4 September 2004, 08:01
| #1 |
| Banned    Geregistreerd: Mar 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 5.614
Casino cash: €250
Karma Power: 0    |  geldige bench
een vraagje... ik zat er over te denken om te gaan toppen, en vroeg mij hierbij af wanneer een rep op de bench geldig is. maw, tot hoe ver moet je de bar laten zakken? op je borst? stuk erboven? |
|  |
|
4 September 2004, 08:22
| #2 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: May 2004 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 1.647
Casino cash: €10800
Karma Power: 8   | Re: geldige bench
Ik denk dat de bar je borst zichtbaar moet raken |
|
| |
|
4 September 2004, 08:40
| #3 |
| Banned Geregistreerd: Mar 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 5.614
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: geldige bench
ok..shit, ik zie net dat ik m'n topic per ongeluk in het log-forum gezet heb  hij was bedoeld voor het powerlifting forum  anyway, is er iemand die kan bevestigen wat dieter zegt? |
|
| |
|
4 September 2004, 09:04
| #4 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2004 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 701
Casino cash: €1450
Karma Power: 5 | Re: geldige bench
Idd ze moet de borst raken,met PL moet ze er nog effe stil liggen geloof ik maar ben niet zeker. |
|
| |
|
4 September 2004, 09:09
| #5 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2003 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 475
Casino cash: €250
Karma Power: 6 | Re: geldige bench
Er moet een een duidelijk zichtbare stilstand zijn (~1 sec) op de borst.
__________________ Bw: 97kg Totaal: 580kg RAW Laatst aangepast door Snaper : 4 September 2004 om 09:11. |
|
| |
|
4 September 2004, 09:50
| #6 |
| Competitive Powerlifter  Geregistreerd: Jan 2003 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 2.982
Casino cash: €650
Karma Power: 12 | Re: geldige bench
precies wat snaper zegt. zichtbare stilstand op de borst |
|
| |
Lineare Modus
