16 March 2007, 10:12
| #1 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 2.031
Casino cash: €31162
Karma Power: 10   | Pols versterken
Hoi een maat van me belde me op dat hij wou gaan trainen. Hij wil boksen en/of fitnessen met mij. Hij heeft alleen een tijd geleden een gebroken pols gehad. Hij heeft te vrioeg het verband eraf gehaald. Hij zegt dat als hij gaat opdrukken dat het dan zeer doet. Ik heb gezegd dat hij dan niet kan boksen en krachttraining ook niet en dat hij beter naar de fysio kan gaan voordat hij begint met trainen. mijn vraag is nu: Is er een mogelijkheid voor hem om ta gaan trainen? zijn er dingen die hij kan doen om zijn pols te laten herstellen of te versteviggen. Ik begrijp dat hij beter naar fysio kan gaan, dit advies heb ik gegeven, maar wou toch even vragen wat jullie ervan denken. |
|  |
|
19 March 2007, 23:27
| #2 |
| Life is a deadline   Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: ♥♥-NL-♥♥ Geslacht: M
Posts: 41.568
Casino cash: €36604
Karma Power: 60     | Re: Pols versterken
vraag aan de fysio voor wat verstevigende oefeningen. zeker niet gaan trainen, lijkt me niet slim. ook dom dat het verband er te vroeg af gegaan is. zo'n pols heeft die rust nodig.
__________________ Sticky: Trainingsmethodes Plan voor Gewichtstoename + krachtvoeding! TVDW: Benen trainen! Sticky: tienerbodybuilding |
|
| |
|
19 March 2007, 23:29
| #3 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 1.626
Casino cash: €650
Karma Power: 4 | Re: Pols versterken
def naar de fysio gaan en niet trainen/boksen
__________________ Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength. |
|
| |
Lineare Modus
