Danny's log - Pagina 2

**Antropoid** · 30 April 2008, 17:03

Citaat:

Origineel gepost door JudokaDomie

squats
2x8x30kg
5x 40kg
4x 50kg
5x 40kg
(techniek is nog lastig en hij maakt er beetje gm van, tips?)

YouTube - Squat Rx #2

dannypeters · 3 May 2008, 15:23

vandaag lekker getraind

willem9 · 3 May 2008, 15:33

Best goede basis!

dannypeters · 3 May 2008, 15:38

filmpjes doen kut

dannypeters · 3 May 2008, 15:39

mp
3x5x30
1x5x40

<FONT size=2><U><FONT color=#22229c>[URL="

Keranos · 3 May 2008, 15:47

Haha xD Succes met je filmpjes xD

dannypeters · 3 May 2008, 15:47

hier dan de filmpjes eindelijk goed hoop ik

bor 5x50

[URL="

dannypeters · 3 May 2008, 15:48

fuck it hou er mee op teringtyfuspleuris filmpjes

Keranos · 3 May 2008, 15:49

Haha niet schelden eh

**Trasher** · 3 May 2008, 15:49

Bij dom doen ze het ook, moet wel lukken toch

Keranos · 3 May 2008, 15:54

haha ik vind het eigelijk wel grappig. Bij JudokaDomie doen ze het idd.

JudokaDomie · 3 May 2008, 16:17

ja en ik heb ze geprobeert maar het lukt niet, keranos probeer jij es heb ze je net gestuurd

dannypeters · 5 May 2008, 19:26

net ff getraind

bench
5x 40kg
5x 50kg
5x 60kg
4x 60kg
5x 50kg
5x 40kg
(ging nie lekker, techniek ging nie goed)

bors
15x 5x 40kg (techniek werk)

squat
15x 5x 40kg (techniek ging al stukken beter)

BW rows
15x BW
8x BW

Domie was gebrek aan techniek zat en probeerde het erin te rammen met een hele hoop semi zware sets.

Maxiation · 5 May 2008, 22:29

dominique als partner... kan nooit goed maken .. just kidding welkom hier.. bors en cleans doe je toch al goed man

keep you in the gatees.. mag geen jonkie mij inhalen (A)

JudokaDomie · 6 May 2008, 00:07

max houd je muil jij kutdwerg danny is ook + 1.80 dus haalt je fo show in

Maxiation · 6 May 2008, 11:32

haha lange slungele ecto's... klein zijn heeft voordelen en nadelen

groot zijn heeft ook voordelen en nadelen... maar denk dat ik tevreden mag zijn met mijn lengte (L)

edit: maar komop laten we zijn log niet verneuken en bitchen we verder in een van onze logs

want je beseft natuurlijk allang dat je op de 18e verliest van moi.. greets

JudokaDomie · 6 May 2008, 17:50

Citaat:

Origineel gepost door Maxiation

haha lange slungele ecto's... klein zijn heeft voordelen en nadelen

groot zijn heeft ook voordelen en nadelen... maar denk dat ik tevreden mag zijn met mijn lengte (L)

edit: maar komop laten we zijn log niet verneuken en bitchen we verder in een van onze logs

want je beseft natuurlijk allang dat je op de 18e verliest van moi.. greets

haha danny ecto?

kgok hem tussen de 95-110kg dus erg ecto niet

Maxiation · 6 May 2008, 21:58

haha ja ik dacht meteen aan jou dus sorry for the misunderstanding

dannypeters · 9 May 2008, 13:50

vandaag:

mp
5x5x40kg

pp
5x5x40kg

bors
5x5x40kg
5x5x50kg

squats
2x8x20kg
5x40kg
3x5x50kg

dannypeters · 13 May 2008, 17:23

bench 5x5x50kg

bors 5x5x57.5kg

squat 5x5x50kg (nog steeds halve gm squat maar betert al)

3 May 2008, 15:33	#23
willem9 Huge Freak Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 9.387 Casino cash: €31262 Karma Power: 60	Re: Danny's log Best goede basis! __________________ Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers.

3 May 2008, 15:38	#24
dannypeters Novice Geregistreerd: Apr 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 15 Casino cash: €250 Karma Power: 0	training 3 mei 2008 filmpjes doen kut

3 May 2008, 15:39	#25
dannypeters Novice Geregistreerd: Apr 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 15 Casino cash: €250 Karma Power: 0	Re: Danny's log mp 3x5x30 1x5x40 <FONT size=2><U><FONT color=#22229c>[URL="

3 May 2008, 15:47	#26
Keranos Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Zaltbommel Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 2.865 Casino cash: €28100 Karma Power: 11	Re: Danny's log Haha xD Succes met je filmpjes xD __________________ Mijn log: Keranos's Log Lid van de De Jonge "bodybuilders" Groep 1 Augustus 2008, 11:15, Hoogezand-Sappemeer: R.I.P Willem Rijkens (81) "Ik ben niet weg geweest. Want in de loop van de morgen werd ik heel erg beroerd en ben weer op bed gegaan."

3 May 2008, 15:47	#27
dannypeters Novice Geregistreerd: Apr 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 15 Casino cash: €250 Karma Power: 0	Re: Danny's log hier dan de filmpjes eindelijk goed hoop ik bor 5x50 [URL="

3 May 2008, 15:23	#22
dannypeters Novice Geregistreerd: Apr 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 15 Casino cash: €250 Karma Power: 0	training 3 mei 2008 vandaag lekker getraind Laatst aangepast door dannypeters : 3 May 2008 om 15:40.

3 May 2008, 15:48	#28
dannypeters Novice Geregistreerd: Apr 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 15 Casino cash: €250 Karma Power: 0	Re: Danny's log fuck it hou er mee op teringtyfuspleuris filmpjes

3 May 2008, 15:49	#29
Keranos Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Zaltbommel Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 2.865 Casino cash: €28100 Karma Power: 11	Re: Danny's log Haha niet schelden eh __________________ Mijn log: Keranos's Log Lid van de De Jonge "bodybuilders" Groep 1 Augustus 2008, 11:15, Hoogezand-Sappemeer: R.I.P Willem Rijkens (81) "Ik ben niet weg geweest. Want in de loop van de morgen werd ik heel erg beroerd en ben weer op bed gegaan."

3 May 2008, 15:49	#30
Trasher Monstrous Giant Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 11.170 Casino cash: €44000 Karma Power: 60	Re: Danny's log Bij dom doen ze het ook, moet wel lukken toch

3 May 2008, 15:54	#31
Keranos Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Zaltbommel Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 2.865 Casino cash: €28100 Karma Power: 11	Re: Danny's log haha ik vind het eigelijk wel grappig. Bij JudokaDomie doen ze het idd. __________________ Mijn log: Keranos's Log Lid van de De Jonge "bodybuilders" Groep 1 Augustus 2008, 11:15, Hoogezand-Sappemeer: R.I.P Willem Rijkens (81) "Ik ben niet weg geweest. Want in de loop van de morgen werd ik heel erg beroerd en ben weer op bed gegaan."

3 May 2008, 16:17	#32
JudokaDomie Banned Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 2.424 Casino cash: €600 Karma Power: 0	Re: Danny's log ja en ik heb ze geprobeert maar het lukt niet, keranos probeer jij es heb ze je net gestuurd

5 May 2008, 19:26	#33
dannypeters Novice Geregistreerd: Apr 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 15 Casino cash: €250 Karma Power: 0	Re: Danny's log net ff getraind bench 5x 40kg 5x 50kg 5x 60kg 4x 60kg 5x 50kg 5x 40kg (ging nie lekker, techniek ging nie goed) bors 15x 5x 40kg (techniek werk) squat 15x 5x 40kg (techniek ging al stukken beter) BW rows 15x BW 8x BW Domie was gebrek aan techniek zat en probeerde het erin te rammen met een hele hoop semi zware sets.

5 May 2008, 22:29	#34
Maxiation Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 1.680 Casino cash: €35650 Karma Power: 5	Re: Danny's log dominique als partner... kan nooit goed maken .. just kidding welkom hier.. bors en cleans doe je toch al goed man keep you in the gatees.. mag geen jonkie mij inhalen (A) __________________ The Iron Titans, Limburg

6 May 2008, 00:07	#35
JudokaDomie Banned Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 2.424 Casino cash: €600 Karma Power: 0	Re: Danny's log max houd je muil jij kutdwerg danny is ook + 1.80 dus haalt je fo show in

6 May 2008, 11:32	#36
Maxiation Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 1.680 Casino cash: €35650 Karma Power: 5	Re: Danny's log haha lange slungele ecto's... klein zijn heeft voordelen en nadelen groot zijn heeft ook voordelen en nadelen... maar denk dat ik tevreden mag zijn met mijn lengte (L) edit: maar komop laten we zijn log niet verneuken en bitchen we verder in een van onze logs want je beseft natuurlijk allang dat je op de 18e verliest van moi.. greets __________________ The Iron Titans, Limburg

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

6 May 2008, 21:58	#38
Maxiation Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 1.680 Casino cash: €35650 Karma Power: 5	Re: Danny's log haha ja ik dacht meteen aan jou dus sorry for the misunderstanding __________________ The Iron Titans, Limburg

9 May 2008, 13:50	#39
dannypeters Novice Geregistreerd: Apr 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 15 Casino cash: €250 Karma Power: 0	Re: Danny's log vandaag: mp 5x5x40kg pp 5x5x40kg bors 5x5x40kg 5x5x50kg squats 2x8x20kg 5x40kg 3x5x50kg

13 May 2008, 17:23	#40
dannypeters Novice Geregistreerd: Apr 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 15 Casino cash: €250 Karma Power: 0	Re: Danny's log bench 5x5x50kg bors 5x5x57.5kg squat 5x5x50kg (nog steeds halve gm squat maar betert al)