Ga Terug  

DutchBodybuilding.com Forum

 > Andere Populaire Topics > Allerlei > Film, Tv en Computers > Gare Hanenhok!
verpletterend bankdrukken

verpletterend bankdrukken

Registreren FAQ Ledenlijst Sociale Groepen Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Antwoord
 
Topic Opties Weergave Modus
Oud zondag 25 februari 2007, 10:17   #1
Colossal Veteran
 
jacky den bels's Avatar
 
Geregistreerd: apr 2006
Locatie: waar mijn bed slaapt; neerpelt dus
Leeftijd: 43
Geslacht: M
Posts: 15.504
Karma Power: 60
jacky den bels is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktjacky den bels is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktjacky den bels is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktjacky den bels is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktjacky den bels is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown
verpletterend bankdrukken  
weet niet of ie al eens gepost is
Weight lifter crushed by weights
__________________
Alles komt goed :zo niet dan toch
jacky den bels is offline   Met citaat antwoorden
Oud zondag 25 februari 2007, 10:28   #2
Advanced Bodybuilder
 
Gysemans's Avatar
 
Geregistreerd: aug 2006
Locatie: België
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 975
Karma Power: 3 Gysemans is een prachtig lichtbakenGysemans is een prachtig lichtbakenGysemans is een prachtig lichtbakenGysemans is een prachtig lichtbakenGysemans is een prachtig lichtbakenGysemans is een prachtig lichtbakenGysemans is een prachtig lichtbaken
Re: verpletterend bankdrukken  
Auw, deze had ik nog niet gezien.

Ik had wel eens een andere gezien, maar die liet de stang van vanboven vallen.
__________________
IRON LIFE

Benen: 66cm
Armen: 40 cm
Borst: 112 cm

NOOIT zal ik STOPPEN met BODYBUILDING
SQUAT: The Queen of Exercises

BF: 16%
Lengte : 1.75 m
Gewicht: 88 kg
Gysemans is offline   Met citaat antwoorden
Oud zondag 25 februari 2007, 11:18   #3
Moderator
Moderator
 
Sephirothsnake's Avatar
 
Geregistreerd: sep 2006
Locatie: België
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 19.871
Blog Berichten: 2
Karma Power: 60
Sephirothsnake is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenSephirothsnake is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenSephirothsnake is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenSephirothsnake is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereiken
Karma CrownKarma Crown
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: verpletterend bankdrukken  
Bende vetzakken lol.
Zijn buik zal de slag wel opvangen
Sephirothsnake is offline   Met citaat antwoorden
Oud zondag 25 februari 2007, 11:26   #4
Dutch Bodybuilder
 
Andries88's Avatar
 
Geregistreerd: nov 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 334
Karma Power: 3 Andries88 is gewoon erg aardigAndries88 is gewoon erg aardigAndries88 is gewoon erg aardigAndries88 is gewoon erg aardigAndries88 is gewoon erg aardig
Stuur een bericht via MSN naar Andries88
Re: verpletterend bankdrukken  
daar ben ik ook altijd bang voor als zie dat ze hun duimen er niet om heen hebben. is toch alleen maar gevaarlijk
__________________
vrouwen.. het zijn net ouwe brommers. je loopt er vaker naast dan dat je erop zit.
Andries88 is offline   Met citaat antwoorden
Oud zondag 25 februari 2007, 11:27   #5
Advanced Bodybuilder
Strongman
 
wscorpion's Avatar
 
Geregistreerd: dec 2006
Locatie: Aan het ijzer
Leeftijd: 30
Geslacht: M
Posts: 1.069
Karma Power: 7 wscorpion zal spoedig herboren wordenwscorpion zal spoedig herboren wordenwscorpion zal spoedig herboren wordenwscorpion zal spoedig herboren wordenwscorpion zal spoedig herboren wordenwscorpion zal spoedig herboren wordenwscorpion zal spoedig herboren wordenwscorpion zal spoedig herboren wordenwscorpion zal spoedig herboren wordenwscorpion zal spoedig herboren wordenwscorpion zal spoedig herboren wordenwscorpion zal spoedig herboren wordenwscorpion zal spoedig herboren wordenwscorpion zal spoedig herboren wordenwscorpion zal spoedig herboren wordenwscorpion zal spoedig herboren wordenwscorpion zal spoedig herboren wordenwscorpion zal spoedig herboren wordenwscorpion zal spoedig herboren wordenwscorpion zal spoedig herboren worden
Re: verpletterend bankdrukken  
if you can't hold it, don't bench it
__________________
-|||----|||-
......\()/......
.......||.......
......./\.......
....../..\......
----------------------------------------------
E-Book: Grip Training - Sterk Als Een Bankschroef

http://www.youtube.com/mvogels
wscorpion is offline   Met citaat antwoorden
Oud zondag 25 februari 2007, 11:28   #6
Advanced Bodybuilder
 
balboa4's Avatar
 
Geregistreerd: feb 2006
Locatie: Grunn
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 1.119
Karma Power: 5 balboa4 is een naam gekend door allenbalboa4 is een naam gekend door allenbalboa4 is een naam gekend door allenbalboa4 is een naam gekend door allenbalboa4 is een naam gekend door allenbalboa4 is een naam gekend door allenbalboa4 is een naam gekend door allenbalboa4 is een naam gekend door allen
Stuur een bericht via MSN naar balboa4
Re: verpletterend bankdrukken  
oei ouch link
__________________
''Shut The Fuck Up , And Train''
++
balboa4 is offline   Met citaat antwoorden
Oud zondag 25 februari 2007, 12:50   #7
Ripped Bodybuilder
 
*Zippie*'s Avatar
 
Geregistreerd: jun 2005
Locatie: Rotterdam.
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 4.276
Karma Power: 34
*Zippie* is DBB's Karma King*Zippie* is DBB's Karma King*Zippie* is DBB's Karma King*Zippie* is DBB's Karma King*Zippie* is DBB's Karma King*Zippie* is DBB's Karma King*Zippie* is DBB's Karma King*Zippie* is DBB's Karma King*Zippie* is DBB's Karma King*Zippie* is DBB's Karma King*Zippie* is DBB's Karma King
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: verpletterend bankdrukken  
Dat lijkt me aardig pijn doen, en dan vliegen er van alle kanten gasten op haha
__________________
22 jaar 1.72 80kg

Ja Toch.. Nie dan.. Ech wel..!!


Proud to be a Protein Junkie..
*Zippie* is offline   Met citaat antwoorden
Oud zondag 25 februari 2007, 13:07   #8
Huge Freak
 
SanderM's Avatar
 
Geregistreerd: feb 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 8.511
Karma Power: 60
SanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma PresidentSanderM is DBB's Karma President
Re: verpletterend bankdrukken  
al een keer gezien maar wel echt pijnlijk.. die buik wordt flink ingeduwd!
__________________
SQ 130
BE 90
DL 170

This is where we stand, this is where we fight, this is where they DIE!
SanderM is offline   Met citaat antwoorden
Oud zondag 25 februari 2007, 13:35   #9
<+> DBB Goeroe <+>
Elite Member
 
bart82's Avatar
 
Geregistreerd: mei 2003
Locatie: België
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 10.473
Karma Power: 60
bart82 is herboren als heerser van het Samsarabart82 is herboren als heerser van het Samsarabart82 is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Re: verpletterend bankdrukken  
nog maar een keer of 3 gepasseerd...
__________________

Squatting BIG by Dave Tate / Boxsquatting by Dave Tate / Deadlift top10 Mistakes by Dave Tate / Benching BIG by Dave Tate

Videoclips met correcte uitvoering: Joe Skopec



2008 -> Meer trainen, veel minder lulkoek!
bart82 is offline   Met citaat antwoorden
Oud zondag 25 februari 2007, 13:41   #10
Huge Freak
 
jimi's Avatar
 
Geregistreerd: okt 2005
Locatie: groningen
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 7.484
Karma Power: 23
jimi is herboren in de God realmjimi is herboren in de God realmjimi is herboren in de God realmjimi is herboren in de God realmjimi is herboren in de God realmjimi is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (14 foto's)
Re: verpletterend bankdrukken  
Citaat:
Origineel gepost door bart82 Bekijk Post
nog maar een keer of 3 gepasseerd...
maar toch altijd
__________________
stats:

squat :5x200
deadlift 1x170
shrugs 1x140
bench press 5x130
incline smith press 7x120


pose video
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...o-jimi-152805/
jimi is offline   Met citaat antwoorden
Oud zondag 25 februari 2007, 14:21   #11
Kijkbuiskindje
Elite Member
 
SHUTTERSPEED's Avatar
 
Geregistreerd: jun 2005
Locatie: Beursplein 5
Geslacht: M
Posts: 43.292
Karma Power: 60
SHUTTERSPEED is een Sakadagami - tweede graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sakadagami - tweede graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sakadagami - tweede graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sakadagami - tweede graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sakadagami - tweede graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sakadagami - tweede graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sakadagami - tweede graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sakadagami - tweede graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sakadagami - tweede graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma CrownKarma Crown
Re: verpletterend bankdrukken  
Citaat:
Origineel gepost door wscorpion Bekijk Post
if you can't hold it, don't bench it
SHUTTERSPEED is offline   Met citaat antwoorden
Oud zondag 25 februari 2007, 14:23   #12
Banned
 
delguy's Avatar
 
Geregistreerd: feb 2004
Locatie: Die Niederlande
Geslacht: M
Posts: 3.598
Karma Power: 0
delguy is herboren in de Halfgod realmdelguy is herboren in de Halfgod realmdelguy is herboren in de Halfgod realmdelguy is herboren in de Halfgod realmdelguy is herboren in de Halfgod realm
Re: verpletterend bankdrukken  
Had hij maar wat meer crunches moeten doen.
delguy is offline   Met citaat antwoorden
Oud maandag 26 februari 2007, 16:31   #13
Dutch Bodybuilder
 
steff's Avatar
 
Geregistreerd: dec 2006
Locatie: België
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 303
Karma Power: 3 steff zal spoedig beroemd wordensteff zal spoedig beroemd worden
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: verpletterend bankdrukken  
damn !!pijnlijke zaak!
steff is offline   Met citaat antwoorden
Oud maandag 26 februari 2007, 16:35   #14
Competitive Bodybuilder
 
bbram's Avatar
 
Geregistreerd: dec 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 1.626
Karma Power: 5 bbram heeft veel om trots over te zijnbbram heeft veel om trots over te zijnbbram heeft veel om trots over te zijnbbram heeft veel om trots over te zijnbbram heeft veel om trots over te zijnbbram heeft veel om trots over te zijnbbram heeft veel om trots over te zijnbbram heeft veel om trots over te zijnbbram heeft veel om trots over te zijnbbram heeft veel om trots over te zijnbbram heeft veel om trots over te zijn
Re: verpletterend bankdrukken  
bbram is offline   Met citaat antwoorden
Oud maandag 26 februari 2007, 17:12   #15
Colossal Veteran
Elite Member
 
Gorill0r's Avatar
 
Geregistreerd: apr 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 14.788
Karma Power: 60
Gorill0r is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktGorill0r is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktGorill0r is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktGorill0r is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktGorill0r is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown
Re: verpletterend bankdrukken  
Citaat:
Origineel gepost door wscorpion Bekijk Post
if you can't hold it, don't bench it
Gorill0r is offline   Met citaat antwoorden
Oud maandag 26 februari 2007, 17:13   #16
Competitive Bodybuilder
 
bbram's Avatar
 
Geregistreerd: dec 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 1.626
Karma Power: 5 bbram heeft veel om trots over te zijnbbram heeft veel om trots over te zijnbbram heeft veel om trots over te zijnbbram heeft veel om trots over te zijnbbram heeft veel om trots over te zijnbbram heeft veel om trots over te zijnbbram heeft veel om trots over te zijnbbram heeft veel om trots over te zijnbbram heeft veel om trots over te zijnbbram heeft veel om trots over te zijnbbram heeft veel om trots over te zijn
Re: verpletterend bankdrukken  
Goeie titel trouwens
bbram is offline   Met citaat antwoorden
Oud maandag 26 februari 2007, 17:19   #17
Colossal Veteran
 
jacky den bels's Avatar
 
Geregistreerd: apr 2006
Locatie: waar mijn bed slaapt; neerpelt dus
Leeftijd: 43
Geslacht: M
Posts: 15.504
Karma Power: 60
jacky den bels is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktjacky den bels is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktjacky den bels is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktjacky den bels is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktjacky den bels is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown
Re: verpletterend bankdrukken  
dank je wel
__________________
Alles komt goed :zo niet dan toch
jacky den bels is offline   Met citaat antwoorden
Oud maandag 26 februari 2007, 17:57   #18
Colossal Veteran
 
SuperKnurft's Avatar
 
Geregistreerd: okt 2005
Locatie: Fryslán
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 15.503
Karma Power: 60
SuperKnurft is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenSuperKnurft is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenSuperKnurft is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenSuperKnurft is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereiken
Karma CrownKarma Crown
Stuur een bericht via MSN naar SuperKnurft
Bekijk Galerij (4 foto's)
Re: verpletterend bankdrukken  
al eens gezien, flink balen voor die kerel
__________________
Proud member of The DBB Traps Squad


1RM: Squat(boxed): 170kg // Bench: 140kg // Deadlift: 195kg(niet actief mee bezig) // NP/MP: 100 KG
mijn log // mijn foto


bulking up (again) 103kg --> 105kg voor 1 april
laatste update: 25 maart 2009
volg hier: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post3568211 :D
SuperKnurft is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Tags
bankdrukken

« Shaq! | Het Gilles de la Tourette topic. »
Topic Opties
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Postregels
Je mag geen nieuwe topics posten
Je mag geen reacties posten
Je mag geen bijlagen posten
Je mag geen posts bewerken
BB code is Aan
Smileys staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 05:59.

Contacteer Ons - DutchBodybuilding.com - Naar Top

©2009 Dutchbodybuilding.com - DutchFitness.com


Page generated in 0,19245 seconds with 10 queries