Jorin's Bill star logje :)

[wwe]

Wat een kutzooi man. Ik hoop dat dit verhaal geen staartje gaat krijgen.

[Jorin]

Ik hoop het ook niet, hier kan ik dus echt niet tegen. Ten eerste een meisje uitschelden voor kankerhoer en slet, hij raakte er gelukkig niet aan. En ten tweede maar door BLIJVEN gaan, kut agressiefe kanker mocro. En ook nog is me portomonnee kwijt, balen

[wwe]

Origineel gepost door Jorin

Ik hoop het ook niet, hier kan ik dus echt niet tegen. Ten eerste een meisje uitschelden voor kankerhoer en slet, hij raakte er gelukkig niet aan. En ten tweede maar door BLIJVEN gaan, kut agressiefe kanker mocro. En ook nog is me portomonnee kwijt, balen

Ja al die extra kosten en moeite doordat je die verloren hebt, is zeker balen.

[Jorin]

Vandaag weer rippetoe training, donderdag avond voor het eerst muaythai!

[flowergrrl]

Geen boksen?

[Jorin]

Er word volgens mij alleen MMA, freefight, en kickboksen etc gegeven. Niet boksen alleen.

[Jorin]

Lekker trainen over een kwartiertje! Heb flinke spierpijn vant squatten gister , kijken hoe dat gaat.

[Jorin]

Week 1 dag 2

Training b

Squat:
3x5x75 +2.5 (nog lekker last van spierpijn )

Millitary press:
3x5x35 (wtffff had hier al moeite mee, anders gaat 5x40 makkie..?)

Toen moest ik de bors snel uitvoeren omdat vriend van me ineens wegmoest, en ik bij hem achterop de brommer zat.. Verdomme.

Bors:
3x5x55 (ook al moeite mee..)

Meteen na de bors de chins gedaan , met amper rust ertussen. Resulteert in kut kutkut resultaat

Chins:
6x bw
4x bw

Comments: Training was redelijk, al was ik wel erg slap.. Voelde me niet zo maar ik weet niet waar het aan lag. Komt die maat van me op me af terwijl ik nog BORS moet doen, dat hij naar huis moet. Verdomme dat heb ie altijd . DUs ik haasten als een gek..

[sanca]

Origineel gepost door Jorin

Er word volgens mij alleen MMA, freefight, en kickboksen etc gegeven. Niet boksen alleen.

[Jorin]

Morgen eerste lesje! Ik leen gewoon daar de spullen voor even, ookal stinkt het echt waardeloos naar een rottend lijk, gewoon ff knallen

[Starter20]

die mp mag inderdaad wel wat omhoog lekkere squats en geen verkeerde bors man

[Jorin]

Bors heb ik 5x62,5 gedaan.. Ik zit met alles te stroggelen de laatste week.. Misschien beetje stress van de examens? Ik ben nu tenminste klaar met school, en ben nu nog wel erg moe. Morgen lekker uitslapen en wel zien hoe het gaat. Misschien had ik gewoon een kutdag

[wwe]

Netjes, en zo slecht vind ik die MP niet

[Jorin]

Heb vandaag (eigenljik gister) mijn eerste kickboks training gehad! Ik deed mee met de beginnersgroep. Nou die mensen konden het opzich al heel redelijk, en diegene die les gaf zei in het begin al: Alle nieuwelingen doen gewoon mee. Dus ik werd me daar toch een potje afgemat man. Ik zweette zo hard dat het zweet van me voeten afliep en een plas vormde onder mijn voeten. Dit was wel schijtirritant want nadat de combo's moeilijker werden en er ook low en highkicks aan te pas kwamen, gleed ik steeds uit omdat ik mijn voet wou verzetten


Oja, ben trouwens net terug uit de stad. Lekker gedronken was erg gezellig! Iedereen was klaar met de examens en dat werd lekker uitbundig gevierd!

Morgen met mijn brakke hoofd boeken inleveren, en vanaaf nog een training neer proberen te zetten. We zien wel hoe ut gaat

[wwe]

Trouwens, hoe vaak in de week ging je kickboxen?
Want om aan te komen gaat nu wel moeilijker worden he...

[Jorin]

Ja klopt.. Ik denk dat ik 2 keer in de week ga. Maar dan vreet ik gewoon een bord spaghetti voor de training ofzo .

Oja en me portomonnee was terugevonden, en ik heb last van mijn rechterschouder van het boksen. Hoop dat het mijn training niet belemmert

[Jorin]

Week 1 dag 3 training A

Squat:
3x5x77,5 +2.5

Bench:
3x5x55 +2.5

Deadlift:
0x95..
3x90 (wtf) -95829850923845

Dips:
2x5 +5kg (WTFWTF )

Comments: Wat een godsgruwelijke kolere training. Dit ging nergens over. Ik had nog zoveel last van spierpijn van het kickboksen gister dat mijn benen echt heel zwak waren. Verdomme , hoop dat het bij de volgende les kickboksen niet zo is, en dat ik eraan wen want dit is 10 keer niks

[klusmier]

spijtig van je training, toch goed dat je tenminste nog iets hebt gedaan!


volgende keer beter!

[Jorin]

Ik had al een vermoeden dat mijn benen het zouden laten afweten. Heb ook letterlijk overal spierpijn in mijn lichaam. Zal wel de gewenning zijn van het kickboksen. Baalde wel als een stekker, maar we gaan de volgende keer gewoon WEER ertegen aan!!

[BerryDK]

Nice avatar