| |||||||
| Mededeling |
 |
| | LinkBack | Onderwerp Opties | Zoek in onderwerp | Weergave Modus |
| |||||||
| Mededeling |
|
| | LinkBack | Onderwerp Opties | Zoek in onderwerp | Weergave Modus |
8 June 2007, 10:09
| #61 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: May 2007 Locatie: west-vlaanderen Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 409
Casino cash: €250
Karma Power: 2   | Re: Welke blessures heb jij gehad?
2000 trimariolaire enkelfractuur REVALIDATIE 3 MAANDEN! 2001 rugoperatie hernia REVALIDATIE 12MAANDEN! 2005 rugoperatie residief hernia REVALIDATIE 6 MAANDEN! 2006 residief van hernia REVALIDATIE 6MAANDEN! kan enkel maar zeggen DIKKE KUT ALLEMAAL als je blessures hebt!!!!!!!!!! kan het echter niet laten voor te trainen aangezien het niet de training is die mij in het zak zet maar eerder domme bewegingen die me blokkeren,na training voel ik me SUPER en als ik niet train dan voel ik me OUD PEKE VAN 80!  |
|  |
|
8 June 2007, 10:28
| #62 |
| Freaky Bodybuilder   Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Het altijd zonnige Groooningen Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 5.712
Casino cash: €666
Karma Power: 46      | Re: Welke blessures heb jij gehad?
Slijmbeurs in de schouder, pees gescheurd in de pols en ik mis een kruisband. Maar we gaan vrolijk verder.
__________________ ..................2007..........................nu...................2008 Deadlift........250kg 1x..................280kg 1x..............300kg 1x Squat..........160kg 5x..................200kg 1x..............200kg 5x Benchpress...145kg 5x..................165kg 1x..............170kg 1x Pushpress.....120kg 1x..................122,5kg 1x...........130kg 1x Side raises....12kg 10x..................2kg 3x.................12kg 12x -failure is an option- |
|
| |
|
8 June 2007, 11:13
| #63 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: rumble my dumbbell Geslacht: M
Posts: 130
Casino cash: €1250
Karma Power: 3 | Re: Welke blessures heb jij gehad?
* rechter oogkas verbrijzelt (ijshockey) * ontelbare keren mn schouder uit de kom (ijshockey) * gescheurde enkelbanden (kickboxen) * gebroken armen, polsen, vingers (beide...)
__________________ a.k.a. sasquat 1,90 / 98 kg / 21% / *bulking till wintertime* / When the shit hits the fan... |
|
| |
|
8 June 2007, 11:44
| #64 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: May 2006 Locatie: sportschool Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 362
Casino cash: €250
Karma Power: 3 | Re: Welke blessures heb jij gehad?
Schouder blessure al 5 jaar kan niet vol uit maar dat mag de pret niet drukken 
__________________ vroeger 135 kg schoon aan de haak ......... NU perfectie in de maak!!!! 6e S&F cup 2007 1e Hercules cup 2007 (heren tot 90 kg) 4 e Rotterdamcup(2007) 3e YBF (Superbody 2 , 2007) 3e Atlascup Status: bulking and building Its all about the game,and how you play it !!! Born naturall ,alway's be naturall !!!!! |
|
| |
|
8 June 2007, 11:51
| #65 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: May 2006 Locatie: sportschool Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 362
Casino cash: €250
Karma Power: 3 | Re: Welke blessures heb jij gehad?
trouwens ff tussendoor Respect voor je bitches!!!!!! vooral doorgaan met plaatsen zorgt voor de nodige afleiding tijdens het werk
__________________ vroeger 135 kg schoon aan de haak ......... NU perfectie in de maak!!!! 6e S&F cup 2007 1e Hercules cup 2007 (heren tot 90 kg) 4 e Rotterdamcup(2007) 3e YBF (Superbody 2 , 2007) 3e Atlascup Status: bulking and building Its all about the game,and how you play it !!! Born naturall ,alway's be naturall !!!!! |
|
| |
|
8 June 2007, 12:17
| #66 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: Limburg BE Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 5.514
Casino cash: €4845
Karma Power: 44 | Re: Welke blessures heb jij gehad?
Weet niet of het telt als blessure maar ik heb sinds kort een vorm van ischias Vré ambetant tijdens squatten, deadliften, maar ik kom terug!
__________________ cleverly disguished as a responsible adult |
|
| |
|
8 June 2007, 13:28
| #67 |
| Cool Novice  Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 139
Casino cash: €250
Karma Power: 2 | Re: Welke blessures heb jij gehad?
In mijn bicep is verleden jaar een scheurtje ondekt.. heb vaak last als ik me bicep train.. maar hij is wel helemaal genezen volgens de dokter.. maar de zeurende pijn blijf er nog steeds  |
|
| |
|
8 June 2007, 14:15
| #68 | |
| Dutch Bodybuilder   Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 37 Geslacht: M
Posts: 319
Casino cash: €250
Karma Power: 4 | Re: Welke blessures heb jij gehad?
Citaat:
__________________ Bodybuilding is what you make of it 1,81 m, bf 10%, 82 kg, and still bulking, 4250 kcal per dag. | |
|
| |
|
8 June 2007, 14:17
| #69 | |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: België Leeftijd: 33 Geslacht: M
Posts: 2.816
Casino cash: €400
Karma Power: 17 | Re: Welke blessures heb jij gehad?
Citaat:
__________________ http://beancounters.blogs.com/photos..._wallpaper.jpg | |
|
| |
|
8 June 2007, 14:39
| #70 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: België Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 2.381
Casino cash: €250
Karma Power: 12 | Re: Welke blessures heb jij gehad?
vorig jaar een scheurtje in mijn buikspier gehad en een spier die gekneld zat in mijn rug.
__________________ Mommy's little monster Neuk gezond, neuk een appel! |
|
| |
|
10 June 2007, 08:06
| #71 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Jan 2006 Locatie: België Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 102
Casino cash: €250
Karma Power: 3 | Re: Welke blessures heb jij gehad?
OP 2jaar tijd van 67kg naar 94 gegaan (3x gekuurd), bij het droogtreinen terug beginnen fixeren op het lopen, met als gevolg een knieblessure(jumpersknie) en scheenbeen blessure door overbelasting met vele kiné sessies als gevolg. Voor de loop fanaten -> lopen blijven onderhouden!
__________________ 89 kg 1.78cm 13%vet Death is the greatest thing of all thats why we save it 4 last.. |
|
| |
|
10 June 2007, 09:06
| #72 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 43 Geslacht: M
Posts: 2.432
Casino cash: €3450
Karma Power: 11 | Re: Welke blessures heb jij gehad?
RSI en mijn arm gebroken bij het voetballen. RSI is echt erg omdat ik na een tijdje werkloos te zijn geweest het eigenlijk loopbaans gewijs niet kon maken om het even rustig te doen op mijn werk. Gaat nu wel langzaam beter en ik ben iig weer aan het trainen. Van e1n keer full body, naar boven en onderlichaam en vanaf nu hopelijk een 3 splitter per week benen, borst, rug. Ik doe mijn best, op allerlei gebieden. |
|
| |
|
10 June 2007, 10:51
| #73 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 1.288
Casino cash: €450
Karma Power: 4 | Re: Welke blessures heb jij gehad?
Ik heb denk ik wel 5 jaar een blessure aan mn knieen gehad met voetbal waardoor ik de wedstrijden niet helemaal uit kon spelen. Maar daar groeide ik wel overheen zei de sportarts en ik ben er nu gelukkig overheen gegroeid nu nergens mer last van |
|
| |
|
10 June 2007, 10:57
| #74 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: Amersfoort Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 2.566
Casino cash: €8850
Karma Power: 15 | Re: Welke blessures heb jij gehad?
Schouders, ellebogen en onderrug maar meer niet eigenlijk...
__________________ Mkay |
|
| |
|
10 June 2007, 11:23
| #75 |
| beautybuilder   Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 9.644
Casino cash: €14400
Karma Power: 56  | Re: Welke blessures heb jij gehad?
*enkelbanden; verstuikt en afgescheurd (skateboarden, lang lang geleden) *knietjes; kraakbeen ingekrast (fietsongeluk) al 6 jaar plezier van *schouders; gevolg van trainen met schouders die niet gelijk staan door kromme rug |
|
| |
|
10 June 2007, 12:09
| #76 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: naaldwijk Geslacht: M
Posts: 1.119
Casino cash: €2400
Karma Power: 6 | Re: Welke blessures heb jij gehad?
1 december 2007 t/m 12 februari --> 3 maande gips gebroken pols + middenhandsbeentje 25 mei t/m nu en nog aantal weken --> enkelband afgescheurd
__________________ ' Benchpress: 120*1 ' full Squat 90*8 ' deadlift 202.5*1 |
|
| |
|
10 June 2007, 12:21
| #77 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 2.219
Casino cash: €2850
Karma Power: 9 | Re: Welke blessures heb jij gehad?
Mjah, vooral kleine dingetjes. Paar keer beknelling hoog in de rug, elke keer 1 week rust moeten pakken ongeveer. RSI, paar weken stil gelegen. Schouder overbelast, even moeten stoppen met maxen op de bench. Al meer dan een jaar last van mijn linker-biceps. Kan nu wel wer chinnen, maar blijft last geven. Sinds een dikke maand mijn onderrug in puin liggen. LB-training is vrijwel compleet stil komen liggen. Verder altijd en overal wel wat kleinigheidjes, maar dat mag geen naam hebben.
__________________ Ik zeg maar zo, ik zeg maar niks... |
|
| |
|
10 June 2007, 12:43
| #78 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Bierbeek Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 164
Casino cash: €450
Karma Power: 2 | Re: Welke blessures heb jij gehad?
Spierscheur in de hamstrings. Kleine scheur in de adductoren. Ligamenten in linker- en rechterenkele gescheurd. Kneuzing op mijn kniegewricht. |
|
| |
|
14 June 2007, 08:12
| #79 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 3.873
Casino cash: €8808
Karma Power: 15 | Re: Welke blessures heb jij gehad?
sinds ander half jaar geleden ziekte van pfeiffer, nu nog steeds last van dus al die tijd niet 100% kunnen trainen en groeien.
__________________ There s no easy way out.. Stats: onbekend NIEUW; seagal log! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...erious-163359/ |
|
| |
|
14 June 2007, 08:26
| #80 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: Limburg BE Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 5.514
Casino cash: €4845
Karma Power: 44 | Re: Welke blessures heb jij gehad?
 sporten is gezond
__________________ cleverly disguished as a responsible adult |
|
| |
Lineare Modus
