Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Specifieke Topics > Powerlifting, Strongman en Gewichtheffen > Trainingslogs
trainingslog T.M.O.S. trainingslog T.M.O.S.
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Antwoord
Pagina 1 van 32 1 2311 > Laatste »
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 26 February 2007, 18:31   #1
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
T M O S's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2006
Locatie: AMSTERDAM
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 1.301
Casino cash: €275
Karma Power: 4 T M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijn
Stuur een bericht via MSN naar T M O S Send a message via Skype™ to T M O S
Bekijk Galerij (8 foto's)
Cool trainingslog T.M.O.S.  
ik gaan ook maar eens een log bijhouden

zal wel ff paar daagjes duren voordat er een training op komt te staan aangezien ik vandaag op mn werk een deel van mn duim doormidden heb gehakt maar hopelijk herstelt dat snel en kan ik er weer snel tegenaan!!!

p.s.geloof niet alles wat je ziet geintje
__________________
Macht is tijdelijk en word je door andere toegekend
Kracht is oneindig en komt uit jezelf

T.M.O.S.





13de plaats sterkste man van noord nederland 2004

10de plaats sterkste man van nederland junioren 2006

2de plaats sterkste man van noord nederland junioren 2007

2de plaats sterkste man van nederland junioren 2007
T M O S is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 February 2007, 18:31   #2
Ripped Bodybuilder
Powerlifter Gewichtheffer
 
Geregistreerd: Feb 2005
Locatie: Belgi๋
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 4.494
Casino cash: €8300
Karma Power: 13 calibre heeft Karma uitgeschakeld
Stuur een bericht via MSN naar calibre
Re: trainingslog T.M.O.S.  
succes, is misschien goed idee als je wat stats post?
calibre is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 February 2007, 18:32   #3
Cool Novice
Powerlifter
 
Geregistreerd: Feb 2007
Locatie: onbekend
Geslacht: M
Posts: 116
Casino cash: €250
Karma Power: 2 Hard Worker heeft Karma uitgeschakeld
Re: trainingslog T.M.O.S.  
Succes met je log, zal het zeker gaan volgen!!
Hard Worker is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 February 2007, 18:35   #4
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
T M O S's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2006
Locatie: AMSTERDAM
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 1.301
Casino cash: €275
Karma Power: 4 T M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijn
Stuur een bericht via MSN naar T M O S Send a message via Skype™ to T M O S
Bekijk Galerij (8 foto's)
Re: trainingslog T.M.O.S.  
thx

mijn records: deadlift 250 kg
squat 160 kg
bankdrukken 170 kg
military press 112,5 kg

zit op dit moment niet meer tegen die records aan maar enkele zijn redelijk dichtbij om verbroken te worden!!!
__________________
Macht is tijdelijk en word je door andere toegekend
Kracht is oneindig en komt uit jezelf

T.M.O.S.





13de plaats sterkste man van noord nederland 2004

10de plaats sterkste man van nederland junioren 2006

2de plaats sterkste man van noord nederland junioren 2007

2de plaats sterkste man van nederland junioren 2007
T M O S is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 February 2007, 18:41   #5
Cool Novice
Powerlifter
 
Geregistreerd: Feb 2007
Locatie: onbekend
Geslacht: M
Posts: 116
Casino cash: €250
Karma Power: 2 Hard Worker heeft Karma uitgeschakeld
Re: trainingslog T.M.O.S.  
Sterke bench, alleen een beetje lage squat; enige reden daarvoor?

Desalniettemin erg netjes!!
Hard Worker is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 February 2007, 18:57   #6
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
T M O S's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2006
Locatie: AMSTERDAM
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 1.301
Casino cash: €275
Karma Power: 4 T M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijn
Stuur een bericht via MSN naar T M O S Send a message via Skype™ to T M O S
Bekijk Galerij (8 foto's)
Re: trainingslog T.M.O.S.  
tja ik heb altijd een hekel aan squat gehad en daarom ook eigenlijk nooit egt serieus getraind!heb nu squat ook weer serieus in mn training opgenomen en nu gaat tie wel lekker train m overigens wel alleen in set vorm van 5x5 anders ben ik er heel snel weer op uit gekeken.

niet mijn favoriet dus
__________________
Macht is tijdelijk en word je door andere toegekend
Kracht is oneindig en komt uit jezelf

T.M.O.S.





13de plaats sterkste man van noord nederland 2004

10de plaats sterkste man van nederland junioren 2006

2de plaats sterkste man van noord nederland junioren 2007

2de plaats sterkste man van nederland junioren 2007
T M O S is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 February 2007, 20:22   #7
Huge Freak
Strongman
 
Viking1012's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 9.769
Casino cash: €20850
Blog Berichten: 31
Karma Power: 32
Viking1012 is DBB's Karma KingViking1012 is DBB's Karma KingViking1012 is DBB's Karma KingViking1012 is DBB's Karma KingViking1012 is DBB's Karma KingViking1012 is DBB's Karma KingViking1012 is DBB's Karma KingViking1012 is DBB's Karma KingViking1012 is DBB's Karma King
Re: trainingslog T.M.O.S.  
Succes met je log en je duim Ik ben wel benieuwd naar je trainingen.
Btw mooie stats (ik heb ook een hekel aan squatten)!
Viking1012 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 February 2007, 20:44   #8
Huge Freak
Strongman
 
Ari70's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 7.490
Casino cash: €11650
Karma Power: 34
Ari70 is DBB's Karma KingAri70 is DBB's Karma KingAri70 is DBB's Karma KingAri70 is DBB's Karma KingAri70 is DBB's Karma KingAri70 is DBB's Karma KingAri70 is DBB's Karma KingAri70 is DBB's Karma KingAri70 is DBB's Karma KingAri70 is DBB's Karma KingAri70 is DBB's Karma King
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: trainingslog T.M.O.S.  
Succes, flinke jongen aan je stats te zien!
Ari70 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 February 2007, 20:49   #9
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
wscorpion's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2006
Locatie: Aan het ijzer
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 995
Casino cash: €12950
Karma Power: 4 wscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Re: trainingslog T.M.O.S.  
Sterkte met je been




en succes natuurlijk!
__________________
Lifting dumbbells at home, supporting them at work.
----------------------------------------------
E-Book: Grip Training - Sterk Als Een Bankschroef

Bending & Grip Log

http://www.youtube.com/mvogels
wscorpion is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 February 2007, 21:02   #10
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
T M O S's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2006
Locatie: AMSTERDAM
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 1.301
Casino cash: €275
Karma Power: 4 T M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijn
Stuur een bericht via MSN naar T M O S Send a message via Skype™ to T M O S
Bekijk Galerij (8 foto's)
Re: trainingslog T.M.O.S.  
@viking thx man t is dat t moet gebeuren die squat

@ari thx en klein is anders maar dr zitten grotere bij waar ik mezelf ook af en toe achter de oren voor moet krabben.

@wscorpion aap hehehe thx
__________________
Macht is tijdelijk en word je door andere toegekend
Kracht is oneindig en komt uit jezelf

T.M.O.S.





13de plaats sterkste man van noord nederland 2004

10de plaats sterkste man van nederland junioren 2006

2de plaats sterkste man van noord nederland junioren 2007

2de plaats sterkste man van nederland junioren 2007
T M O S is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 February 2007, 21:21   #11
Advanced Bodybuilder
 
Lost Prophet's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2006
Locatie: Ingelmunster, Belgi๋
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 1.045
Casino cash: €15251
Karma Power: 5 Lost Prophet heeft veel om trots over te zijnLost Prophet heeft veel om trots over te zijnLost Prophet heeft veel om trots over te zijnLost Prophet heeft veel om trots over te zijnLost Prophet heeft veel om trots over te zijnLost Prophet heeft veel om trots over te zijnLost Prophet heeft veel om trots over te zijnLost Prophet heeft veel om trots over te zijnLost Prophet heeft veel om trots over te zijnLost Prophet heeft veel om trots over te zijnLost Prophet heeft veel om trots over te zijnLost Prophet heeft veel om trots over te zijn
Re: trainingslog T.M.O.S.  
succes man, zo te zien ben je al aardig sterk
Lost Prophet is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 February 2007, 21:46   #12
Freaky Bodybuilder
Strongman
 
wackonielsie's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 4.656
Casino cash: €17050
Karma Power: 14
wackonielsie is herboren in de Mens realmwackonielsie is herboren in de Mens realmwackonielsie is herboren in de Mens realmwackonielsie is herboren in de Mens realm
Stuur een bericht via MSN naar wackonielsie Stuur een bericht via Yahoo naar wackonielsie
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: trainingslog T.M.O.S.  
goede stats jmmr van de squat flink pompen keerl
__________________
Beste Resultaten:
Landsmeer 2006 4e plaats(12deelnemers)
Landsmeer 2007 2e plaats(7deelnemers)
Ede 2007 2e plaats(11 deelnemers)

BP:155KG
DL:275KG
SQ:240KG

you think its impressive?
you should look in my pants!!

"There is no need to be alive if you can't do deadlift!"(Jon Pall)
wackonielsie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 February 2007, 21:49   #13
Huge Freak
 
SanderM's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 8.517
Casino cash: €450
Karma Power: 60
SanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma President
Re: trainingslog T.M.O.S.  
succes ermee kerel!
__________________
SQ 130
BE 90
DL 170

This is where we stand, this is where we fight, this is where they DIE!
SanderM is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 February 2007, 23:08   #14
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
T M O S's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2006
Locatie: AMSTERDAM
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 1.301
Casino cash: €275
Karma Power: 4 T M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijn
Stuur een bericht via MSN naar T M O S Send a message via Skype™ to T M O S
Bekijk Galerij (8 foto's)
Re: trainingslog T.M.O.S.  
thx mannen

tja die squat he maar ach ik compenseer m wel weer een beetje met mn deadlift!

je moet je eigen tog wat wijs maken he
__________________
Macht is tijdelijk en word je door andere toegekend
Kracht is oneindig en komt uit jezelf

T.M.O.S.





13de plaats sterkste man van noord nederland 2004

10de plaats sterkste man van nederland junioren 2006

2de plaats sterkste man van noord nederland junioren 2007

2de plaats sterkste man van nederland junioren 2007
T M O S is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 February 2007, 23:09   #15
Banned
 
delguy's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2004
Locatie: Die Niederlande
Geslacht: M
Posts: 3.602
Casino cash: €250
Karma Power: 0
delguy is herboren in de Halfgod realmdelguy is herboren in de Halfgod realmdelguy is herboren in de Halfgod realmdelguy is herboren in de Halfgod realmdelguy is herboren in de Halfgod realm
Re: trainingslog T.M.O.S.  
haha succes gozer
delguy is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 February 2007, 23:10   #16
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
T M O S's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2006
Locatie: AMSTERDAM
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 1.301
Casino cash: €275
Karma Power: 4 T M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijn
Stuur een bericht via MSN naar T M O S Send a message via Skype™ to T M O S
Bekijk Galerij (8 foto's)
Re: trainingslog T.M.O.S.  
thx
__________________
Macht is tijdelijk en word je door andere toegekend
Kracht is oneindig en komt uit jezelf

T.M.O.S.





13de plaats sterkste man van noord nederland 2004

10de plaats sterkste man van nederland junioren 2006

2de plaats sterkste man van noord nederland junioren 2007

2de plaats sterkste man van nederland junioren 2007
T M O S is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 February 2007, 14:25   #17
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
T M O S's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2006
Locatie: AMSTERDAM
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 1.301
Casino cash: €275
Karma Power: 4 T M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijn
Stuur een bericht via MSN naar T M O S Send a message via Skype™ to T M O S
Bekijk Galerij (8 foto's)
Re: trainingslog T.M.O.S.  
zo ik ga vanavond maar eens een klein traininkje proberen.
zal waarschijnlijk alleen een lichte squat worden en misschien een paar kleine oefeningen waarbij ik mn duim niet openscheur

ik heb trouwens ook ontzettende spierpijn in mn schouderkop van een tetanus prik is niet normaal meer zo een prik maja dokter zei gewoon doortrainen dus vanavond laat komt mn eerste super training erop te staan!

t loopt zoals t loopt
__________________
Macht is tijdelijk en word je door andere toegekend
Kracht is oneindig en komt uit jezelf

T.M.O.S.





13de plaats sterkste man van noord nederland 2004

10de plaats sterkste man van nederland junioren 2006

2de plaats sterkste man van noord nederland junioren 2007

2de plaats sterkste man van nederland junioren 2007
T M O S is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 February 2007, 15:25   #18
Competitive Bodybuilder
Strongman
 
IronSport's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 1.966
Casino cash: €11050
Karma Power: 7 IronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren wordenIronSport zal spoedig herboren worden
Stuur een bericht via MSN naar IronSport
Re: trainingslog T.M.O.S.  
Succes!

Wat is je max loggpress?
__________________
"Maybe the other guys are bigger than me, but my back is stronger" (Jouko Ahola)
IronSport is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 February 2007, 16:25   #19
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
T M O S's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2006
Locatie: AMSTERDAM
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 1.301
Casino cash: €275
Karma Power: 4 T M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijnT M O S heeft veel om trots over te zijn
Stuur een bericht via MSN naar T M O S Send a message via Skype™ to T M O S
Bekijk Galerij (8 foto's)
Re: trainingslog T.M.O.S.  
dank

mn max loglift weet ik niet aangezien ik nog nooit egt met de boom getraind heb want ik heb niet een boom in mijn bezit!

ik ben er wel zeker van dat minimaal 100 kg moet lukken en als ik er regelmatig op zou kunnen trainen zou dit wel veel omhoog moeten kunnen!
__________________
Macht is tijdelijk en word je door andere toegekend
Kracht is oneindig en komt uit jezelf

T.M.O.S.





13de plaats sterkste man van noord nederland 2004

10de plaats sterkste man van nederland junioren 2006

2de plaats sterkste man van noord nederland junioren 2007

2de plaats sterkste man van nederland junioren 2007
T M O S is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 February 2007, 17:29   #20
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
wscorpion's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2006
Locatie: Aan het ijzer
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 995
Casino cash: €12950
Karma Power: 4 wscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te wordenwscorpion heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Re: trainingslog T.M.O.S.  
Citaat:
Origineel gepost door T M O S Bekijk Post
dank

mn max loglift weet ik niet aangezien ik nog nooit egt met de boom getraind heb want ik heb niet een boom in mijn bezit!

ik ben er wel zeker van dat minimaal 100 kg moet lukken en als ik er regelmatig op zou kunnen trainen zou dit wel veel omhoog moeten kunnen!
Hebben ze in A'dam geen bomen dan?
__________________
Lifting dumbbells at home, supporting them at work.
----------------------------------------------
E-Book: Grip Training - Sterk Als Een Bankschroef

Bending & Grip Log

http://www.youtube.com/mvogels
wscorpion is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord
Pagina 1 van 32 1 2311 > Laatste »

Bookmark topic

Tags
sterkste man

« Watchouts's Log | Daster's Dual Factor Festijn »
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic: