24 June 2008, 12:38
| #1 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Brunssum Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.243
Casino cash: €22150
Karma Power: 7     | Pols geblesseerd
Gisteren bij het trainen met voorslaan me pols erg zeer gedaan, vorig jaar zelfde soort blessure gehad. Draaien lukt niet fatsoenlijk, pakken van dingen doet zeer en pijn straalt uit naar de pinkzijde...Geen verdikking of verkleuring. Iemand een idee wat t kan zijn of hoe te behandelen?
__________________ Stacking with: * Biotest - Tribex Blue * Get Diesel - NOS Esther en BSN - Syntha-6 / xxlnutrition - Dextrojuice Don`t Say You`re Hardcore...PROVE IT!!!...Animal... |
|  |
|
24 June 2008, 18:34
| #2 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 118
Casino cash: €6850
Karma Power: 1 | Re: Pols geblesseerd
als ik dit zo lees denk ik dat het je dorsale onderarm spieren zijn, die over je pols heen lopen. Wanneer het niet verdikt of verkleurd is dan heb je waarschijnlijk geen scheurtje opgelopen. Ik denk zelf dat het om een overbelasting gaat. Wat vaak hierbij helpt is rust houden, ook kan je kijken of je door middel van polsversteviging nog last hebt. Blijf je last houden dan zal ik toch even naar de dokter gaan. |
|
| |
|
24 June 2008, 18:37
| #3 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Brunssum Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.243
Casino cash: €22150
Karma Power: 7 | Re: Pols geblesseerd
thanks. K heb hem idd al ingepakt dat hij verstevigt is. Hopelijk snel vooruitgang. Neem nu ook 3 x per dag glucosamine/chondritine...
__________________ Stacking with: * Biotest - Tribex Blue * Get Diesel - NOS Esther en BSN - Syntha-6 / xxlnutrition - Dextrojuice Don`t Say You`re Hardcore...PROVE IT!!!...Animal... |
|
| |
 |
| Bookmark topic |
| Tags |
| geblesseerd, pols |
| Topic Opties | Zoek in Topic |
| Weergave Modus | |
|
|
Lineare Modus
