22 October 2007, 18:46
| #21 |
| Huge Freak Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 7.161
Casino cash: €14000
Karma Power: 30   | Re: Crushing a man's skull
Bedankt mensen, leuk dat jullie me nog kennen.  Over die wc-rol wil ik het liever niet hebben, evenals die roze "wortels" in de hoek en dat opblaasbare schaap. Vanmiddag 5kg aan 6,5*180mm spijkers gehaald. Net 6,5*160mm gebogen (180 vind ik te lang om goed te buigen), en een houtdraadbout (verzinkt) 8*100mm. (brak doormidden) |
|
|
22 October 2007, 20:52
| #22 |
| Huge Freak Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 7.161
Casino cash: €14000
Karma Power: 30 | Re: Crushing a man's skull
mp 1*12 45 1*8 50 3*5 50 6,5*140mm spijker gebogen! Kostte me 4 minuten en bijna al m'n energie. chins 1*14 poging tot het buigen van een 7*165 spijker mislukt, zit een mini kink in, dus met meer energie en een nog grotere psyching up zou het heel misschien gelukt zijn. CoC#1 1*4 R 1*1 L -Moet meer eten. edit: Haha, die 6,5*140 heeft iets geks gedaan met m'n pezen in m'n linkerhand... Voelt een beetje raar, alsof ze scheef zitten of zo. |
|
|
|
22 October 2007, 20:55
| #23 | |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 1.875
Casino cash: €31410
Karma Power: 8    | Re: Crushing a man's skull
Citaat:
Nog meer? je bent al zo dik  | |
|
|
|
22 October 2007, 20:58
| #24 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Vlaanderen Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 4.830
Casino cash: €21600
Karma Power: 25  | Re: Crushing a man's skull
die MP is nog steeds sterkµ hoeveel weeg je nu? |
|
|
|
22 October 2007, 21:05
| #25 | |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 1.720
Casino cash: €17441
Karma Power: 6   | Re: Crushing a man's skull
Citaat:
 | |
|
|
|
22 October 2007, 21:05
| #26 | |
| Huge Freak Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 7.161
Casino cash: €14000
Karma Power: 30 | Re: Crushing a man's skull
Citaat:
En jij? Wedstrijdje? 10kg gainen voor 2008? | |
|
|
|
23 October 2007, 10:34
| #27 |
| Banned   Geregistreerd: Jul 2006 Locatie: трахните Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 5.214
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Crushing a man's skull
Die overhead is niet slecht. Ook wel nice dat je je gewicht nog behoud terwijl je zolang geen LB hebt getraind. |
|
|
|
23 October 2007, 21:25
| #28 |
| Huge Freak Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 7.161
Casino cash: €14000
Karma Power: 30 | Re: Crushing a man's skull
Roarr!!! 7*165 gebogen! De kink (eerste stukje) duurde lang, maar toen was het binnen 3 ŕ 4 minuten met wat leuke muziek op gebeurd! Thick bar db lift 1*1 50 meer lukte me niet. thick bar db row (niet heel strikt) 5*5 30 1*3 35 Thick bar bench 1*10 60 1*6 72 pistols 1*3 En nog een RVS 6*152 gebogen, de crush down was weer machtig zwaar, elke keer dat ik dacht dat hij onder 5cm was, moest ik nog een centimeter of een paar milimeter. Dat ik nog kan horen valt me alles mee na de 7mm spijker! |
|
|
|
23 October 2007, 23:25
| #29 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: 's-Hertogenbosch Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 966
Casino cash: €7050
Karma Power: 5 | Re: Crushing a man's skull
You bending madman! |
|
|
|
24 October 2007, 15:41
| #30 |
| Jehova's getuige   Geregistreerd: Feb 2005 Locatie: Cuba Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 6.381
Casino cash: €14448
Karma Power: 60     | Re: Crushing a man's skull
Hey dikke gay goed dat je terug bent! Ik heb ondertussen 3 mixes gemaakt die zeker de moeite waard zijn! Hoop dat je in de tussentijd echt een man bent geworden 
__________________ you need people like me, you need people like me to point your fucking finger and say...that's the bad guy! voor de dames Laatst aangepast door Bouwens : 24 October 2007 om 15:48. |
|
|
24 October 2007, 15:46
| #31 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Dec 2005 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 7.236
Casino cash: €17000
Karma Power: 29 | Re: Crushing a man's skull
__________________ Trainingslog ik had vandaag al 2,5 uur getraind... (alleen biceps) maar dan voelt die rippetoe wel lkkr er achteraan. - wesking |
|
|
|
24 October 2007, 16:29
| #32 | ||
| Huge Freak Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 7.161
Casino cash: €14000
Karma Power: 30 | Re: Crushing a man's skull
Citaat:
Jup, new and improved. Citaat:
 Heb jij aandelen bij de grappige-plaatjes-fabriek of zo? | ||
|
|
|
24 October 2007, 16:31
| #33 |
| Banned Geregistreerd: Jul 2006 Locatie: трахните Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 5.214
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Crushing a man's skull
Lekker buigen luuc! |
|
|
|
24 October 2007, 16:34
| #34 | |
| Huge Freak Geregistreerd: Dec 2005 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 7.236
Casino cash: €17000
Karma Power: 29 | Re: Crushing a man's skull
Citaat:
 Ik ben die 2de van rechts, die met de goeie sweep in z'n quads.
__________________ Trainingslog ik had vandaag al 2,5 uur getraind... (alleen biceps) maar dan voelt die rippetoe wel lkkr er achteraan. - wesking | |
|
|
|
24 October 2007, 19:46
| #35 | |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Vlaanderen Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 4.830
Casino cash: €21600
Karma Power: 25 | Re: Crushing a man's skull
Citaat:
wedstrijdje is goed, dacht dat we al een wedstrijdje deden? Ik moet 82 kilo en jij 84 - 86 als ik me niet vergis. | |
|
|
|
24 October 2007, 20:24
| #36 | |
| Huge Freak Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 7.161
Casino cash: €14000
Karma Power: 30 | Re: Crushing a man's skull
Citaat:
Ik ga voor de 90, succes!!  | |
|
|
|
25 October 2007, 20:19
| #37 |
| Huge Freak Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 7.161
Casino cash: €14000
Karma Power: 30 | Re: Crushing a man's skull
Gebogen: draadstang M8*150 Hehe, is nu een opwarmer geworden. spijker 6,5*165 spijker 6,5*152 spijker 6,5*141 spijker 6,5*127 Haha! Nailed it! spijker 7*165 Alsof m'n beide wijsvingers door midden braken bij de kink! spijker 6,5*127 Die korte dikke jongerns zijn echt zwaar, je kan nooit goed doorbuigen, elke keer kleine stukjes. Ze staan wel leuk bij m'n collectie. thick bar curls (50mm, eerste keer dat ik curls doe ik maanden.  )1*12 27 1*5 37 1*3 27 overhandse grip 1*4 27 "" Curls for girls thick bar db row 2*10 27 (60mm) Laatste reps niet strikt thick bar mp, staggered met: chins 1*7 47 + 1*11 1*6 47 + 1*10 Voor dat laatste chin setje nog een bend gedaan: 2 spijkers van 5*125 tegelijk gebogen, een hele opgave!! YouTube - Disturbed - Down With The Sickness Zweten als een os nu; alles vrij snel achter elkaar gedaan!  |
|
|
|
25 October 2007, 20:27
| #38 |
| Freaky Bodybuilder   Geregistreerd: Dec 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 4.743
Casino cash: €27450
Karma Power: 15  | Re: Crushing a man's skull
lkkre bending kerel!!!
__________________ Beste Resultaten: Landsmeer 2006 4e plaats(12deelnemers) Landsmeer 2007 2e plaats(7deelnemers) Ede 2007 2e plaats(11 deelnemers) BP:155KG DL:275KG SQ:240KG you think its impressive? you should look in my pants!! "There is no need to be alive if you can't do deadlift!"(Jon Pall) |
|
|
|
25 October 2007, 21:03
| #39 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Apr 2004 Locatie: Under the bar Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 7.976
Casino cash: €250
Karma Power: 24 | Re: Crushing a man's skull
Sickness!! Met die plaat op de achtergrond MOET je wel PR's halen
__________________ |
|
|
|
25 October 2007, 22:22
| #40 |
| Huge Freak Geregistreerd: Dec 2005 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 7.236
Casino cash: €17000
Karma Power: 29 | Re: Crushing a man's skull
Ik moet plots denken aan "Gladiator": "They said you were a giant. They said you could crush a man's skull with one hand." "A man's? No. A boy's..."
__________________ Trainingslog ik had vandaag al 2,5 uur getraind... (alleen biceps) maar dan voelt die rippetoe wel lkkr er achteraan. - wesking |
|
|
Lineare Modus
