SHaDoWLanDZ - Test-E / D-Bol - Pagina 22

sanca · 6 September 2008, 19:47

Peace man

**Victory** · 6 September 2008, 20:36

Citaat:

Origineel gepost door sanca

Peace man

shadow zit nu lekker te feesten op laundry day...

de gelukzak

lorso · 6 September 2008, 20:55

Citaat:

Origineel gepost door Victory

shadow zit nu lekker te feesten op laundry day...

de gelukzak

zou ik eerst ook na toe gaan, maar moet zo werken

(emo pizza eating

)

**Victory** · 7 September 2008, 16:05

en hoe was het gisteren op 't eilandje?

Stanske · 7 September 2008, 20:48

Citaat:

Origineel gepost door Victory

en hoe was het gisteren op 't eilandje?

denk datem nog in zen bed ligt

SHaDoWLanDZ · 8 September 2008, 15:36

Hahahaha ja was gezellig daar!

Wat een dag eigenlijk,

Voormiddag: 20min fietsen, 15min buik, 20 loopband
Namiddag: Chest-training bij John's

's avonds: Cardio @ Laundry Day

Op die pic kan je toch zien dat er al wat deftig wat van S_LanDZ uitgedunt is haha.. smal koppie!

Gewicht: 92.7kg... lookin' good...

aleyezonme · 8 September 2008, 17:57

je ziet er goed uit op de foto gozer, heb je bijna niet herkend

willem9 · 8 September 2008, 18:25

Ook hele avond liggen stampen bij Bass Events Outdoor?

SHaDoWLanDZ · 8 September 2008, 21:01

Citaat:

Origineel gepost door willem9

Ook hele avond liggen stampen bij Bass Events Outdoor?

Zeker weten!!!

@ alleyez > thanx man! En we zijn nog lang niet klaar.. binnen 10 dagen effe ertussenuit en dan na terugkomst, zowieso dit dieet,.. aanhouden tot eind dit jaar... dwz nog 3 maand flink cutten... tot ik gewenste resultaat behaald heb...

Begin oktober ook weer effe bloedcontrole doen.. weten we weer wat meer hé..

Oja, heb gemerkt dat het "low-carb" gedeelte goed was voor die prikkel in het begin, maar nu dus echt niet meer aanslaat.. bij deze ben ik langzaam maar zeker meer koolhydraten in mijn voedingsschema aant aanvullen... Merk toch ook wel verschil nu op enkele dagen...

Buikomtrek is toch wat verminderd weer, armen/schouders tonen wat droger,.. tjah, zolang het zo blijft gaan, blijve we knallen toch!!

Kan niet wachten om jullie de voor & na pics te showen, maar dat zal wel pas over 2 maandjes zijn denk ik

**dannymarx** · 8 September 2008, 21:06

Citaat:

Origineel gepost door SHaDoWLanDZ

Zeker weten!!!

@ alleyez > thanx man! En we zijn nog lang niet klaar.. binnen 10 dagen effe ertussenuit en dan na terugkomst, zowieso dit dieet,.. aanhouden tot eind dit jaar... dwz nog 3 maand flink cutten... tot ik gewenste resultaat behaald heb...

Begin oktober ook weer effe bloedcontrole doen.. weten we weer wat meer hé..

Oja, heb gemerkt dat het "low-carb" gedeelte goed was voor die prikkel in het begin, maar nu dus echt niet meer aanslaat.. bij deze ben ik langzaam maar zeker meer koolhydraten in mijn voedingsschema aant aanvullen... Merk toch ook wel verschil nu op enkele dagen...

Buikomtrek is toch wat verminderd weer, armen/schouders tonen wat droger,.. tjah, zolang het zo blijft gaan, blijve we knallen toch!!

Kan niet wachten om jullie de voor & na pics te showen, maar dat zal wel pas over 2 maandjes zijn denk ik

Hey man, je ziet er echt al heeeel anders uit. Over je carbs, heb je al geprobeerd om bvb elke derde dag er een dag tussen te nemen waarin je wat hoger zit? altijd low carbs is inderdaad niet geweldig. Maar zo te zien weet je waarmee je bezig bent. doe zo verder

**Victory** · 8 September 2008, 21:14

bij mij hielp een low carb dieet ook maar even, ben nu sinds dit weekend weer vollebak pasta en rijst aant vreten en voel me toch stukken beter en fitter... en ik zie er weel voller uit zaaaalig

je kan wel altijd tussentijdse pics maken he

roberto24 · 8 September 2008, 22:31

idd, ga carb cyclen om je metabolisme gaande te houden..

SHaDoWLanDZ · 8 September 2008, 22:44

dannymarx > thanx

en idd, daar ben ik nu ook wat mee bezig, enkele dagen erg laag, dan weer wat hoger, terug lager, en in't weekend weer een stukje hoger met soms op zondag een "uber-carb" dag.

roberto24 > doen we

victory > na turkije zal ik effe kijken voor een foto te fixen

ergens half oktoberrrr wss

Nu effe casseine shizzle afduwen en bed in!

**Victory** · 8 September 2008, 22:56

Citaat:

Origineel gepost door SHaDoWLanDZ

dannymarx > thanx

en idd, daar ben ik nu ook wat mee bezig, enkele dagen erg laag, dan weer wat hoger, terug lager, en in't weekend weer een stukje hoger met soms op zondag een "uber-carb" dag.

roberto24 > doen we

victory > na turkije zal ik effe kijken voor een foto te fixen

ergens half oktoberrrr wss

Nu effe casseine shizzle afduwen en bed in!

smakelijk en slaap ze beest

dareal · 9 September 2008, 13:41

Citaat:

Origineel gepost door SHaDoWLanDZ

zowieso dit dieet,.. aanhouden tot eind dit jaar... dwz nog 3 maand flink cutten... tot ik gewenste resultaat behaald heb...

je staat nu toch helemaal niet zo hoog meer?

Oordelend op de foto denk ik dat je nu binnen 6/7 weken op 5% kan staan! en dan hoef je niet eens alles uit de kast te trekken!

SHaDoWLanDZ · 9 September 2008, 15:20

Citaat:

Origineel gepost door dareal

je staat nu toch helemaal niet zo hoog meer?

Oordelend op de foto denk ik dat je nu binnen 6/7 weken op 5% kan staan! en dan hoef je niet eens alles uit de kast te trekken!

Haaa damn, als dat nou es écht waar zou zijn zeg

Maarrr dat is het dus echt niet, op de foto zie je m'n gezicht en m'n onderarm zowat..

Buik is euhm... nog steeds een pak vet op, evenals op de onderkant borst nog heel wat, armen kunnen zowieso nog een stuk droger en die love-handles.. daar zwijgen we ook van

Ik schat mezelf nu rond de 15%...

dareal · 9 September 2008, 16:50

ben je vroeger erg dik geweest? op de foto zie je er vrij droog uit!

SHaDoWLanDZ · 9 September 2008, 21:42

Citaat:

Origineel gepost door dareal

ben je vroeger erg dik geweest? op de foto zie je er vrij droog uit!

Jup..

Check m'n gallery..
Kom je dit effe tegen

2-3 jaar geleden ofzo..: 102kg @ +25%... en zo is was het al van m'n 18-20ste ofzo.. (ben momenteel 25)

**Victory** · 9 September 2008, 21:49

jaja, serieus getraind en op je food gelet!

maar damn je kop bij die oudste foto's... :O

niets persoonlijk natuurlijk he

6 September 2008, 19:46	#421
Victory * * * Commitment * * * Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Killing the EctoSheep Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 5.285 Casino cash: €30200 Karma Power: 35	Re: SHaDoWLanDZ - Test-E / D-Bol __________________ Tays:"Eat like a King, Work like a Slave, Sleep like a Baby, Look like a god" Log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ktober-183560/ Wanderlei 'the axe murderer' Silva & Valentino 'the doctor' Rossi Fanclub

6 September 2008, 19:47	#422
sanca Massive Warrior Geregistreerd: May 2006 Locatie: Killing the EctoSheep Leeftijd: 30 Geslacht: M Posts: 32.612 Casino cash: €41900 Karma Power: 60	Re: SHaDoWLanDZ - Test-E / D-Bol Peace man __________________ Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!! don't dream your life live your dream sanca's pictures sanca's pictures 2 sanca's pictures 3 sanca's pictures 4 Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn origineel gepost door KukiShu : I don't lift weights because that's the only thing I can do. I lift weights because it's the only thing I like to do!

7 September 2008, 16:05	#425
Victory * * * Commitment * * * Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Killing the EctoSheep Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 5.285 Casino cash: €30200 Karma Power: 35	Re: SHaDoWLanDZ - Test-E / D-Bol en hoe was het gisteren op 't eilandje? __________________ Tays:"Eat like a King, Work like a Slave, Sleep like a Baby, Look like a god" Log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ktober-183560/ Wanderlei 'the axe murderer' Silva & Valentino 'the doctor' Rossi Fanclub

8 September 2008, 15:36	#427
SHaDoWLanDZ Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: België Leeftijd: 26 Geslacht: M Posts: 921 Casino cash: €24050 Karma Power: 5	Re: SHaDoWLanDZ - Test-E / D-Bol Hahahaha ja was gezellig daar! Wat een dag eigenlijk, Voormiddag: 20min fietsen, 15min buik, 20 loopband Namiddag: Chest-training bij John's 's avonds: Cardio @ Laundry Day Op die pic kan je toch zien dat er al wat deftig wat van S_LanDZ uitgedunt is haha.. smal koppie! Gewicht: 92.7kg... lookin' good... __________________ Nothing is beyond your reach, Failure is not an option!!

8 September 2008, 17:57	#428
aleyezonme Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: België Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 1.650 Casino cash: €25445 Karma Power: 5	Re: SHaDoWLanDZ - Test-E / D-Bol je ziet er goed uit op de foto gozer, heb je bijna niet herkend __________________ 1m73 109kg 12%vet Doel tegen de zomer 110kg aan 10%vet

8 September 2008, 18:25	#429
willem9 Huge Freak Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 9.747 Casino cash: €38062 Karma Power: 60	Re: SHaDoWLanDZ - Test-E / D-Bol Ook hele avond liggen stampen bij Bass Events Outdoor? __________________ Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers.

8 September 2008, 21:14	#432
Victory * * * Commitment * * * Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Killing the EctoSheep Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 5.285 Casino cash: €30200 Karma Power: 35	Re: SHaDoWLanDZ - Test-E / D-Bol bij mij hielp een low carb dieet ook maar even, ben nu sinds dit weekend weer vollebak pasta en rijst aant vreten en voel me toch stukken beter en fitter... en ik zie er weel voller uit zaaaalig je kan wel altijd tussentijdse pics maken he __________________ Tays:"Eat like a King, Work like a Slave, Sleep like a Baby, Look like a god" Log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ktober-183560/ Wanderlei 'the axe murderer' Silva & Valentino 'the doctor' Rossi Fanclub

8 September 2008, 22:31	#433
roberto24 Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 5.614 Casino cash: €40852 Karma Power: 16	Re: SHaDoWLanDZ - Test-E / D-Bol idd, ga carb cyclen om je metabolisme gaande te houden.. __________________ 1.77 95kg 13%

8 September 2008, 22:44	#434
SHaDoWLanDZ Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: België Leeftijd: 26 Geslacht: M Posts: 921 Casino cash: €24050 Karma Power: 5	Re: SHaDoWLanDZ - Test-E / D-Bol dannymarx > thanx en idd, daar ben ik nu ook wat mee bezig, enkele dagen erg laag, dan weer wat hoger, terug lager, en in't weekend weer een stukje hoger met soms op zondag een "uber-carb" dag. roberto24 > doen we victory > na turkije zal ik effe kijken voor een foto te fixen ergens half oktoberrrr wss Nu effe casseine shizzle afduwen en bed in! __________________ Nothing is beyond your reach, Failure is not an option!!

9 September 2008, 16:50	#438
dareal Competitive Bodybuilder Geregistreerd: May 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 2.156 Casino cash: €36650 Karma Power: 7	Re: SHaDoWLanDZ - Test-E / D-Bol ben je vroeger erg dik geweest? op de foto zie je er vrij droog uit! __________________ 2x200 front squat RAW 2x200 bench RAW 240 full squat RAW 9% 105kg

9 September 2008, 21:49	#440
Victory * * * Commitment * * * Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Killing the EctoSheep Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 5.285 Casino cash: €30200 Karma Power: 35	Re: SHaDoWLanDZ - Test-E / D-Bol jaja, serieus getraind en op je food gelet! maar damn je kop bij die oudste foto's... :O niets persoonlijk natuurlijk he __________________ Tays:"Eat like a King, Work like a Slave, Sleep like a Baby, Look like a god" Log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ktober-183560/ Wanderlei 'the axe murderer' Silva & Valentino 'the doctor' Rossi Fanclub