28 December 2004, 11:27
| #1 |
| Cool Novice Geregistreerd: Feb 2003 Geslacht:
Posts: 97
Casino cash: €250
Karma Power: 0  | quadriceps tendor
hallo allemaal, Iemand ervaring met deze pees? Lijkt namelijk of ik deze blessure heeft.. sympthonen: pijn op bovenkant patella en waar de pees van de bovenbeenspier naar patella toegaat.. soms een brandend gevoel. tijdens squatten, pressen voel je dit erg.. tips, advies zijnwelkom ;-) Grt, Yates |
|  |
|
30 December 2004, 08:38
| #2 |
| Cool Novice Geregistreerd: Feb 2003 Geslacht:
Posts: 97
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: quadriceps tendor
niemand? |
|
| |
|
30 December 2004, 11:35
| #3 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Jul 2003 Locatie: België Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 3.882
Casino cash: €250
Karma Power: 12  | Re: quadriceps tendor
Of ik ervaring heb met deze pees -> ik vermoed van wel aangezien ik al een tijdje men been kan strekken  Je wil wss advies dus zal ik je zeggen, als je een branderig gevoel hebt in die pees is ze waarschijnlijk ontstoken en kan je beter ff rusten en als dat niet helpt langs de dokter/specialist. Veel meer dan een standaardantwoord kan niemand hier op geven vrees ik 
__________________ On 1,500+ mg of test a week you would grow more than naturals by far doing nothing. Yes, absolutely nothing, and this is a scientific fact - on 600 mg a week it was a proven fact by Bhasin and his colleagues in 1996, on 1,500 mg of test a week you could probably place in a local natural show doing 30 pushups a day. |
|
| |
|
30 December 2004, 11:36
| #4 |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2003 Locatie: België Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 3.882
Casino cash: €250
Karma Power: 12 | Re: quadriceps tendor
Btw : squat jij in een smith-machine of met een blok/schijf onder je hielen ?
__________________ On 1,500+ mg of test a week you would grow more than naturals by far doing nothing. Yes, absolutely nothing, and this is a scientific fact - on 600 mg a week it was a proven fact by Bhasin and his colleagues in 1996, on 1,500 mg of test a week you could probably place in a local natural show doing 30 pushups a day. |
|
| |
|
30 December 2004, 12:31
| #5 |
| Cool Novice Geregistreerd: Feb 2003 Geslacht:
Posts: 97
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: quadriceps tendor
He bedankt voor je reatie(s) ;-) Ik hoopte eigenlijk dat iemand ook deze blessure heeft gehad en mij hierover advies kon geven. Ik ben idd al naar de huisarts geweest en hij zie ook al zoiets dat het onstoken was.. Deze pijn heb ik nu al een jaar of twee, en is in de loop der tijd wel erger geworden. Ik kreeg deze pijn na squats (full) losse halter. Toen ben ik overgegaan op sqauts op een smith machine, maar zelfde probleem. Uitvoering doe ik goed, aangezien ik al wat ervaring heb en mijn uitvoering ook laat controleren door " experts " ;-) Ik squat NOOIT met iets onder mijn voeten... IIG bedankt. |
|
| |
Lineare Modus
