Praktijkervaring Glucosamine/MSM/Chondroitine

[Jimke]

Een tijd lang heb ik last gehad van een schouderblessure. Althans, ik had het gevoel dat het een schouderblessure was. Pijn bij bankdrukken en front raises, maar van de andere kant, geen last bij bv military presses .
In het begin kon ik er gewoon mee trainen; had alleen vaak een zeurend gevoel in mn schouder na de schoudertraining, maar dat was verder geen probleem. Twee weken geleden werd de pijn heftiger en kon ik amper meer bankdrukken en had ik zelfs pijn bij flyes. Balen!

Ik ben toen Animal Flex van Universal gaan supplementeren (met o.a. Glucosamine, MSM en Chondroitine) icm Glucosa Cream van VPX. We zijn nu 2 weken verder en ik heb nergens meer last van
Natuurlijk is het altijd moeilijk om de werking aan een bepaald middel toe te schrijven, Animal flex heeft bijvoorbeeld verschillende ingrediënten plus het feit dat ik een creme ernaast heb gebruikt. Welk middel heeft me nou daadwerkelijk geholpen? Daarom heb ik dit ook niet in de Supplementen Review gezet.
Al met al ben ik dus zeer tevreden en denk erover om dit af en toe preventief te nemen.

Groeten Jim.

[spark]

wast een blessure aan schouderspier? of eerder aan de pezen of het gewricht?
want glucosamine helpt je gewrichten, niet je spieren..

[gainmaster]

Origineel gepost door Jimke

Een tijd lang heb ik last gehad van een schouderblessure. Althans, ik had het gevoel dat het een schouderblessure was. Pijn bij bankdrukken en front raises, maar van de andere kant, geen last bij bv military presses .
In het begin kon ik er gewoon mee trainen; had alleen vaak een zeurend gevoel in mn schouder na de schoudertraining, maar dat was verder geen probleem. Twee weken geleden werd de pijn heftiger en kon ik amper meer bankdrukken en had ik zelfs pijn bij flyes. Balen!

Ik ben toen Animal Flex van Universal gaan supplementeren (met o.a. Glucosamine, MSM en Chondroitine) icm Glucosa Cream van VPX. We zijn nu 2 weken verder en ik heb nergens meer last van
Natuurlijk is het altijd moeilijk om de werking aan een bepaald middel toe te schrijven, Animal flex heeft bijvoorbeeld verschillende ingrediënten plus het feit dat ik een creme ernaast heb gebruikt. Welk middel heeft me nou daadwerkelijk geholpen? Daarom heb ik dit ook niet in de Supplementen Review gezet.
Al met al ben ik dus zeer tevreden en denk erover om dit af en toe preventief te nemen.

Groeten Jim.

Tja bij universal weten ze echt wel wat ze maken en dit is geen verkooppraatje, want ik heb echt geen aandelen of niks maar heb wel erg goede ervaringen met de producten.
Universal gebruikt ook spul als haaienkraakbeen in hun supps.
Animal flex heb ik nog niet gedruikt omdat ik zoveel mogelijk goede smeersel uit mijn normale voeding wil halen.
Zit nu op de nieuwe Natural Sterol Extreme en de Animal pak en dit is mega!
Misschien de flex als ik een keer wat meer geld heb.

[Jimke]

Jah ik durf dus niet te zeggen wat voor blessure het precies was, omdat ik er simpelweg geen verstand van heb. Denk inderdaad niet aan de spier.

Zit inderdaad ook haaienkraakbeen in, maar zoals ik al zei; je weet nooit welk ingrediënt je uiteindelijk echt heeft geholpen. Flex is idd duur. Was bij elkaar 60 euro kwijt met de creme, maar dat interesseert me vrij weinig aangezien het om mn gezondheid gaat.
Nadeel van de Flex is dat je 8 pillen achterover moet slaan. Voor mensen die slecht zijn in het slikken van pillen dus niet ideaal....

[Mongsky]

Heb hem ook liggen man, en merci dat je mij dit nog es herinnerd, want nu ga ik hem ook verder opgebruiken. Was het effe beu om al die pillen door te nemen, want het zijn er wel veel die je moet nemen.

Zit zelf ook met een blessure op de pezen.

Maar ik weet dat MSM (Methyl Sulfonyl Methaan) een ontstekingsremmend middel is, en dat choïndrotine nodig is om perfect met de glucosamine te reageren en zijn werk te doen. Daarnaast zitten er ook wel tal van andere ingrediënten in die zeer handig zijn en allemaal in een goeie dosis gedoseerd.

Normaal moet je iets van 1500 a 2000 mg binnen hebben van glucosamine en ze zijn gedoseerd op 3000 mg

Ik heb er in der tijd 50€ voor gebetaald, is wel veel geld, maar als je het wat bekijkt vind ik dat dit redelijk meevalt.

Zal ze terug beginnen nemen, mss helpt het verder met mijn blessure.



thx om me effe moed te geven