| | #81 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 2.968
Casino cash: €1650
Karma Power: 12 | Re: MarkyWanneBee training's log
Bij mij op school moest je ook boeken lezen.... Zonder samenvatting wel te verstaan. |
| | |
| | #82 | |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: nergens Geslacht: M
Posts: 5.440
Casino cash: €10050
Karma Power: 20 | Re: MarkyWanneBee training's log
Citaat:
even een samen vatting van het net of de bieb halen! dat goed doorlezen beetje door het boek bladeren ! alles even uit het hoofd leren en als men bepaalde dingen over het boek vroeg dan wist ik dat wel. Was het voorbij dan vergat ik alles weer lekker! on topic! zullen we dit gelul maar even achter wegen laten en het houden bij MIJN trainings LOG THX
__________________ Jij roken, Ik cardioen Jij een Bier, Ik een shake. Jij uitgaan, Ik trainen. Jij snoepen, Ik gezond eten | |
| | |
| | #83 | |
| Competitive Bodybuilder | Re: MarkyWanneBee training's log
Citaat:
And be the last out of the gym: marky is echt in staat, na het lezen van die acht puntjes, om 5 uur lang iedere dag te trainen. | |
| | |
| | #84 | |
| Competitive Bodybuilder | Re: MarkyWanneBee training's log
Citaat:
| |
| | |
| | #85 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: nergens Geslacht: M
Posts: 5.440
Casino cash: €10050
Karma Power: 20 | Re: MarkyWanneBee training's log
uh? ik 5 uur per dag trainen
__________________ Jij roken, Ik cardioen Jij een Bier, Ik een shake. Jij uitgaan, Ik trainen. Jij snoepen, Ik gezond eten |
| | |
| | #86 | |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 2.968
Casino cash: €1650
Karma Power: 12 | Re: MarkyWanneBee training's log
Citaat:
| |
| | |
| | #87 | ||
| Banned Geregistreerd: Mar 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 5.613
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: MarkyWanneBee training's log
Citaat:
Moet mijn log dan ook in alle secties gepost worden? Wat is het probleem? Is de bbing vs pl(ik word altijd bij deze categorie ingegooid) cultuur al zo ver, dat we inmiddels geen trainingslogs meer in eenzelfde subforum kunnen hebben? Hoe kom je eigenlijk bij deze uitspraak? Doordat ik zei dat deads beter zijn dan hyperextentions? OF je nou bber, pl of fucking sinterklaas bent: deads zijn voor iedereen beter. Citaat:
| ||
| | |
| | #88 | |
| Competitive Bodybuilder | Re: MarkyWanneBee training's log
Citaat:
| |
| | |
| | #89 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: nergens Geslacht: M
Posts: 5.440
Casino cash: €10050
Karma Power: 20 | Re: MarkyWanneBee training's log
mmm wat zijn die 8 tips nou sidje! want er word zoveel gepost dat ik door de bomen het bos niet meer zie! ;-) en ik kan volgens jou 5 uur per dag trainen? tja makelijk ja! ;-)
__________________ Jij roken, Ik cardioen Jij een Bier, Ik een shake. Jij uitgaan, Ik trainen. Jij snoepen, Ik gezond eten |
| | |
| | #90 | |
| Competitive Bodybuilder | Re: MarkyWanneBee training's log
Citaat:
BTW: Wie de bewuste post op 10 minuten gelezen krijgt is geniaal. Zelfs als het in kleuternederlands geschreven zou zijn. | |
| | |
| | #91 | |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: nergens Geslacht: M
Posts: 5.440
Casino cash: €10050
Karma Power: 20 | Re: MarkyWanneBee training's log
Citaat:
ik vind dat namenlijk niet maar een paar stukjes tekst! maar veel te veel! Heb namenlijk ( mss al gemerkt ) een hekel aan lezen en schrijven zeker op papier. Maar ik zal! speciaal voor jou! dat DL eens een poging geven! als jij me kunt vertellen wat volgens jou dan het beste is om te doen?
__________________ Jij roken, Ik cardioen Jij een Bier, Ik een shake. Jij uitgaan, Ik trainen. Jij snoepen, Ik gezond eten | |
| | |
| | #92 | |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 2.968
Casino cash: €1650
Karma Power: 12 | Re: MarkyWanneBee training's log
Citaat:
| |
| | |
| | #93 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: nergens Geslacht: M
Posts: 5.440
Casino cash: €10050
Karma Power: 20 | Re: MarkyWanneBee training's log
__________________ Jij roken, Ik cardioen Jij een Bier, Ik een shake. Jij uitgaan, Ik trainen. Jij snoepen, Ik gezond eten |
| | |
| | #94 | |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 2.968
Casino cash: €1650
Karma Power: 12 | Re: MarkyWanneBee training's log
Citaat:
| |
| | |
| | #95 |
| Banned Geregistreerd: Mar 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 5.613
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: MarkyWanneBee training's log
Ok ik zal het voor je samenvatten: Je moet hard werken. Maar dit zegt je toch niets, want het bevat niet de sfeer en essentie van de verhalen. Ga gewoon door met wat je doet, en let niet op mij; je bent niet bereid om er uberhaupt wat voor te doen. |
| | |
| | #96 | |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: nergens Geslacht: M
Posts: 5.440
Casino cash: €10050
Karma Power: 20 | Re: MarkyWanneBee training's log
Citaat:
jammer je steld me teleur!. maar mss ben je niet in staat kort samengevat aan mij even te vertellen wat jou de beste hoeveningen lijkt voor mij. Dus zullen we het dan maar laten bij mijn huidige schema! en laat jou commentaar dan maar achterwegen AUB thx
__________________ Jij roken, Ik cardioen Jij een Bier, Ik een shake. Jij uitgaan, Ik trainen. Jij snoepen, Ik gezond eten | |
| | |
| | #97 |
| Huge Freak Geregistreerd: Apr 2004 Locatie: Under the bar Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 7.976
Casino cash: €250
Karma Power: 24 | Re: MarkyWanneBee training's log
Marky moeten we soms ook nog de f*ckin' barbell voor je liften!? Doe eens wat zelf! Als jij dit schema goed vind, dan ga je lekker door met dit schema! Als jij denkt dat andere oefeningen mss. een goede aanvulling zijn, dan ga je toch zelf op zoek naar informatie. Dan kun je vervolgens hier altijd voor adviezen aankomen. Maar goed, ik ga er verder niet meer op in...
__________________ |
| | |
| | #98 | |
| Dutch Bodybuilder | Re: MarkyWanneBee training's log
Citaat:
Adema moet voor jouw de oeffeningen uitzoeken? Ga zelf eens op onderzoek uit idd, post het dan hier. We moeten je toch niet alles voorkauwen?
__________________ Het moet wel leuk blijven :) Chins 20x bw(huidig) Benchpress 2x100 (huidig) Deadlift 2x140 (tijd geleden alweer) Squat 3x140 (tijd geleden alweer) | |
| | |
| | #99 | |
| Competitive Bodybuilder | Re: MarkyWanneBee training's log
Citaat:
| |
| | |
| | #100 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: nergens Geslacht: M
Posts: 5.440
Casino cash: €10050
Karma Power: 20 | Re: MarkyWanneBee training's log
ik ga hier niet meer op in! lees de hele topic hiervoor maar eens en trel dan je conclusie dan alleen de laatste pagina te lezen waarop ik vraag aan adema of hij wat voor wil stellen! Ga nu gewoon verder met mijn log dank u!
__________________ Jij roken, Ik cardioen Jij een Bier, Ik een shake. Jij uitgaan, Ik trainen. Jij snoepen, Ik gezond eten |
| | |