| | #61 | |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 3.064
Casino cash: €4850
Karma Power: 15 | Re: Mijn winterkuur!!!
Citaat:
__________________ Momenteel in de bulk!!!!! Test/Bold/Oxy/Dianabol Stats: 187cm 118 kilo 8% BF Laatst aangepast door jp79 : 28 November 2006 om 09:16. | |
| | |
| | #62 |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 3.064
Casino cash: €4850
Karma Power: 15 | Re: Mijn winterkuur!!!
FF een dagje thuis ivm een klein griepje!!! Kopijn, hoesten, strot dicht en aan de scheiterij...
__________________ Momenteel in de bulk!!!!! Test/Bold/Oxy/Dianabol Stats: 187cm 118 kilo 8% BF |
| | |
| | #63 |
| Alpha Male | Re: Mijn winterkuur!!!
heb je al die aspirine ingenomen?
__________________ life is short........break the rules, forgive quickly, kiss slowly, love truly, laugh uncontrollably and never regret anything that made you smile. "educate before you medicate" |
| | |
| | #64 |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 3.064
Casino cash: €4850
Karma Power: 15 | Re: Mijn winterkuur!!!
Nee gab. Die moet nog ff gehaald worden...
__________________ Momenteel in de bulk!!!!! Test/Bold/Oxy/Dianabol Stats: 187cm 118 kilo 8% BF |
| | |
| | #65 |
| Competitive Bodybuilder | Re: Mijn winterkuur!!!
Gefeliciteerd bro! Kut van die griep, beterschap en knallen! |
| | |
| | #66 |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 3.064
Casino cash: €4850
Karma Power: 15 | Re: Mijn winterkuur!!!
Griepje was al ingecalculeerd maar no big deal jongens!!! Paar dagjes en dan is het weer over...
__________________ Momenteel in de bulk!!!!! Test/Bold/Oxy/Dianabol Stats: 187cm 118 kilo 8% BF |
| | |
| | #67 |
| Cool Novice Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: Rotterdam Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 77
Casino cash: €250
Karma Power: 3 | Re: Mijn winterkuur!!!
Beterschap jonge!
__________________ Cheating Is Easier Stats: 1.70M, 76kg, bf: ??% BP: 2*100 DL: 5*130 SQ: 8 *140 |
| | |
| | #68 |
| Advanced Bodybuilder | Re: Mijn winterkuur!!!
beterschap goed blijven dooreten en mss wat extra vit c komt wel in orde zo leuke log
__________________ PIJN IS FIJN!!!! |
| | |
| | #69 |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 3.064
Casino cash: €4850
Karma Power: 15 | Re: Mijn winterkuur!!!
Yep het eten zit wel goed!!! Genoeg tijd voor om alles te maken...
__________________ Momenteel in de bulk!!!!! Test/Bold/Oxy/Dianabol Stats: 187cm 118 kilo 8% BF |
| | |
| | #70 |
| Dutch Bodybuilder | Re: Mijn winterkuur!!!
Ey jp, Succes met je kuur man!!!! Dat je "groot en sterk" mag worden Griepje overleef je wel beer! en nu................KNALLUH!! |
| | |
| | #71 | |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 3.064
Casino cash: €4850
Karma Power: 15 | Re: Mijn winterkuur!!!
Citaat:
__________________ Momenteel in de bulk!!!!! Test/Bold/Oxy/Dianabol Stats: 187cm 118 kilo 8% BF | |
| | |
| | #72 |
| Dutch Bodybuilder | Re: Mijn winterkuur!!!
Cker weten! Hoe ga je nakuren? Nog wat speciaals in mind om maximale winst te behouden? overweeg ik dan ook even in mijn nakuur namelijk haha |
| | |
| | #73 |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 3.064
Casino cash: €4850
Karma Power: 15 | Re: Mijn winterkuur!!!
Ik heb zowel Nolva las Chlomid thuis. Weet niet of ik de Chlomid er bij neem!!! Voor de rest kijk ik even hoe het met mijn balletjes verloopt tegen het einde vd kuur...
__________________ Momenteel in de bulk!!!!! Test/Bold/Oxy/Dianabol Stats: 187cm 118 kilo 8% BF |
| | |
| | #74 |
| Dutch Bodybuilder | Re: Mijn winterkuur!!!
Haha okok! Ik heb zelf ook nolva thuis staan. Ik knal dr ook nog creatine bij voor compensatie ookal zal nii veel zijn, maar alle beetjes helpen. Daarna nog wat mariadistel |
| | |
| | #75 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2004 Locatie: langs ijskast Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 711
Casino cash: €1850
Karma Power: 5 | Re: Mijn winterkuur!!!
mogen we ook je trainingsschema weten? succes verder,knalle maar
__________________ .................. |
| | |
| | #76 |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 3.064
Casino cash: €4850
Karma Power: 15 | Re: Mijn winterkuur!!!
Dag 1 Borst/Triceps Dag 2 Rug/Biceps Dag 3 Benen/Schouders Dag 4 Borst/Rug Of bedoel je met alle oefeningen erbij? Ik train eigenlijk altijd 4 dagen in de week. Eerder ook 5 maar die 3 dagen rust doen me goed...
__________________ Momenteel in de bulk!!!!! Test/Bold/Oxy/Dianabol Stats: 187cm 118 kilo 8% BF |
| | |
| | #77 | |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2004 Locatie: langs ijskast Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 711
Casino cash: €1850
Karma Power: 5 | Re: Mijn winterkuur!!!
Citaat:
nee, maar ik wil wel s weten hoeveel sets en oefeningen je doet voor de borst want je borst ziet er toch echt goed vol uit( de rest ook hoor
__________________ .................. | |
| | |
| | #78 |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 3.064
Casino cash: €4850
Karma Power: 15 | Re: Mijn winterkuur!!!
Eerder deed ik altijd 4 oefeningen voor mijn borst. Laatste schema deed ik schuin drukken, vlak drukken, flyes en peck-deck deze wisselde ik nog regelmatig'. Ik trainde toen 15,12,10,8,6 Maar heb ook 10,8,6,4 getraind etc... En ook verschillende oefeningen borst nog gehad. Gewoon lekker veel switchen zodat je de spieren blijft stimuleren. Nu ga ik voor het eerst 3 oefeningen pakken voor de borst. Alleen massa: vlak drukken, schuin drukken en flyes. Ik train dan 10,6,6,6,6!!!!
__________________ Momenteel in de bulk!!!!! Test/Bold/Oxy/Dianabol Stats: 187cm 118 kilo 8% BF |
| | |
| | #79 |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 3.064
Casino cash: €4850
Karma Power: 15 | Re: Mijn winterkuur!!!
Helaas zeker vandaag en morgen geen training. Griepje zet ff lekker door dus ook sinds gisteren niet meer gewerkt!!! Hoop vanaf vrijdag weer te kunnen knallen...
__________________ Momenteel in de bulk!!!!! Test/Bold/Oxy/Dianabol Stats: 187cm 118 kilo 8% BF |
| | |
| | #80 |
| Ripped Bodybuilder | Re: Mijn winterkuur!!!
beterschap jongen. paar daagjes rust kan ook geen kwaad! stilte voor de storm zullen we maar zeggen...
__________________ ____________ _____ 98kilo lomp vlees |
| | |