zere vingers

den_dimi · 15 March 2004, 22:16

alsek dus men hande strak rond een gewicht doe (barbell of dumbbell) en ik los men vingers daarna dan doen de gewrichte pijn.. precies verkrampt ofzo
(bij oefeningen zoals pulldown in neck of bicep curls)
iemand enig idee waar het aan kan ligge?

Azrael · 15 March 2004, 22:42

Slappe vingers.............

**JFS** · 15 March 2004, 23:17

Als je net begonnen bent met bb dan zullen ze wel sterker worden zodat je er geen last meer van hebt...

liquid_ice · 16 March 2004, 13:50

je kan je vingers gaan traine he

als die sterker zijn, dan intereseert het ze minder dat je wat vast hebt

sloeber · 16 March 2004, 13:53

je knijpt teveel op de bar.....vasthouden is genoeg.
fout van vele beginners....including me

den_dimi · 16 March 2004, 13:53

Dat traine zal niet voor dit moment zijn

ik doe al 2.5 jaar aan bb, laatste 6 maanden serieus met aangepaste voeding enzo..
heb er al van int begin last van.. kan tog geen soort reuma zijn ofzo(ben pas 19 jaar)?

sloeber · 16 March 2004, 14:12

misschien is je grip toch niet zo sterk......probeer eens met straps misschien.
Sommige mensen hebben nu eenmaal niet zo een sterke grip......zelfs sommige pro's....die pakken nu wel iets meer maar toch

Moen · 16 March 2004, 15:32

Je zal idd teveel in de baar knijpen

louis · 16 March 2004, 16:40

Citaat:

zere vingers

alsek dus men hande strak rond een gewicht doe (barbell of dumbbell) en ik los men vingers daarna dan doen de gewrichte pijn.. precies verkrampt ofzo
(bij oefeningen zoals pulldown in neck of bicep curls)
iemand enig idee waar het aan kan ligge?

Dit heb ik nooit man, vind ik raar ook.. Wel als ik knijp dan worden mijn vingers groen of zo, ze noemen mij de hulk soms...
Pijn in me vingers heb ik wel's als bij ik 3x per dag ruk of zo.

liquid_ice · 16 March 2004, 22:17

neej, dan krijg ik eerder op andere plekke pijn

maar da was nie ut onderwerp

den_dimi · 16 March 2004, 23:07

dan zallek er maar mee moete leve.. (khoop alleen dan men vingers er ni gaan afvalle

)

15 March 2004, 22:16	#1
den_dimi Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: België Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 2.363 Casino cash: €30750 Karma Power: 14	zere vingers alsek dus men hande strak rond een gewicht doe (barbell of dumbbell) en ik los men vingers daarna dan doen de gewrichte pijn.. precies verkrampt ofzo (bij oefeningen zoals pulldown in neck of bicep curls) iemand enig idee waar het aan kan ligge?

15 March 2004, 22:42	#2
Azrael Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2003 Locatie: Achter dat stelletje klote smurfen... Geslacht: M Posts: 3.583 Casino cash: €16399 Karma Power: 19	Re: zere vingers Slappe vingers............. __________________ "Dis moi.......donne moi...." Doel : 95KG voor 1 januari 2009 (ga ik niet meer halen dus) Status: 89KG....net griep gehad Squat : 1165KG Bank : 1105KG Deadlift : 1*210KG Coc-gripper nr.1 : 7 keer

15 March 2004, 23:17	#3
JFS Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2003 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 1.145 Casino cash: €1050 Karma Power: 8	Re: zere vingers Als je net begonnen bent met bb dan zullen ze wel sterker worden zodat je er geen last meer van hebt...

16 March 2004, 13:50	#4
liquid_ice Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2003 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 1.066 Casino cash: €1050 Karma Power: 6	Re: zere vingers je kan je vingers gaan traine he als die sterker zijn, dan intereseert het ze minder dat je wat vast hebt

16 March 2004, 13:53	#5
sloeber Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2003 Locatie: België Leeftijd: 33 Geslacht: M Posts: 556 Casino cash: €250 Karma Power: 6	Re: zere vingers je knijpt teveel op de bar.....vasthouden is genoeg. fout van vele beginners....including me __________________ You can call me a pussy......you are what you eat baby!

16 March 2004, 13:53	#6
den_dimi Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: België Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 2.363 Casino cash: €30750 Karma Power: 14	Re: zere vingers Dat traine zal niet voor dit moment zijn ik doe al 2.5 jaar aan bb, laatste 6 maanden serieus met aangepaste voeding enzo.. heb er al van int begin last van.. kan tog geen soort reuma zijn ofzo(ben pas 19 jaar)?

16 March 2004, 14:12	#7
sloeber Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2003 Locatie: België Leeftijd: 33 Geslacht: M Posts: 556 Casino cash: €250 Karma Power: 6	Re: zere vingers misschien is je grip toch niet zo sterk......probeer eens met straps misschien. Sommige mensen hebben nu eenmaal niet zo een sterke grip......zelfs sommige pro's....die pakken nu wel iets meer maar toch __________________ You can call me a pussy......you are what you eat baby!

16 March 2004, 15:32	#8
Moen Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2003 Locatie: België Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 3.882 Casino cash: €250 Karma Power: 12	Re: zere vingers Je zal idd teveel in de baar knijpen __________________ On 1,500+ mg of test a week you would grow more than naturals by far doing nothing. Yes, absolutely nothing, and this is a scientific fact - on 600 mg a week it was a proven fact by Bhasin and his colleagues in 1996, on 1,500 mg of test a week you could probably place in a local natural show doing 30 pushups a day.

16 March 2004, 22:17	#10
liquid_ice Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2003 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 1.066 Casino cash: €1050 Karma Power: 6	Re: zere vingers neej, dan krijg ik eerder op andere plekke pijn maar da was nie ut onderwerp

16 March 2004, 23:07	#11
den_dimi Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: België Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 2.363 Casino cash: €30750 Karma Power: 14	Re: zere vingers dan zallek er maar mee moete leve.. (khoop alleen dan men vingers er ni gaan afvalle )

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode