Schouder ontsteking

[Skip-]

Hoi,

Ik zit met een groot probleem,

Het begon ongeveer 4 maanden geleden, ik had weer eens last van die vervloekte schouder van mij. Dit was iets waar ik vaker last van had..
Op een geven moment was ik het beu, ik naar de dokter gegaan en die adviseerde mij om 2 weken rustig aan te doen met trainen en werken.. waarschijnlijk was hij overbelast. Ik 2 weken gerust (geen training), ma naar die 2 weken kwam het doodleuk weer terug. Ik weer naar de dokter, nou hij wist het allemaal ook niet, op naar het ziekenhuis om foto's te maken. Kerngezond op de foto's..

Ondertussen had ik zelf ook al wat onderzoek gedaan, en mijn conclusie was dat ik een ontsteking in de schouder had.. Veel stekende pijn, contineu, en bij/na belasting was deze pijn erger. Ik weer naar de dokter en een verwijzing naar de fysio gevraagd..

Vol goede moed ging ik naar de fysio.. eenmaal aangekomen en wat testen gedaan vertelde hij mij wat ik al lang zag aankomen.. cronische ontsteking aan mijn schouder kapsels. Hij vertelde mij doodleuk dat ik vanaf toen niet meer mocht trainen en werken. 2 maanden in behandeling geweest, massage's 2x in de week, en schoulder presses moeten doen. Na deze 2 maanden ben ik weer rustig aan het werk gegaan (ik werkte bij de bloemen, hele tijd dezelfde beweging maken). De pijn in mijn schouder ging maar niet over.. rustig begonnen met traine.. hielp allemaal niets.

Tot op de dag van vandaag heb ik nog steeds veel last van mijn schouder. Ik gebruik al zoon half jaar glucosamine, helpt helemaal niets..

Wat zouden jullie doen als jullie in deze situatie zaten? of wat raden jullie mij aan? Ik ben echt ten einde raad..

Oja, ik heb ook nog een eenmalig consult bij een spiritueel genezer gehad, deze vertelde mij dan mijn wervelkolom uit balans was, in tegenspraak tot de fysiotherapeut..

Voel je vrij om vragen te stellen,

BvD, marcel

[tribosten]

hey,
ik heb vorig jaar een scheur gehad in mijn bicepspees, dit is nu wel niet hetzelfde maar heb er ook verschrikkelijk mee afgezien.Ik heb 8 maanden gerust en ik ben er bijna vanaf . Volgens mij is rust het beste, als je verder traint en het enkel nog maar belast maak je het alleen maar erger .
Het is verschrikkelijk om zo lang niet te traine maar zo doe je je schouder teminste niet naar de kloten .

Hopelijk ben je er snel vanaf, sterkte kerel

[Dani]

Ziet er naar uit dat ik eindelijk van de mijne af ben na een jaar aankloten. Heb 2 weken schouder volledig ontzien en dagelijks 1200 mg ibuprofen geslikt. Vraag anders eens aan je arts hoe hij hier tegenover staat.

[bulker]

Hallo ,mijn trainingspartner heeft van dezelfde soep gedronken.... plots pijn in zijn schouder, kon geen 5kg meer tillen. Bij de dokter(sport) geweest en foto's laten nemen.... conclusientsteking op zijn schouderkapsel. Niet meer trainen(mocht hij niet van mij) en niet meer werken(kon hij niet want is zelfstandig).... en maar lopen zagen op training,dus ik hem eens bij een speciale dokter gestuurd. Zijn er maar een 2of3 tal in belgie die de MCKENZIE therapie toepassen(heb ervaring met die therapie omwille van mijn dubbele hernia). Dus hij daarbij voor slechts 4 sessies.Deze therapie omvat een aantal oef die hij je uitlegt en die je dan iedere dag meerdere malen moet doen.... Heel simpel geld verdiend zou je denken maar nog belangrijker is dat hij is kunnen blijven trainen(wel een aantal oef aangepast) en is er nu bijna helemaal vanaf na 2 maand.moest je deze therapie eens willen proberen laat het me dan weten dan stuur ik het je PRIVE wel door. groeten

[Raistlin]

Tjah, ben ook bij een McKenzie specialist (waarschijnlijk zelfs dezelfde) geweest in het begin van m'n schouderproblemen, en het heeft geen zak geholpen. Terwijl m'n schouderprobleem weldegelijke ook met m'n rug en nek te maken heeft. Uiteindelijk ben ik godbetert op de handrevalidatie (voor polsproblemen) moeten terechtkomen opdat er iets aan gedaan wordt. Heb dus geen al te hoge dunk van McKenzie.

[Skip-]

Bedankt voor de reacties, ik heb al zoveel geprobeerd en niets heeft geholpen.. Ik zou wel eens in contact met die McKenzie specialist willen komen. Wie weet, mischien werkt het bij mij wel.. ook zal ik het eens overwegen om die medicijnen te halen, vanzelfsprekend niet tegelijk.