16 May 2008, 22:14
| #5501 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 1.517
Casino cash: €25650
Karma Power: 4    | Re: sanca's log
ik vreet me kotsend.. meer kan ik niet doen toch ? 
__________________ Strongman Iron Titans 3e plaats Sterkste krachtsporters van Nederland B 2008 4e plaats Sterkste man van West-Belgie 2008 7e plaats Sterkste man van Merchtem C 2008 7e plaats Celtic Strongest Man 2008 There's No Easy Way Out, There's No Shortcut Home |
|  |
|
17 May 2008, 10:16
| #5502 | |
| Massive Warrior  Geregistreerd: May 2006 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 31.287
Casino cash: €24840
Karma Power: 60     | Re: sanca's log
Citaat:
  Straks op muaythai eens kijken of ik iets kan filmen 
__________________ Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!! don't dream your life live your dream sanca's pictures sanca's pictures 2 sanca's pictures 3 sanca's pictures 4 Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn origineel gepost door KukiShu : I don't lift weights because that's the only thing I can do. I lift weights because it's the only thing I like to do! | |
| |
|
17 May 2008, 12:38
| #5503 |
| Competitive Bodybuilder   Geregistreerd: Jul 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 2.075
Casino cash: €3650
Karma Power: 11    | Re: sanca's log
Sanca's guide to eternal buffness
__________________ Edwin1987' guide to eternal buffnes: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ffness-183943/ |
|
| |
|
17 May 2008, 19:09
| #5504 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 1.517
Casino cash: €25650
Karma Power: 4 | Re: sanca's log
hahaha champion zijn.. das voor de meeste het liedje van marco borsato,de meeste dromen zijn bedrog
__________________ Strongman Iron Titans 3e plaats Sterkste krachtsporters van Nederland B 2008 4e plaats Sterkste man van West-Belgie 2008 7e plaats Sterkste man van Merchtem C 2008 7e plaats Celtic Strongest Man 2008 There's No Easy Way Out, There's No Shortcut Home |
|
| |
|
17 May 2008, 19:22
| #5505 |
| Massive Warrior Geregistreerd: May 2006 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 31.287
Casino cash: €24840
Karma Power: 60 | Re: sanca's log
__________________ Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!! don't dream your life live your dream sanca's pictures sanca's pictures 2 sanca's pictures 3 sanca's pictures 4 Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn origineel gepost door KukiShu : I don't lift weights because that's the only thing I can do. I lift weights because it's the only thing I like to do! Laatst aangepast door sanca : 17 May 2008 om 19:32. |
|
| |
|
17 May 2008, 19:38
| #5506 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 2.747
Casino cash: €20598
Karma Power: 9 | Re: sanca's log
je gaat lkkr te keer beest
__________________ Klik hier voor mijn Bill Star logje: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-153940/ Foto's: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2835444 http://tjorin.hyves.nl/ 176 cm lang 64 kg Stats nu: Deadlift:5x90 Bench:3x5-55 Bor:3x5-55 Squat:3x5-75 |
|
| |
|
17 May 2008, 20:07
| #5507 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 1.517
Casino cash: €25650
Karma Power: 4 | Re: sanca's log
hahaha die actie shit is lijp man... niet sollen met sanca aka tong po te kicks
__________________ Strongman Iron Titans 3e plaats Sterkste krachtsporters van Nederland B 2008 4e plaats Sterkste man van West-Belgie 2008 7e plaats Sterkste man van Merchtem C 2008 7e plaats Celtic Strongest Man 2008 There's No Easy Way Out, There's No Shortcut Home |
|
| |
|
17 May 2008, 20:08
| #5508 |
| Massive Warrior Geregistreerd: May 2006 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 31.287
Casino cash: €24840
Karma Power: 60 | Re: sanca's log
Jwt
__________________ Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!! don't dream your life live your dream sanca's pictures sanca's pictures 2 sanca's pictures 3 sanca's pictures 4 Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn origineel gepost door KukiShu : I don't lift weights because that's the only thing I can do. I lift weights because it's the only thing I like to do! |
|
| |
|
17 May 2008, 20:14
| #5509 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 1.517
Casino cash: €25650
Karma Power: 4 | Re: sanca's log
hahaha lowkicks waren ook mijn specialiteit
__________________ Strongman Iron Titans 3e plaats Sterkste krachtsporters van Nederland B 2008 4e plaats Sterkste man van West-Belgie 2008 7e plaats Sterkste man van Merchtem C 2008 7e plaats Celtic Strongest Man 2008 There's No Easy Way Out, There's No Shortcut Home |
|
| |
|
17 May 2008, 20:17
| #5510 | |
| Massive Warrior Geregistreerd: May 2006 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 31.287
Casino cash: €24840
Karma Power: 60 | Re: sanca's log
Citaat:
Lowkicks zijn echt de bom, die heeft mn trainer me er vanaf het begin "ingestampt", quick and deadly 
__________________ Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!! don't dream your life live your dream sanca's pictures sanca's pictures 2 sanca's pictures 3 sanca's pictures 4 Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn origineel gepost door KukiShu : I don't lift weights because that's the only thing I can do. I lift weights because it's the only thing I like to do! | |
|
| |
|
18 May 2008, 22:39
| #5512 | |
| Massive Warrior Geregistreerd: May 2006 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 31.287
Casino cash: €24840
Karma Power: 60 | Re: sanca's log
Citaat:
highboxsquat 100-10 120-10 130-10 140-6 150-5 160-5 pinsquat lockout navelhoogte 170-1 175-1 180-1 2x 150-8 all pr's baby  150-4 wasted pulltrough 20-15 40-15 60-12 80-8 60-12 reversed pulltrough 1ste keer ik ken de naam niet?! zag hem op westside seminair, maar effe op film gezet 4x 60-10 Edit: filmpje laden duurt weer uberlang 
__________________ Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!! don't dream your life live your dream sanca's pictures sanca's pictures 2 sanca's pictures 3 sanca's pictures 4 Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn origineel gepost door KukiShu : I don't lift weights because that's the only thing I can do. I lift weights because it's the only thing I like to do! | |
|
| |
|
18 May 2008, 22:43
| #5513 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 2.978
Casino cash: €24850
Karma Power: 0 | Re: sanca's log
Vet filmpje bro, hoeveel weegt de zak? |
|
| |
|
18 May 2008, 22:44
| #5514 |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 10.135
Casino cash: €27850 Blog Berichten: 31 Karma Power: 34 | Re: sanca's log
Lekkere training! Ik heb hetzelfede probleem want ik ben heel lang aan het uploaden en hij staat pas op 79%..... 
__________________ BRING ON THE PAIN!......I like to see a good friend again! When a viking goes berserk.....Log Viking's blog |
|
| |
|
18 May 2008, 22:44
| #5515 | |
| Massive Warrior Geregistreerd: May 2006 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 31.287
Casino cash: €24840
Karma Power: 60 | Re: sanca's log
Citaat:
 @ viking thanks! kut youtube
__________________ Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!! don't dream your life live your dream sanca's pictures sanca's pictures 2 sanca's pictures 3 sanca's pictures 4 Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn origineel gepost door KukiShu : I don't lift weights because that's the only thing I can do. I lift weights because it's the only thing I like to do! | |
|
| |
|
18 May 2008, 22:46
| #5516 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: nachtwinkel Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 4.399
Casino cash: €21171
Karma Power: 24 | Re: sanca's log
Benieuwd wat die reversed pulltrough inhoudt . 8x150 is nice !
__________________ Mijn log. Stats Augustus 2008 : 88 kg Bench : 115 Fullsquat : 140 Frontsquat : 110 Deadlift : 180 |
|
| |
|
18 May 2008, 23:02
| #5517 |
| Massive Warrior Geregistreerd: May 2006 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 31.287
Casino cash: €24840
Karma Power: 60 | Re: sanca's log
__________________ Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!! don't dream your life live your dream sanca's pictures sanca's pictures 2 sanca's pictures 3 sanca's pictures 4 Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn origineel gepost door KukiShu : I don't lift weights because that's the only thing I can do. I lift weights because it's the only thing I like to do! |
|
| |
|
18 May 2008, 23:13
| #5518 |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: nachtwinkel Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 4.399
Casino cash: €21171
Karma Power: 24 | Re: sanca's log
Waarom benen niet strekken bij je pulltrough ? Werkt imo veel beter . Lekker hard op die onderrug .
__________________ Mijn log. Stats Augustus 2008 : 88 kg Bench : 115 Fullsquat : 140 Frontsquat : 110 Deadlift : 180 |
|
| |
|
18 May 2008, 23:39
| #5519 | |
| Massive Warrior Geregistreerd: May 2006 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 31.287
Casino cash: €24840
Karma Power: 60 | Re: sanca's log
Citaat:
__________________ Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!! don't dream your life live your dream sanca's pictures sanca's pictures 2 sanca's pictures 3 sanca's pictures 4 Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn origineel gepost door KukiShu : I don't lift weights because that's the only thing I can do. I lift weights because it's the only thing I like to do! | |
|
| |
|
18 May 2008, 23:57
| #5520 | |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: nachtwinkel Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 4.399
Casino cash: €21171
Karma Power: 24 | Re: sanca's log
Citaat:
__________________ Mijn log. Stats Augustus 2008 : 88 kg Bench : 115 Fullsquat : 140 Frontsquat : 110 Deadlift : 180 | |
|
| |
