je je best doet.
Moet je gewoon een jaar voor uittrekken en dan ben je helemaal toppie (wil niet zeggen dat je er nu niet goed uit zie - maar je weet wat ik bedoel)
Mijn vrouw had maat 42 en nu weer 38 - en die traint niet eens)

Hoe lang ben je eigenlijk? ik weet je gewicht wel maar dat zegt niets zonder je lengte.

PS mooie modellen foto - je staat echt zo van .. kom maar op met die foto

Ja sommige vrouwen zijn blessed met dat gegeven..



Ik helaas niet.. Het zit ook in de familie.. Mijn ma is ook in een jaar tijd 20 kg kwijtgeraakt door te trainen en goed te eten..

Ik had maat 46 twee maanden geleden , en nu 44. Ik wil eindigen bij 38/40
Ik doe er alles aan om weer helemaal de ouwe te worden..


ik ben 1.69m.. Mijn streefgewicht ligt tussen 65/70 kg.

Die foto is trouwens in geknipt.. Ik sta tegenover een spiegel en dat is mijn spiegelbeeld zeg maar..

[grosje]

Origineel gepost door Stayz

Ik had maat 46 twee maanden geleden , en nu 44. Ik wil eindigen bij 38/40
Ik doe er alles aan om weer helemaal de ouwe te worden..


..

Stayz dat is toch al goed, in 2 maanden van 46 naar 44!
zoals ik al zei je moet er een jaar voor uit trekken.
Als je heel snel afvalt komt het er meestal ook weer heeeeel snel bij.
Zorg dat je een goed levensritme te pakken hebt, sporten, eten en ook ontspannen. Als je dat eenmaal hebt en je bent er aan gewend dan gaat het vanzelf en hou je het ook 100 jaar vol. Jezelf uithongeren is niet echt niet goed. Je bent nu op de goede weg en ik zeg je dat jij het ook blijft volhouden.
Geloof er in en jij hebt over een tijdje maat 38.

rond de 70 kg is trouwens een gezond gewicht voor je


Ik spreek je morgen weer (ik ga naar huis en trainen)
later

[Stayz]

Ok.. wel thuis..en train se

laterss

[MissF]

welkom en suc6

[Stayz]

Dank je wel