Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Andere Populaire Topics > Anabolen > Kuur Dagboeken

Antwoord
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 20 June 2008, 13:02   #1
Novice
 
Geregistreerd: Jun 2008
Locatie: België
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 5
Casino cash: €1050
Karma Power: 0 La vendetta is op een gedistingeerde weg
Smile 1ste kuur heb advies nodig en een check up  

Hoi,

Ik heb een professioneel bodybuilder achter de hand, deze heeft me iets voorgeschreven, maar had graag jullie reactie hierop.

Ik train al 3jaar...weeg 79kg en Vet% 9 en 1.82m.

zo ziet het eruit:

1 tot 8weken:
-Maandag : 200mg Deca ( Norma boline)
250mg enanthaat ( Norma enanthaat)
-Donderdag: 200mg Deca ( Norma boline)
250mg enanthaat ( Norma enanthaat)
-Zaterdag : 100mg ( 2x 50mg) Winstrol injecties
1x 1500 eu Prignil

Supplementen: 100% Whey Protein ( 2x 40gram/dag)
Voeding: per gerecht: 50% groeten/fruit
30% eiwitten
20% koolhydraten


Graag jullie reacties hierop

succes
La vendetta is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 June 2008, 13:13   #2
MHD
Dutch Bodybuilder
Elite Member
 
MHD's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 27
Geslacht: M
Posts: 511
Casino cash: €140893
Karma Power: 8
MHD is herboren in de Dier realmMHD is herboren in de Dier realmMHD is herboren in de Dier realm
Re: 1ste kuur heb advies nodig en een check up  

Het zal mij benieuwen wat voor reacties je krijgt.
MHD is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 June 2008, 13:19   #3
A40
Cool Novice
 
A40's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2008
Locatie: Body Art
Leeftijd: 30
Geslacht: M
Posts: 180
Casino cash: €5450
Karma Power: 1 A40 zal spoedig beroemd wordenA40 zal spoedig beroemd worden
Re: 1ste kuur heb advies nodig en een check up  

Citaat:
Origineel gepost door La vendetta Bekijk Post
Hoi,

Ik heb een professioneel bodybuilder achter de hand, deze heeft me iets voorgeschreven, maar had graag jullie reactie hierop.

Ik train al 3jaar...weeg 79kg en Vet% 9 en 1.82m.

zo ziet het eruit:

1 tot 8weken:
-Maandag : 200mg Deca ( Norma boline)
250mg enanthaat ( Norma enanthaat)
-Donderdag: 200mg Deca ( Norma boline)
250mg enanthaat ( Norma enanthaat)
-Zaterdag : 100mg ( 2x 50mg) Winstrol injecties
1x 1500 eu Prignil

Supplementen: 100% Whey Protein ( 2x 40gram/dag)
Voeding: per gerecht: 50% groeten/fruit
30% eiwitten
20% koolhydraten


Graag jullie reacties hierop

succes
Amaai da is nogal ne pro zeg.
Zoveel Deca in zon klein lichaam succes met de deca dick, winstrol 1x per week en dan nog 100mg die is goe bezig. Winstrol neem je EOD 50mg of sommige 100mg maar das voor de echt grote jongens. Schone pro is da, of die gast kent er de balle van of gij hebt alles fout begrepen of er is gene pro of de pro heeft u bij uw kloten.
+Zet uw post eens op de juiste plaats hé jongen gewoon onder anabolen, het gaat hier tog ni over een kuur dagboek of wel soms?
MVG A40.
__________________
1.78m 99.2kg

momenteel in de cut met RED STACK en L-CARNITINE
gaat als een trein nu reeds 5kg weg

No pain no gain !!!

BP 120kg x 6
LP 280kg x 8
DL 185kg x 6
SQ 115kg x 6
A40 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 June 2008, 13:20   #4
MHD
Dutch Bodybuilder
Elite Member
 
MHD's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 27
Geslacht: M
Posts: 511
Casino cash: €140893
Karma Power: 8
MHD is herboren in de Dier realmMHD is herboren in de Dier realmMHD is herboren in de Dier realm
Re: 1ste kuur heb advies nodig en een check up  

Citaat:
Origineel gepost door La vendetta Bekijk Post
Hoi,

Ik heb een professioneel bodybuilder achter de hand, deze heeft me iets voorgeschreven, maar had graag jullie reactie hierop.

Ik train al 3jaar...weeg 79kg en Vet% 9 en 1.82m.

zo ziet het eruit:

1 tot 8weken:
-Maandag : 200mg Deca ( Norma boline)
250mg enanthaat ( Norma enanthaat)
-Donderdag: 200mg Deca ( Norma boline)
250mg enanthaat ( Norma enanthaat)
-Zaterdag : 100mg ( 2x 50mg) Winstrol injecties
gezien de halfwaardetijd van winstrol kan je heb beter ED zetten, misschien EOD
1x 1500 eu Prignil
daar hoef je niet direct mee te beginnen

Voor de rest TestE 10 weken, en de deca 8 weken

Supplementen: 100% Whey Protein ( 2x 40gram/dag)
Voeding: per gerecht: 50% groeten/fruit
30% eiwitten
20% koolhydraten

Je neemt geen vetten ?? Als ik het zo bekijk gezien naar de lage KH en de vele groenten wil je cutten en niet bulken, dan is dit een KUTkuur. En gezien je vet% hoef je niet te cutten en kan je beter bulken, daar is deze kuur wel geschikt voor,maar laat dan de winstrol voor wat het is en houd het op de deca en test, respectievelijk 400 mg EW en 500 mg EW (200 mg deca is misschien ook wel genoeg). Voor de rest kan ik qua voeding niet veel meer zeggen dan dat je verhoudingen kut zijn.

Graag jullie reacties hierop

succes

Hierbij mijn reactie, succes met het zoeken.
MHD is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 June 2008, 13:29   #5
A40
Cool Novice
 
A40's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2008
Locatie: Body Art
Leeftijd: 30
Geslacht: M
Posts: 180
Casino cash: €5450
Karma Power: 1 A40 zal spoedig beroemd wordenA40 zal spoedig beroemd worden
Re: 1ste kuur heb advies nodig en een check up  

Je vroeg hoe ik het zou doen bij je andere post in het gehyjackte topic, wel met jouw stats zou ik niet gaan kuren maar goed gaan eten en trainen voor ik aan een kuur begon. Lees eerst eens deze zeer interesante posts. Ik wil aan mijn eerste kuur beginnen!, Schema Eerste Kuur voor Beginners / Newbies, Anabolen FAQ - Kijk hier eerst voor je een vraag stelt!, Hoe je begint aan het maken van een goed voedingsschema, Eenvoudig je energieverbruik berekenen (BMR) + vetverlies voorspellen, Kcal en EKV Tabel A-Z | Voedingswaarden | Grammen/Kcal | Koolhydraten | Schema
Als je dat allemaal hebt gelezen en begrepen dan begrijp je wat voor domme post je plaatste.

MVG A40
__________________
1.78m 99.2kg

momenteel in de cut met RED STACK en L-CARNITINE
gaat als een trein nu reeds 5kg weg

No pain no gain !!!

BP 120kg x 6
LP 280kg x 8
DL 185kg x 6
SQ 115kg x 6

Laatst aangepast door A40 : 20 June 2008 om 13:36.
A40 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 June 2008, 15:43   #6
Advanced Bodybuilder
 
Builderke's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2005
Locatie: On the Stairway to Heaven
Geslacht: M
Posts: 989
Casino cash: €11050
Karma Power: 6 Builderke heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBuilderke heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBuilderke heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBuilderke heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBuilderke heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBuilderke heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBuilderke heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBuilderke heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBuilderke heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBuilderke heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBuilderke heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBuilderke heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBuilderke heeft een sterk verlangen om herboren te wordenBuilderke heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: 1ste kuur heb advies nodig en een check up  

Neemt er gezellig een bakje kwark bij, zet zich neer en wacht rustig de reacties af


__________________
Justice must not only be done, justice must also seen to be done.

Don't act tough, BE tough.

Life is too short to be small.

I don't do drugs
on Mondays

Bigger, Better, (Un)Cut.

Lord Blackadder: What's your last name Baldrick ?
Baldrick: "Sod Off", ever since I was born, people call me; "Sod Off Baldrick".

101 kg @ 1.76m
Doel eind 2008: 100 kg @ 10%
Builderke is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 June 2008, 18:49   #7
Novice
 
Geregistreerd: Jun 2008
Locatie: België
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 5
Casino cash: €1050
Karma Power: 0 La vendetta is op een gedistingeerde weg
Re: 1ste kuur heb advies nodig en een check up  

Hey makker,

Je kan ook professioneel doen, weet je wel.
Stomme vragen bestaan niet, wel stomme antwoorden.

Ik vraag hier raad that's it of wel doe je dat met plezier en doe je waarvoor deze site staat ofwel moet je maar niet luidop denken.
La vendetta is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 June 2008, 12:13   #8
Competitive Bodybuilder
 
Alien's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2003
Locatie: België
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 2.219
Casino cash: €10400
Karma Power: 11 Alien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren worden
Stuur een bericht via MSN naar Alien
Re: 1ste kuur heb advies nodig en een check up  

bwa, vind het er niet zo ongewoon uit zien

500 test + 400 deca + winny + hcg (mss wat hoge dosering, maar zo zijn er hier wel meer hé)

die winny injects dacht ik dat je idd vaker moest zetten (ed of eod)

feitelijk een bread&butter, waarom geen dboll ipv winny
__________________
STRIAE....YOU CALL THAT STRIAE....THIS IS STRIAE
________________
Start cut 101.2kg@18% 1.85m
na 12weken 97.6kg @ 13.5%
Doel: zichtbare abs, no lovehandles

<<<<ECTO TRAPPED IN A FAT MAN'S BODY>>>>
Alien is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 June 2008, 13:17   #9
* All Natural Baby *
Elite Member
 
Sava's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 2.092
Casino cash: €27878
Karma Power: 18
Sava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (9 foto's)
Re: 1ste kuur heb advies nodig en een check up  

Citaat:
Origineel gepost door La vendetta Bekijk Post
Hey makker,

Je kan ook professioneel doen, weet je wel.
Stomme vragen bestaan niet, wel stomme antwoorden.

Ik vraag hier raad that's it of wel doe je dat met plezier en doe je waarvoor deze site staat ofwel moet je maar niet luidop denken.
Nope, stomme vragen bestaan wel.. net als stomme mensen
__________________
"It took me a long time to find out that pretty much everything else is a bunch of... something else, yunno."
-SRV-

1.81m
96-97 kg
13-14%
Sava is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 June 2008, 13:23   #10
Novice
 
Master Onn's Avatar
 
Geregistreerd: May 2008
Locatie: Vlaanderen
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 14
Casino cash: €200
Karma Power: 0 Master Onn is op een gedistingeerde weg
Re: 1ste kuur heb advies nodig en een check up  

Citaat:
Origineel gepost door La vendetta Bekijk Post
Hey makker,

Je kan ook professioneel doen, weet je wel.
Stomme vragen bestaan niet, wel stomme antwoorden.

Ik vraag hier raad that's it of wel doe je dat met plezier en doe je waarvoor deze site staat ofwel moet je maar niet luidop denken.
Je hebt gelijk.

Langs de andere kant: waar begint voor ieder apart het moment van stom zijn?
Master Onn is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Tags
1ste, kuur

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong


Sportfood webshop

Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 23:28.


©2008 Dutchbodybuilding.com
Sportfood webshop