Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen > Blessure Preventie en Herstel
Pols blessures Pols blessures
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Antwoord
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 27 March 2004, 21:15   #1
Competitive Bodybuilder
 
JimmyH's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 2.030
Casino cash: €250
Karma Power: 8 JimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijn
Question Pols blessures  
Hallo!
ik ben nogal gevoelig voor pols blessures,, weet iemand mischien (train)handshoenen die de polsen goed ondesteunen ??
__________________
Ongeduld is de grootste tegenstander van een Bodybuilder
JimmyH is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 March 2004, 22:20   #2
Competitive Bodybuilder
 
Geregistreerd: Nov 2002
Geslacht:
Posts: 1.707
Casino cash: €250
Karma Power: 0 nilsjei1234 zal spoedig beroemd wordennilsjei1234 zal spoedig beroemd worden
Re: Pols blessures  
ocelot handschoenen met wrist wraps..

www.bardolino.nl

Heb ze nu zelf ook bevallen goed...
nilsjei1234 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2004, 13:20   #3
Ripped Bodybuilder
 
SCREWBEAST's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 30
Geslacht: M
Posts: 3.997
Casino cash: €250
Karma Power: 15
SCREWBEAST is herboren in de Mens realmSCREWBEAST is herboren in de Mens realmSCREWBEAST is herboren in de Mens realmSCREWBEAST is herboren in de Mens realm
Re: Pols blessures  
idd handschoenen met wrist wraps maar dan gaat je pols wel gewend raken aan die steun probeer in je trainings schema ook je onderarm +pols mee te pakken gewoon licht dat er wat meer sterkte in komt
__________________
DAS LEKKHA!!!
SCREWBEAST is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2004, 16:10   #4
Competitive Bodybuilder
 
JimmyH's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 2.030
Casino cash: €250
Karma Power: 8 JimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijnJimmyH heeft veel om trots over te zijn
Re: Pols blessures  
Thx! 'k ga ze van de week meteen bestellen!

Gr. Jimmy
__________________
Ongeduld is de grootste tegenstander van een Bodybuilder
JimmyH is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2004, 22:38   #5
Competitive Bodybuilder
 
Alien's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2003
Locatie: België
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 2.416
Casino cash: €27400
Karma Power: 11 Alien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren worden
Stuur een bericht via MSN naar Alien
Re: Pols blessures  
ik heb crazee wear wirst bands, zeer goede steun max.10€ (wel geen handschoen)
__________________
STRIAE....YOU CALL THAT STRIAE....THIS IS STRIAE
________________
Doel: zichtbare abs, no lovehandles
<<<<ECTO TRAPPED IN A FAT MAN'S BODY>>>>
Alien is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2004, 23:47   #6
Dutch Bodybuilder
 
Geregistreerd: Sep 2003
Locatie: Nederland
Geslacht: V
Posts: 338
Casino cash: €250
Karma Power: 6 WesleyBBB is op een gedistingeerde weg
Stuur een bericht via MSN naar WesleyBBB
Re: Pols blessures  
Probeer vooral goed te letten op de houding van je pols tijdens de oefeningen ( kan je er alles over vertellen, heb mn pols namelijk 6 mnd. geleden gebroken op verschillende plekken )
WesleyBBB is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2004, 23:56   #7
Ripped Bodybuilder
 
CQ_Demolisher's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2003
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 3.482
Casino cash: €250
Karma Power: 10 CQ_Demolisher heeft veel om trots over te zijnCQ_Demolisher heeft veel om trots over te zijnCQ_Demolisher heeft veel om trots over te zijnCQ_Demolisher heeft veel om trots over te zijnCQ_Demolisher heeft veel om trots over te zijnCQ_Demolisher heeft veel om trots over te zijnCQ_Demolisher heeft veel om trots over te zijnCQ_Demolisher heeft veel om trots over te zijnCQ_Demolisher heeft veel om trots over te zijnCQ_Demolisher heeft veel om trots over te zijnCQ_Demolisher heeft veel om trots over te zijnCQ_Demolisher heeft veel om trots over te zijn
Stuur een bericht via AIM naar CQ_Demolisher Stuur een bericht via MSN naar CQ_Demolisher Stuur een bericht via Yahoo naar CQ_Demolisher
Re: Pols blessures  
wat schroefje en wesley al benadrukten, liever geen handschoenen maar besteed extra aandacht aan oefeningen die je polssen en lokaal kraakbeen versterken
__________________
R.I.P. to all the deceased people..
R.I.P. Paus Karol Wojtyla Jan Pawel II
R.I.P. Lieverd Tante Ien
R.I.P. Vincent Humbert, be an angel..forever..
R.I.P. Rozemarijn.. Stay strong girl, forever..
R.I.P. Vi Huyen.. Good friend, great player.. www.ez-clan.cjb.net

There will be no white flagg above my door..
I will go down with this ship..
Better to be thought of as a fool,then to speak up and remove all doubt

Paus Karol Wojtyla Jan Pawel II
CQ_Demolisher is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 March 2004, 00:02   #8
Ripped Bodybuilder
 
Moen's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2003
Locatie: België
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 3.882
Casino cash: €250
Karma Power: 12 Moen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren wordenMoen zal spoedig herboren worden
Re: Pols blessures  
Citaat:
Origineel gepost door Alien
ik heb crazee wear wirst bands, zeer goede steun max.10€ (wel geen handschoen)
Waar heb je die gehaald ?
En zijn het rekbare met velcrosluiting ?
__________________
On 1,500+ mg of test a week you would grow more than naturals by far doing nothing. Yes, absolutely nothing, and this is a scientific fact - on 600 mg a week it was a proven fact by Bhasin and his colleagues in 1996, on 1,500 mg of test a week you could probably place in a local natural show doing 30 pushups a day.
Moen is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 March 2004, 10:53   #9
Cool Novice
 
Geregistreerd: Jan 2003
Locatie: Nederland
Leeftijd: 32
Geslacht: M
Posts: 228
Casino cash: €250
Karma Power: 6 daan1976 is op een gedistingeerde weg
Re: Pols blessures  
Ik heb valeo handschoenen met wristwraps gaan zeker al 3 jaar mee en nog geen geen slijtage te zien. Gewoon met die dingen aan trainen als je last van je pols hebt. Voorkomt erger zeker met zware gewichten.
__________________
Bodyweight : 99kg
SQ 205KG
BE 140KG
DL 210 KG

Totaal 555

Never have a discussion with a idiot, because he will bring you down to his level and beat you with experience!
daan1976 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 March 2004, 22:35   #10
Competitive Bodybuilder
 
Alien's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2003
Locatie: België
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 2.416
Casino cash: €27400
Karma Power: 11 Alien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren wordenAlien zal spoedig herboren worden
Stuur een bericht via MSN naar Alien
Re: Pols blessures  
Citaat:
Origineel gepost door Moen
Waar heb je die gehaald ?
En zijn het rekbare met velcrosluiting ?
In Antwerpen, een zijstraat van de meir, weet de naam van de winkel ni. Met velcro, rekbaar bwa ni echt. Gaat anders de stevigheid ni weg?
__________________
STRIAE....YOU CALL THAT STRIAE....THIS IS STRIAE
________________
Doel: zichtbare abs, no lovehandles
<<<<ECTO TRAPPED IN A FAT MAN'S BODY>>>>
Alien is offline   Met citaat antwoorden
Oud 8 September 2004, 17:25   #11
Dutch Bodybuilder
 
ArieWillem's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 736
Casino cash: €250
Karma Power: 6 ArieWillem heeft veel om trots over te zijnArieWillem heeft veel om trots over te zijnArieWillem heeft veel om trots over te zijnArieWillem heeft veel om trots over te zijnArieWillem heeft veel om trots over te zijnArieWillem heeft veel om trots over te zijnArieWillem heeft veel om trots over te zijnArieWillem heeft veel om trots over te zijn
Re: Pols blessures  
Dus waar kan ik zulke handschoenen nou kopen?? Anders online ofzo? Heb nl zelf al tijdje last van mn polsen als ik zwaar gedrukt heb..
ArieWillem is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

« last van m'n uppertrapezius links | Verstevigen schouderspieren! »
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 03:15.

Contacteer Ons - DutchBodybuilding.com - Naar Top


©2008 Dutchbodybuilding.com - Fitness forum - Bodybuilding forum