29 May 2008, 19:18
| #4161 |
| DutchBodyBlessure    Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Groningen Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 8.916
Casino cash: €21822
Karma Power: 60      | Re: g-mens log
Zozo lage timbers zeg!
__________________ bench 65kg 10x deadlift 0kg 100x squat 230kg 1x militarypress 60kg 9x |
|  |
|
29 May 2008, 19:43
| #4162 | |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 5.746
Casino cash: €23650
Karma Power: 28     | Re: g-mens log
Citaat:
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/s...ad.php?t=54824 (mijn log) Strongman+powerliften+bodybuilden= strongpowerbuilder AMSTERDAMS STERKSTE MAN C WEDSTRIJD 8-7-2007NUMMER 1 YBF NEDERLANDS KAMPIOEN EXTREME BODY 2007 AMSTERDAMS STERKSTE MAN 2008 NR1 YBF NEDERLANDS KAMPIOENSCHAP 2008 EXTREME BODY1 2e PLAATS WERELDKAMPIOEN BODYBUILDING WFF SUPERBODY tot 30 jaar | |
|
| |
|
29 May 2008, 20:13
| #4163 |
| Son of the North  Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Schotland Geslacht: M
Posts: 6.126
Casino cash: €32187
Karma Power: 30 | Re: g-mens log
Urbanus kan beter grapjes maken........ |
|
| |
|
29 May 2008, 20:57
| #4164 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 2.919
Casino cash: €27184
Karma Power: 12   | Re: g-mens log
Succes zondag kerel! Maak je g*odver gewoon net zo kwaad als op de trainingen en dan komt het goed! |
|
| |
|
29 May 2008, 21:24
| #4165 |
| Advanced Bodybuilder   Geregistreerd: Nov 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.082
Casino cash: €27200
Karma Power: 6  | Re: g-mens log
Wat woog je op die foto, Gijs? |
|
| |
|
29 May 2008, 22:39
| #4166 | |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 5.746
Casino cash: €23650
Karma Power: 28 | Re: g-mens log
Citaat:
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/s...ad.php?t=54824 (mijn log) Strongman+powerliften+bodybuilden= strongpowerbuilder AMSTERDAMS STERKSTE MAN C WEDSTRIJD 8-7-2007NUMMER 1 YBF NEDERLANDS KAMPIOEN EXTREME BODY 2007 AMSTERDAMS STERKSTE MAN 2008 NR1 YBF NEDERLANDS KAMPIOENSCHAP 2008 EXTREME BODY1 2e PLAATS WERELDKAMPIOEN BODYBUILDING WFF SUPERBODY tot 30 jaar | |
|
| |
|
29 May 2008, 22:51
| #4167 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 8.082
Casino cash: €37105
Karma Power: 25 | Re: g-mens log
die foto is echt machtig succes zondag gijs, lucas doet ook mee dus ik denk dat je dit keer 2e word |
|
| |
|
30 May 2008, 15:45
| #4168 | |
| Cool Novice  Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 98
Casino cash: €4650
Karma Power: 2 | Re: g-mens log
Citaat:
 Dus kan ik gijsie ook niet coachen...  volgend jaar kan ik hem trouwens ook niet coachen want dan doe ik zelf mee haha | |
|
| |
|
30 May 2008, 21:51
| #4169 | |
| Massive Warrior  Geregistreerd: May 2005 Locatie: op een zonnig palmenstrand! Leeftijd: 38 Geslacht: M
Posts: 33.510
Casino cash: €32940 Blog Berichten: 6 Karma Power: 60 | Re: g-mens log
Citaat:
__________________ 1.74, BW: 90 kilo bench: 110 kilo / squat: 185 kilo / deadlift: 215 kilo squat:full 165 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230 nieuwe doelen 2009-topic! Adema: Go heavy, go hard............or go home! | |
|
| |
|
1 June 2008, 19:42
| #4170 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 5.746
Casino cash: €23650
Karma Power: 28 | Re: g-mens log
nou komt mijn verslag dan: Redelijk geslapen alleen last van keel gehad en de zenuwen. Beetje dampo op en weer terug in bed. Vroeg eruit en flink aan de koffie. Daarna flink naar de..................... idd! Ook weer veels te vroeg naar Amsterdam getogen aangezien ik dan toch niet kan rusten. Op het terrein waren Jacco en Tom (wolverine) al aanwezig. Jacco zag er niet zo frisjes uit en deed dus ook niet mee, jammer! Langzaam kwam iedereen binnendruppelen en echt heel veel mensen van het forum hebben nu een gezicht voor me. Onderdeel 1 auto deadlift. Ik mocht als eerste beginnen. Was een renault 19 en je mocht straps gebruiken. De tijd was 90sec. Uiteindelijk 34 herhalingen gedaan en hiermee heel ruim de eerste plaats op dit onderdeel. Onderdeel 2: Auto hand over hand, VEELS te licht. Jammer, ging erom niet het touw te mispakken. Gedeelde eerste plaats met Mark van Dijk. Iets van 11.8 sec ofzo over 15 m Onderdeel 3 Farmer walk. Lastige farmers bleek al bij de eerste deelnemers. Waren 85 kg de hand en eigenlijk had ik zo'n 200 meter willen doen maar we moesten elke 15 meter turn maken en ook dat scheelt. Uiteindelijk 105m gelopen en hiermee 1e. Onderdeel 4 Medley. Moest een grote band omgooien en dan naar de kleine rennen en deze weer naar de grote flippen (15m) en dan de kleine op de grote eindigen. De grote band bleek een onmogelijke band en ergens bij de 450 kg te liggen. Die werd dus geschrapt. Bleef dat we de kleine naar de grote moesten flippen. Kleine was zo'n 250 denk ik. Ik deed volgens mij 7 flips en in 21 sec en nog wat. Of ik hier eerste was weet ik niet. Leuk detail is dat de eerste flip zo makkelijk was dat vanwege de snelheid ik in de band viel toen ik hem weer wilde pakken voor de 2e flip. Mss is het ergens op video. Onderdeel 5 Baksteen tillen. Tja! Doe mij maar Yoke of stones ofzo. Vind ik meer sterkste man achtig maar goed. Moest er 16 doen om te winnen en dat deed ik. 1e plaats dus. Onderdeel 6 auto flippen. Ik ging ook letterlijk flippen en heb die K.U.T Renault 2 keer gedeadlift maar kon net niet ompakken voor dat laatste zetje. Beetje een deceptie. Maar goed niemand verder kreeg dat ding echt omhoog dus iedereen vond het van mij al prachtig maar hij had gewoon om gemoeten Einduitslag: Gijs (ik dus) 1e Onbekend persoon voor mij 2e Mark van Dijk 3e Simon (Snoob) en Leon iets van 6e en 7e plaats Tom (Wolverine) 10e? Steven (Locust) op 1 na laatste Volgend jaar ben ik uitgesloten van deelname geloof ik (zei Jack) . Mijn bijnaam was nu: Gijsje prijsje. Volgend jaar met de grote mannen de kwalificaties
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/s...ad.php?t=54824 (mijn log) Strongman+powerliften+bodybuilden= strongpowerbuilder AMSTERDAMS STERKSTE MAN C WEDSTRIJD 8-7-2007NUMMER 1 YBF NEDERLANDS KAMPIOEN EXTREME BODY 2007 AMSTERDAMS STERKSTE MAN 2008 NR1 YBF NEDERLANDS KAMPIOENSCHAP 2008 EXTREME BODY1 2e PLAATS WERELDKAMPIOEN BODYBUILDING WFF SUPERBODY tot 30 jaar |
|
| |
|
1 June 2008, 19:47
| #4171 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 1.880
Casino cash: €33810
Karma Power: 8 | Re: g-mens log
ging goed gijs! fucking jammer van die carflip maar je had wel alles gegeven. |
|
| |
|
1 June 2008, 19:48
| #4172 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 1.704
Casino cash: €14400
Karma Power: 7 | Re: g-mens log
Gefeliciteerd man met je 1e plaats! Respect dat je die auto als enige omhoog kreeg, het zag er namelijk onmogelijk uit !
__________________ LOG http://forum.dutchbodybuilding.com/f...7/#post2490248 Foto's http://forum.dutchbodybuilding.com/f...r-tijd-150005/ |
|
| |
|
1 June 2008, 19:58
| #4173 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 7.382
Casino cash: €37050
Karma Power: 50 | Re: g-mens log
Gefeliciteerd Gijs, ben benieuwd naar de foto's eventueel filmpjes .. die foto van vorig jaar met je broertje is echt super, dat gezicht van je ook, van ach ja
__________________ Join "The DBB Traps Squad" : Oversized Traps for the win! Members: Masallah, Trasher, Steph@n, SuperKnurft, Willy7(RIP), TheNose, Saa, Animallegs, sanca, Raoul Duke, Xto, Choker, guardian ... Steph@n zegt: jij zit zeker op dbb?!? ... zie het aan je traps! New: Posing filmpje Trainingslog: Zillah's total rebuild (muscle memory) |
|
| |
|
1 June 2008, 20:00
| #4174 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: België Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 5.864
Casino cash: €32203
Karma Power: 19 | Re: g-mens log
Is dat een C wedstrijd? Vind persoonlijk ook wel dat iemand met een 300kg DL hier niet meer moet aan mee doen, ongeacht de ervaring op een onderdeel. Niettemin netjes gedaan, en zo te lezen was het een beetje te gemakkelijk .Locust voorlaatste, dát begrijp ik niet.
__________________ About time to get strong..Strength training |
|
| |
|
1 June 2008, 20:32
| #4175 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 2.919
Casino cash: €27184
Karma Power: 12 | Re: g-mens log
Nice Gijs! volgend jaar B! |
|
| |
|
1 June 2008, 20:34
| #4176 |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 10.551
Casino cash: €38250 Blog Berichten: 31 Karma Power: 35 | Re: g-mens log
He Gijs, mooie prestatie weer man! Ik vind het nog steeds jammer dat ik niet mee kon doen maar ik zou het einde van de wedstrijd waarschijnlijk niet gehaald hebben als ik het zo lees. Maar in ieder geval gefeliciteerd!
__________________ BRING ON THE PAIN!......I like to see a good friend again! When a viking goes berserk.....Log Viking's blog |
|
| |
|
1 June 2008, 20:45
| #4177 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2005 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 6.962
Casino cash: €35619
Karma Power: 29 | Re: g-mens log
Proficiat gijs, je was duidelijk de sterkste 
__________________ Being strongest pound-for-pound just means you can kick ass in kindergarten. 1RM: Squat: 240kg // Bench: 140kg // Deadlift: 280kg // Totaal: 660kg mijn log // Cut progress // Ironville blog |
|
| |
|
1 June 2008, 20:50
| #4178 | |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.082
Casino cash: €27200
Karma Power: 6 | Re: g-mens log
Citaat:
Ben ook wel benieuwd naar het verslagje van Locust. Congrats, Gijs!
__________________ Squat 185, Bench 105, Deadlift 240...Totaal 530 PP 95 Loglift 100 MP 1*80, 5*70 | |
|
| |
|
1 June 2008, 21:26
| #4179 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 5.746
Casino cash: €23650
Karma Power: 28 | Re: g-mens log
Thanks mannen. Been is nu helemaal blauwe en stijf van die auto erop te laten rusten  Tja niet meer mee mogen doen Wimmos. 2 dingen zijn duidelijk: 1 Ja het was te makkelijk voor mij. 34 reps op de deadlift zegt genoeg. 2 Kracht in de gym heeft weinig te maken met de prestaties bij een sterkste man wedstrijd. Er zijn meerdere factoren die meespelen. Maar volgend jaar idd de kwalificaties meedoen 
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/s...ad.php?t=54824 (mijn log) Strongman+powerliften+bodybuilden= strongpowerbuilder AMSTERDAMS STERKSTE MAN C WEDSTRIJD 8-7-2007NUMMER 1 YBF NEDERLANDS KAMPIOEN EXTREME BODY 2007 AMSTERDAMS STERKSTE MAN 2008 NR1 YBF NEDERLANDS KAMPIOENSCHAP 2008 EXTREME BODY1 2e PLAATS WERELDKAMPIOEN BODYBUILDING WFF SUPERBODY tot 30 jaar |
|
| |
|
1 June 2008, 21:34
| #4180 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2004 Locatie: Russia in West-Vlaanderen Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 1.213
Casino cash: €8450
Karma Power: 6 | Re: g-mens log
Nice! Proficiat Gijs!
__________________ West-vlamingen zijn Russen, alleen spreken ze een ander dialect. |
|
| |
Lineare Modus
