Naar de max en verder! - A pinda point of view

[Loo]

je beschrijft in je artikel gewoon een aantal trainingsmethoden, je kunt er zoveel beschrijven als je wilt, uiteindelijk gaat het idd zoals dbc zei om variatie.

variatie is de sleutel tot succes.

je artikel zou veel "krachtiger zijn" als je je standpunten kon onderbouwen met wetenschappelijk bewijs. Ik weet zeker dat er genoeg onderzoeken over te vinden zijn.

desalniettemin, altijd leuk om andermans "point of view" te lezen.

[Ryu]

Origineel gepost door Loo

je beschrijft in je artikel gewoon een aantal trainingsmethoden, je kunt er zoveel beschrijven als je wilt, uiteindelijk gaat het idd zoals dbc zei om variatie.

variatie is de sleutel tot succes.

je artikel zou veel "krachtiger zijn" als je je standpunten kon onderbouwen met wetenschappelijk bewijs. Ik weet zeker dat er genoeg onderzoeken over te vinden zijn.

desalniettemin, altijd leuk om andermans "point of view" te lezen.

Dan snap je het hele punt niet van dit artikel. Ik beschrijf alleen maar wat effect op mij heeft gehad en dus alleen maar praktijk ervaring naar voren brengt. Ik ben geen voorstander van wetenschappelijke meuk. Dit artikel is alleen maar om te laten zien wat effect heeft gehad voor mij

Ik hoef helemaal geen krachtig artikel neer te zetten, want ik wil niemand overtuigen. Alleen maar informatie delen.

[bartjeh]

Ik weet niet of deze vraag hier thuishoort, maar ik stel hem maar en zie het wel.

Er zijn heel veel trainingstechnieken. Zo beschrijft Ryu de belangrijkste. Maar wat ik moeilijk vind (ik train nog niet zo lang) is te bepalen wanneer welke techniek te gebruiken. Ik zie door de bomen het bos eigenlijk niet meer. Ik zit nu in de cut, maar kan ik dan dit soort technieken nog gebruiken, of is dat alleen voor de bulk ? En daarnaast, doe je dit dan een periode (bv 3 maanden) iedere keer.. of doe je het gewoon een keertje.. soort van shocking principle.