verkoudheid

[BBnoel]

heeft verkoudheid of erger nog enige gevolgen voor bijv. het verlies van massa, of iets dergelijks

[brobro]

Kdenk het niet, maar kheb wel ergens gehoord dat sommige mensen liever niet gaan trainen als ze verkouden zijn. Doordat de training erg intensief is, kan de verkoudheid erger worden/omslaan in een griepje of zo.

[BBnoel]

ja datheb ik ook gelezen maar ik bedoel egt in de zin van massa

[Moob]

Momenteel ook zwakjes en verkouden, dus maar rustweek ingelast (werd ook wel weer eens tijd trouwens ).
Mijn "probleem" als ik ziek/verkouden/zwak/wat dan ook ben is dat ik ook geen honger heb, dus moet mezelf dwingen om te blijven eten. Zo blijft massa verlies beperkt. Als ik pas ga eten als ik honger heb als ik ziek ben, dan ben ik in een week een paar kg massa kwijt

[BBnoel]

ooh.. dan hoef ik me gen zorgen te maken, ik kreeg het makkelijk naar binnnen en vandaag is het alleen nog maar af en toe wat snot dus ikk kan
gewoon trainen

[Latin spirit]

de truc is zoveel mogelijk naar je lichaam luisteren. als je lichaam vraagt om rust, dan moet je dat ook doen. anders heb je inderdaad de kans dat verkoudheid omslaat naar een griep en dan gaat het je nog veel meer massa kosten!

en een potje goede multivitamines, zoals solgar, icm vitamine c doet wonderen kerel. ik ben al meer dan anderhalf jaar niet verkouden geweest

[Var]

Ben al de hele week verkouden en hoest mn longen uit mn lijf dus heb maar ff rustweek ingelast, maandag hopenlijk weer trainen.

[BBnoel]

gvd ik ging trainen, ik ging bankdrukken, toen wist ik het al weer
het ging egt verkracht..
toen daarna ging ik naar huis, heb me training niet afgemaakt

[BBnoel]

solgar..mmmm... waar kan ik dat halen??
hoeveel betaal je ervoor??
ik heb op inet gezien rond de 35 euries voor 90 tabb.