Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen > Blessure Preventie en Herstel

Antwoord
 
LinkBack Onderwerp Opties Zoek in onderwerp Weergave Modus
Oud 21 April 2008, 11:00   #21
Advanced Bodybuilder
 
minnuhhh's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: naaldwijk
Geslacht: M
Posts: 1.035
Karma Power: 5 minnuhhh heeft een sterk verlangen om herboren te wordenminnuhhh heeft een sterk verlangen om herboren te wordenminnuhhh heeft een sterk verlangen om herboren te wordenminnuhhh heeft een sterk verlangen om herboren te wordenminnuhhh heeft een sterk verlangen om herboren te wordenminnuhhh heeft een sterk verlangen om herboren te wordenminnuhhh heeft een sterk verlangen om herboren te wordenminnuhhh heeft een sterk verlangen om herboren te wordenminnuhhh heeft een sterk verlangen om herboren te wordenminnuhhh heeft een sterk verlangen om herboren te wordenminnuhhh heeft een sterk verlangen om herboren te wordenminnuhhh heeft een sterk verlangen om herboren te wordenminnuhhh heeft een sterk verlangen om herboren te wordenminnuhhh heeft een sterk verlangen om herboren te wordenminnuhhh heeft een sterk verlangen om herboren te wordenminnuhhh heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Bekijk Galerij (12 foto's)
ik ben 20a25 kg aangekomen in 2,5 jaar en heb echt geen last van striemen :S

wel kut voor je, je kan toch ook van die olie kopen voor zwangere vrouwen?
__________________
' Benchpress: 120*1 ' Squat 107.5*7 ' deadlift 180*1 '
minnuhhh is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 12:33   #22
Novice
 
ktodaz's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 3
Karma Power: 0 ktodaz is op een gedistingeerde weg
Bekijk Galerij (1 foto's)
Ik ben een half jaar bezig en ben ook hard gegroeid, kreeg het ook meteen.. afgelopen week ging het opeens door naar m'n borst.. wel irritant ja
__________________
Stats:

18 jaar
1,87 m
101 kg
Squat 120 x 10
Benchpress 100 x 3
Deadlift 130 x 9
ktodaz is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 12:35   #23
Novice
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 10
Karma Power: 0 ottie123 is op een gedistingeerde weg
Citaat:
Origineel gepost door tiger4evaH Bekijk Post
zijn et littekens? want die heb ik ook op mn bovenbenen, en vanwaar maar die 13 kg in 3,5 jaar?
jah t zijn net littekens, die 13 kg komt door dat ik eerst aan kickboksen deed dus was superdroog. En dan gaan fitnessen tjah dan komen die kilotjes zo aan.
ottie123 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 22:55   #24
Dutch Bodybuilder
 
CoachDO's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: België
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 296
Karma Power: 1 CoachDO is gewoon erg aardigCoachDO is gewoon erg aardigCoachDO is gewoon erg aardigCoachDO is gewoon erg aardigCoachDO is gewoon erg aardigCoachDO is gewoon erg aardig
Stuur een bericht via MSN naar CoachDO
Bekijk Galerij (2 foto's)
Striae zou je kunnen vermijden door verschillende oliën en lotions te gebruiken en deze goed in te smeren. Door de massage wordt de huid soepelder. Dit raadde ze zwangere vrouwen toch aan.
CoachDO is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 April 2008, 23:04   #25
Novice
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 10
Karma Power: 0 ottie123 is op een gedistingeerde weg
Thumbs up

Citaat:
Origineel gepost door CoachDO Bekijk Post
Striae zou je kunnen vermijden door verschillende oliën en lotions te gebruiken en deze goed in te smeren. Door de massage wordt de huid soepelder. Dit raadde ze zwangere vrouwen toch aan.
tnx man
ottie123 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 April 2008, 13:38   #26
Advanced Bodybuilder
 
bsbsbs's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2007
Locatie: Den Haag
Geslacht: M
Posts: 895
Karma Power: 2 bsbsbs heeft veel om trots over te zijnbsbsbs heeft veel om trots over te zijnbsbsbs heeft veel om trots over te zijnbsbsbs heeft veel om trots over te zijnbsbsbs heeft veel om trots over te zijnbsbsbs heeft veel om trots over te zijnbsbsbs heeft veel om trots over te zijnbsbsbs heeft veel om trots over te zijnbsbsbs heeft veel om trots over te zijnbsbsbs heeft veel om trots over te zijn
striemen zijn stoer
althans, dat houd ik mezelf voor
bsbsbs is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 22 April 2008, 14:09   #27
Dutch Bodybuilder
 
CoachDO's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: België
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 296
Karma Power: 1 CoachDO is gewoon erg aardigCoachDO is gewoon erg aardigCoachDO is gewoon erg aardigCoachDO is gewoon erg aardigCoachDO is gewoon erg aardigCoachDO is gewoon erg aardig
Stuur een bericht via MSN naar CoachDO
Bekijk Galerij (2 foto's)
Citaat:
Origineel gepost door bsbsbs Bekijk Post
striemen zijn stoer
althans, dat houd ik mezelf voor
Zwangere vrouwen dan ook
CoachDO is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 April 2008, 14:24   #28
Cool Novice
 
Geregistreerd: Oct 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 41
Karma Power: 0 growing is op een gedistingeerde weg
Heb er (nog) niet zoveel last van. Alleen zijn er naast striemen op m'n benen van de groeispurt (toen ik een jaar of dertien was) nu een paar meer bijgekomen van het squatten. Duidelijk bezig aan een inhaalslag met mijn benen.
__________________
log: growing doet rippetoe
growing is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 April 2008, 13:38   #29
Cool Novice
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 135
Karma Power: 1 Khastarax is gewoon erg aardigKhastarax is gewoon erg aardigKhastarax is gewoon erg aardigKhastarax is gewoon erg aardigKhastarax is gewoon erg aardig
Bekijk Galerij (1 foto's)
Citaat:
Origineel gepost door ottie123 Bekijk Post
jah t zijn net littekens, die 13 kg komt door dat ik eerst aan kickboksen deed dus was superdroog. En dan gaan fitnessen tjah dan komen die kilotjes zo aan.
Niet bedoelt om te flamen oid hoor, maarrehh vind je 13 kilo in 3.5 jaar veel? Zo doe je het overkomen iig...
__________________
L= 1.87 m
G= 84 kg (Start: 70)
V= 14.1-14.5%
Khastarax is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 April 2008, 13:42   #30
Novice
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 10
Karma Power: 0 ottie123 is op een gedistingeerde weg
Citaat:
Origineel gepost door Khastarax Bekijk Post
Niet bedoelt om te flamen oid hoor, maarrehh vind je 13 kilo in 3.5 jaar veel? Zo doe je het overkomen iig...
nee niet echt gewoon normaal eigenlijk,
ottie123 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 April 2008, 13:59   #31
Cool Novice
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 135
Karma Power: 1 Khastarax is gewoon erg aardigKhastarax is gewoon erg aardigKhastarax is gewoon erg aardigKhastarax is gewoon erg aardigKhastarax is gewoon erg aardig
Bekijk Galerij (1 foto's)
Ik heb namelijk het idee dat er veel meer uit te halen is in 3.5 jaar als 13 kg. Ben je dan later begonnen met 'serieus' trainen, of doe je het gewoon rustig aan?
__________________
L= 1.87 m
G= 84 kg (Start: 70)
V= 14.1-14.5%
Khastarax is offline   Met citaat antwoorden
Oud 23 April 2008, 19:01   #32
Novice
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 10
Karma Power: 0 ottie123 is op een gedistingeerde weg
in het begin was t spelen voor mij, alles was nieuw voor mij. Ik doe het zoweer zo rustig aan kheb geen haast.
ottie123 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 April 2008, 08:14   #33
Novice
 
shocker's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 5
Karma Power: 0 shocker is op een gedistingeerde weg
me hele lichaam zit eronder,ahhahahah,ik begin het nou mooi tevinde , meschouders lijken net spinnewebben.
shocker is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 April 2008, 08:20   #34
Dutch Bodybuilder
 
Fitness 4 me's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2006
Locatie: Bodymania
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 486
Karma Power: 3 Fitness 4 me is een prachtig lichtbakenFitness 4 me is een prachtig lichtbakenFitness 4 me is een prachtig lichtbakenFitness 4 me is een prachtig lichtbakenFitness 4 me is een prachtig lichtbakenFitness 4 me is een prachtig lichtbaken
Stuur een bericht via MSN naar Fitness 4 me
Bekijk Galerij (3 foto's)
Vitamine E olie van tuinen vind ik fijn baby olie en zo helpen geen meter bij mij
__________________
I dont have an Attitude Problem...Its supposed to be like this


if y'all niggas dont wanna get shot y'all niggas better squat
Fitness 4 me is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Onderwerp Opties Zoek in onderwerp
Zoek in onderwerp:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks staan Aan
Pingbacks staan Aan
Refbacks staan Aan



Fitness-Seller webshop

Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 08:38.


Bodylab webshop