BB en zwanger

[Peoples]

Wat ik weleens me afvraag, zijn er ook zwangere BB? Er zitten hier een aantal dames op DBB die op een bepaalde leeftijd zijn gekomen waarbij de bio klok gaat lopen. Wat als je zwanger raakt, wat doe je dan? Bepaalde suplementen mag je dan niet meer nemen en AS is dan helemaal uit den boze. Hoe ga je hiermee om dan?

Er zitten hier een aantal dames op DBB die op een bepaalde leeftijd zijn gekomen waarbij de bio klok gaat lopen.

[roxxe]

dani girl were are thou?

[Dani]

Mijn klok is al 2x afgegaan Maar ik kan alleen vertellen wat ik heb gedaan, ik heb gewoon doorgetraind (tot halverwege 7de maand) maar wel lichter. Mijn eten was ik toen nog niet echt mee bezig en dat is ook toen niet veranderd. Supps gebruikte ik niet.

Ik raad iedere vrouw aan zo lang mogelijk door te gaan met trainen (wel aangepast natuurlijk), zowel KT en conditioneel. Als je goed naar je lichaam luistert en regelmatig overleg heb met je arts werkt het alleen maar in je voordeel. Ik was beide keren in goede conditie tijdens mijn hele zwangerschap en ben minimaal aangekomen. Een week of 2 na de bevalling paste ik weer in al mijn kleren en na een week of 5 ben ik weer rustig aan gaan trainen.

Ik denk dat je verder alles wat een extra belasting op je sys met zich meebrengt (AS) gewoon lekker moet bewaren voor erna. Ook vanuit het oogpunt dat alles wat in jouw lijf terecht komt ook bij je kindje terecht komt.

*Kijkt even naar het spichtige magere blonde mannetje wat naast haar zit en bedenkt dat dit mss in een zeldzaam geval niet zo heel erg verschrikkelijk is *

[Peoples]

Zijn er prof bodybuilsters die een kind hebben gekregen?

Vooral als je op een vrij hoog niveau de sport beoefend lijkt me dit niet echt praktisch om alles te minderen.

[Dani]

Praktisch of niet, ik denk dat je weinig keus hebt. Je lichaam is tijdens de zwangerschap dermate anders dan anders dat de kans op blessures anders te groot is (Mn je gewrichten/banden zijn veel soepeler)

Edit: nog even gezocht maar kan even verder niets specifieks vinden. Wel dat het gebruik van AS de oestrogeenproduktie remt en als de levels te laag zijn een zwangerschap op zich al zeer moeilijk/niet te bewerkstelligen is.

[Peoples]

Dank je voor de verhelderende info...


Wat weet je van HCG?? Ik hoorde namelijk dat het een stof is die zwangere vrouwen aanmaken maar ook gebruikt wordt door BB (soort AS, kan dat?)

[Dani]

HCG (Humane Chorion Gonadotropine) is een hormoon wat vrouwen produceren tijdens de zwangerschap (hoogste levels aan het eind vh 1ste trimester) Er wordt beweerd dat het gebruik ervan icm een dieet (500kcal p/d) verbluffende effecten heeft. (Op 500kcal alleen kom je ook al een heel end denk ik) Dat BBers het gebruiken is mij ook bekend, ik heb alleen even moeten opzoeken hoe dat precies zit.

BigCat schreef (http://www.bodybuilding.com/fun/cathcg.htm)

Human chorionic gonadotrophin is a strange hormone. Its only found in the placenta of pregnant women. For women it has fairly little use if any however, but to the male athlete it has one interesting property. It can mimic the action of luteinizing hormone (LH) in the body. LH is a pituitary hormone that is released and signals the manufacture of testosterone in the testicles. The sex hormones in the body work via a negative feedback system, where too much sex hormone (like anabolic androgenic steroids and estrogens) causes a signal to the brain to stop the release of LH. During long duration cycles, if natural test stays suppressed for considerable time, a male user will begin to note an atrophy in his testicles, meaning they will visibly shrink purely out of disuse. By administering an LH-mimicking agent, one can bring back the function of the testicles and let them regain their size. This is the main use of HCG.

Since it forms testosterone in the body to some extent, it can impart certain performance enhancing properties, but usually these are not major. The side-effects accompanied with HCG use (usually androgenic such as extreme acne), its low rate of effect, the cost compared to more effective steroids and so on will mostly keep athletes from using it for that purpose. Moreover it can be tested for in athletic competitions, so most will stay clear of it. But to the steroid user HCG is an almost essential part of a cycle. Because of its effect on bringing testicle size back it can promote the return of natural testosterone, since the first natural signals can immediately deliver a higher yield of testosterone in the body. And getting natural testosterone back online after a cycle is crucial, especially if you intend to keep most of your hard-earned gains. Without adequate natural endocrine response you will not be able to maintain a mass that was higher than before.



The downside is that HCG too is suppressive of natural testosterone. Because it takes the place of LH. LH is not the first step in the chain of command, instead its manufactured in the pituitary under the response of Gonadotropin releasing hormone (GnRH) which is secreted from the hypothalamus. And since an LH mimicking agent is supplied exogenously, the negative feedback signal to the hypothalamus will still tell it to stop making GnRH, and so no natural LH is produced. This is why the product is always used in conjunction with a potent estrogen receptor antagonist like clomid or Nolvadex. When the androgen level in the body has dropped, these antagonists will lower estrogenic response creating a steroid deficit that signals the Hypothalamus to start making GnRH. When it does, after HCG therapy, testicle size is up again and shortly thereafter natural testosterone manufacture should return to normal. But therefore its crucial that users note that though HCG is essential after long cycles, it shouldn't be used without clomid or Nolvadex AND HCG should be discontinued at least two weeks before coming off Clomid or Nolvadex or else it will suppress natural testosterone itself.

Also important to take into account : using HCG for too long a period of time or in doses that are excessively high, can desensitize the testicles to the effect of LH and would put your right back where you started from. Basically that would mean you spent money to no avail. In terms of side-effects one should expect some androgenic signs such as acne and there is a risk for hair loss or prostate hypertrophy, but in most cases this compound will be used for 3-4 weeks, so these should not manifest themselves to any serious degree. There will also be some estrogen build-up, but since the user HAS to be on clomid or Nolvadex, this should not become apparent either. Next to this, HCG being a fertility drug, one should be aware that increased blood pressure and blood clotting can occur. HCG is clinically used to make women ovulate, or to invoke birth in pregnant women.

Stacking and Use:

You would normally opt to use HCG after you've done a long cycle, usually 8 weeks or more. Note that almost all proper cycles are 8 weeks or more in length, its just that some beginners have a phobia of needles and opt to waste their time with an all oral stack first, in which case the cycle wouldn't be longer than 6-7 weeks. In these cases too HCG can have a use, but most of the time testicular atrophy will not have progressed to such a stage that it is an absolute necessity. In any case, you should run it about 3 weeks, totaling about 4 shots. One every 5-6 days. Start off with one shot of 3000 IU somewhere in the last week of your stack, then another 3000 5 days later, then drop to 1500 5 days later and a last shot of 1500 6 days after that. Sometime after the second or third shot, therapy with Nolvadex or clomid should be commenced and continued for 4-5 weeks. How to do this, I refer you to the Nolva/clomid profile.

In any case, I'll repeat it again, since it is important. HCG IS and always will be an important part of post-cycle recovery, but it should never be run too long or at too high a dose and should always be accompanied by the use of either Clomid or Nolvadex. The use of Clomid or Nolvadex should also be continued at least 2 weeks after HCG is discontinued to avoid the HCG causing problems.

[Peoples]

oke... Hier moet ik even de tijd voor nemen Dani...

Bedankt in iedergeval!!

[Dr. Worf]

Sporten veroorzaakt ook een hogere bloeddruk (tijdens het sporten), en dat kan, wat ik begrepen heb, ook niet ten goede komen aan de foetus. Naar mijn weten word altijd intensief sporten afgeraden tijdens de zwangerschap.

[Dani]

Origineel gepost door Dr. Worf

Sporten veroorzaakt ook een hogere bloeddruk (tijdens het sporten), en dat kan, wat ik begrepen heb, ook niet ten goede komen aan de foetus. Naar mijn weten word altijd intensief sporten afgeraden tijdens de zwangerschap.

Dat is de reden dat je je lijf al heel goed moet kennen. Het is niet aan te bevelen bv tijdens je zwangerschap te gaan sporten als je dit nooit eerder gedaan hebt. Daarentegen, als je altijd al gesport hebt voel je direct wanneer je rustiger aan moet doen maar je zult idd nooit zo intensief kunnen trainen als wanneer je niet zwanger was. En zoals ik eerder zei, blijf regelmatig contact houden met je arts.

[herma]

Ik zelf heb bij mijn beide zwangerschappen 'gewoon' doorgesport. En beide keren gelukkig geen klachten gehad. Wel heb ik aan het eind van de zwangerschap het iets rustiger aangedaan en niet meer verzwaard in kilo's.
Je moet wel ,net als Dani zegt, goed luisteren naar je lichaam. Maar ik denk dat je dat ook moet doen als je niet zwanger bent. Als iets niet goed voelt moet je het anders of niet doen, denk ik. Ik zelf was dan ook niet super dik aan het eind van de zwangerschap en dat scheeld dan ook. Ik heb tot op de laatste week gesport.

[Mighty]

Origineel gepost door Dani

*Kijkt even naar het spichtige magere blonde mannetje wat naast haar zit en bedenkt dat dit mss in een zeldzaam geval niet zo heel erg verschrikkelijk is *

Dat zegt niks hoor. Ik was tot mijn 15e ongeveer ook een scharminkeltje en dat is daarna echt wel goed gekomen.

[Peoples]

Origineel gepost door Mighty

Dat zegt niks hoor. Ik was tot mijn 15e ongeveer ook een scharminkeltje en dat is daarna echt wel goed gekomen.

Nogal jah....

[Mighty]

[goodvibes]

Ik heb een mega zware bevalling gehad o.a. omdat m'n boven beenspieren te gespierd waren en dat terwijl ik al maanden ervoor gestopt was met krachttraining, ik raad dus geen enkele vrouw aan te blijven fitnessen tijdens een zwangerschap, maar dat is mijn persoonlijke mening, de bevalling was echt een hel op een gegeven moment bleef hij hangen in het kanaal en moest met een pomp gehaald worden. Ik heb een hele grote knip gekregen en kon 5 dagen helemaal niks meer, pas nu 5 maanden later ben ik weer in goede conditie.

[Dani]

Heel vervelend voor je maar ik geloof niet dat het geboortekanaal iets te maken heeft met de mate waarin je beenspieren zijn ontwikkeld. In mijn omgeving zat van dit soort verhalen gehoord waarbij de moeder in spe echt nog nooit een voet in de gym had gezet.

Voor zover ik weet wordt het aangeraden gewoon lekker te blijven bewegen als je dat altijd hebt gedaan.

[Mr. B.I.G.]

Origineel gepost door Dani

Voor zover ik weet wordt het aangeraden gewoon lekker te blijven bewegen als je dat altijd hebt gedaan.

[goodvibes]

Mij was wel verteld dat ik een extra zware bevalling had door die bovenbenen en of dat kanaal er iets mee te maken heeft gehad dat weet ik zelf ook niet.