Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen > Blessure Preventie en Herstel

Antwoord
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 26 June 2008, 13:44   #21
Cool Novice
 
Geregistreerd: Dec 2004
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 223
Casino cash: €8650
Karma Power: 5 jorisssss heeft een spectaculair aura over zichjorisssss heeft een spectaculair aura over zichjorisssss heeft een spectaculair aura over zich
Re: Pijn vlak onder rotator cuff, zelfs dokter weet niét wa het is  

-> bedankt TheNose -> en dat was niet sarcastisch bedoelt

Ik ga morgen op zoek naar specialist!
Toch nog 1 klein vraagje aan jouw

- mijn huisdokter zegt 'rond mn blessure' te trainen en dus niet stoppen. Ik persoonlijk (al haat ik het om er zelfs aan te denken) denk dat het onmogelijk is dat zon blessure volledig hersteld zónder volledig te stoppen met powertraining voor minimum 4 weken. No matter what het probleem ook is met mn schouder pees/gewricht/aanhechting
-> Wat denk jij

grts
jorisssss is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 June 2008, 14:17   #22
Competitive Bodybuilder
 
Mongsky's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: Brugge
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 1.591
Casino cash: €47657
Blog Berichten: 1
Karma Power: 10
Mongsky is herboren in de Mens realmMongsky is herboren in de Mens realmMongsky is herboren in de Mens realmMongsky is herboren in de Mens realm
Stuur een bericht via MSN naar Mongsky
Bekijk Galerij (8 foto's)
Re: Pijn vlak onder rotator cuff, zelfs dokter weet niét wa het is  

Hey Joris,

Bedankt voor de reply. Er zitten heel wat domme geleerden tussen die dwaze uitspraken kunnen vertellen. Ik voel dat een beetje aan wanneer ik bij de juiste dokter zit. Voor mijn schouders heb ik die nu wel gevonden en dat is ook in een ziekenhuis, onderdeel orthopedie. Had zelfs zijn CV opgezocht op het net via het ziekenhuis en dat zag er ook zeer mooi uit!

Mijn fysiotherapeut heeft dat topic dat ik geopend heb gelezen en zijn opmerking is dit nog (en dat is niet bepaald uitgedrukt om zijn beroep meer te promoten):

"Alleen misschien wat meer benadrukken dat men vaak op zijn eentje er niet komt. Dat een goede samenwerking met specialist en fysiotherapeut/kinesitherapeut super belangrijk is… voor eender welk probleem ook"

Als je een schouder probleem hebt, een gewricht dat ook zo gecompliceerd in elkaar zit en veel zorgen met zich meebrengt als je er zwaar mee sukkelt. Laat daar deftig naar kijken! Doe zelf eens wat opzoek werk.

Ga na welke foto's genomen zijn!
In jouw plaats weten we nu dat er een echografie genomen is. De foto's van mijn echografie kan je trouwens ook in dat topic bekijken, en daarop zie je ook een slijmbeursontsteking, echt is die ontsteking het gevolg van een veel erger probleem dat het veroorzaakt!

Ikzelf heb dan ook direct de grove middelen moeten inzetten en die kosten soms wel een beetje geld. Arthro-CT is niet zo goedkoop, en je hebt er een dagje last van, vanwege de contrastvloeistof dat volledig in de schouder gespoten wordt. Maar dit is een 3D foto van de gehele schouder en hierop kan men alle pezen, spieren en botstructuur bekijken, echter de zenuwen niet. Dus als je met een scheur zit, weet je dat ook direct.

Je moet ook durven door hameren tegen een dokter! En jezelf niet van de domme gebaren. Sta op je strepen.

En idd als je met een schouderblessure zit, heeft het geen zin om verder te trainen, mss op een heeeeel licht niveau, totdat je weet wat het probleem in feite echt is, maar als je daarna bvb met een scheur, ontsteking ofzo zit, stop dan maar direct en ga dan maar aan de slag bij een therapeut!

Zo denk ik erover, heb 2 jaar lang gesukkeld en het is welletjes geweest.
__________________
Hard knock life, action and reaction by heavy endeavors
Time and energy, to escape from wastefulness of hours
Pure hard discipline, makes you stronger along the inside
Body Building, an instrument to improve yourself
Mongsky is offline   Met citaat antwoorden
Oud 26 June 2008, 21:38   #23
Cool Novice
 
Geregistreerd: Dec 2004
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 223
Casino cash: €8650
Karma Power: 5 jorisssss heeft een spectaculair aura over zichjorisssss heeft een spectaculair aura over zichjorisssss heeft een spectaculair aura over zich
Re: Pijn vlak onder rotator cuff, zelfs dokter weet niét wa het is  

glad we same the same views Mongsky

Ooit al gedacht aan AAS zoals deca. Zou de gewrichten soepeler maken sowieso wat spierbundeltjes rond die schouderkoppe aanmaken.

Mss wel een onverantwoorde methode om er vanaf te geraken maar ik heb al vele BB'rs in mn gym zo over hun blessure heen weten trainen (weliswaar met gecontroleerde, perfect uitgevoerde oefeninge en lichte contracties)

grt
jorisssss is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 June 2008, 10:33   #24
Freaky Bodybuilder
Powerlifter
 
wimmos's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2005
Locatie: België
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 5.865
Casino cash: €32803
Karma Power: 19
wimmos is herboren in de Halfgod realmwimmos is herboren in de Halfgod realmwimmos is herboren in de Halfgod realmwimmos is herboren in de Halfgod realmwimmos is herboren in de Halfgod realm
Re: Pijn vlak onder rotator cuff, zelfs dokter weet niét wa het is  

Citaat:
Origineel gepost door 3XL Bekijk Post
Heb het eens met je arts over een CT-scan en/of MRI. Zijn scans die dieper gaan dan een echo.


Wat dat trainen met je broer aangaat. Als je van je bij af wilt komen zal je toch een tijd voor oefeningen moeten gaan die jij wel kan doen zonder problemen.

Oefeningen blijven doen die je broer over z'n plateua heen helpen maar jou eigenlijk steeds dieper de shit in duwen is niet echt slim.
CT-scan toont ligamenten (en slijmbeurzen wss?) zeer slecht, eerste keuze is een echografie. MRI kan ook maar is veel duurder (>500 euro).

En verder ben ik dat constante gezeik over dokters een beetje beu. Hier komen enkel mensen posten waarbij de arts niet van dienst kon zijn, misschien uit onwetendheid idd. Kortom, de honderden keren dat ie wel van dienst is, of dat honderden anderen wél een juiste diagnose zouden maken hierover wordt hier niet vermeld en zo zou je denken dat een dokter idd een nietsnut is.
__________________
About time to get strong..Strength training
wimmos is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 June 2008, 11:42   #25
Cool Novice
 
Geregistreerd: Dec 2004
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 223
Casino cash: €8650
Karma Power: 5 jorisssss heeft een spectaculair aura over zichjorisssss heeft een spectaculair aura over zichjorisssss heeft een spectaculair aura over zich
Re: Pijn vlak onder rotator cuff, zelfs dokter weet niét wa het is  

wimmos :

echo gedaan maar zag men niets op;
Dit was bij een ervaren arts in het ziekenhuis
daarna naar sportdokter (25j arvaring) gegaan met foto's. Hij wist niet wat te doen en begon over pijnstillers & insouitingen

-> Daarom dat voor mij de geloofwaardigheid van dokters niet hoog ligt.
Maar ik begrijp wat je bedoelt, er lopen er ook goede rond, is niet altijd een onwetende prutser zoals die van mij
jorisssss is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 June 2008, 12:21   #26
Keyboard warrior
Elite Member
 
TheNose's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2005
Locatie: Behind you waiting to steal your protein!
Geslacht: M
Posts: 7.083
Casino cash: €27156
Karma Power: 48
TheNose is DBB's Karma PimpTheNose is DBB's Karma PimpTheNose is DBB's Karma PimpTheNose is DBB's Karma PimpTheNose is DBB's Karma PimpTheNose is DBB's Karma PimpTheNose is DBB's Karma PimpTheNose is DBB's Karma PimpTheNose is DBB's Karma PimpTheNose is DBB's Karma PimpTheNose is DBB's Karma PimpTheNose is DBB's Karma PimpTheNose is DBB's Karma PimpTheNose is DBB's Karma PimpTheNose is DBB's Karma PimpTheNose is DBB's Karma Pimp
Re: Pijn vlak onder rotator cuff, zelfs dokter weet niét wa het is  

Citaat:
Origineel gepost door Mongsky Bekijk Post
Hey Joris,

Bedankt voor de reply. Er zitten heel wat domme geleerden tussen die dwaze uitspraken kunnen vertellen. Ik voel dat een beetje aan wanneer ik bij de juiste dokter zit. Voor mijn schouders heb ik die nu wel gevonden en dat is ook in een ziekenhuis, onderdeel orthopedie. Had zelfs zijn CV opgezocht op het net via het ziekenhuis en dat zag er ook zeer mooi uit!

Mijn fysiotherapeut heeft dat topic dat ik geopend heb gelezen en zijn opmerking is dit nog (en dat is niet bepaald uitgedrukt om zijn beroep meer te promoten):

"Alleen misschien wat meer benadrukken dat men vaak op zijn eentje er niet komt. Dat een goede samenwerking met specialist en fysiotherapeut/kinesitherapeut super belangrijk is… voor eender welk probleem ook"

Als je een schouder probleem hebt, een gewricht dat ook zo gecompliceerd in elkaar zit en veel zorgen met zich meebrengt als je er zwaar mee sukkelt. Laat daar deftig naar kijken! Doe zelf eens wat opzoek werk.

Ga na welke foto's genomen zijn!
In jouw plaats weten we nu dat er een echografie genomen is. De foto's van mijn echografie kan je trouwens ook in dat topic bekijken, en daarop zie je ook een slijmbeursontsteking, echt is die ontsteking het gevolg van een veel erger probleem dat het veroorzaakt!

Ikzelf heb dan ook direct de grove middelen moeten inzetten en die kosten soms wel een beetje geld. Arthro-CT is niet zo goedkoop, en je hebt er een dagje last van, vanwege de contrastvloeistof dat volledig in de schouder gespoten wordt. Maar dit is een 3D foto van de gehele schouder en hierop kan men alle pezen, spieren en botstructuur bekijken, echter de zenuwen niet. Dus als je met een scheur zit, weet je dat ook direct.

Je moet ook durven door hameren tegen een dokter! En jezelf niet van de domme gebaren. Sta op je strepen.

En idd als je met een schouderblessure zit, heeft het geen zin om verder te trainen, mss op een heeeeel licht niveau, totdat je weet wat het probleem in feite echt is, maar als je daarna bvb met een scheur, ontsteking ofzo zit, stop dan maar direct en ga dan maar aan de slag bij een therapeut!

Zo denk ik erover, heb 2 jaar lang gesukkeld en het is welletjes geweest.
Goed stukje. Zeker bij een langere revalidatie is het "gevoel" bij een therapeut ook belangrijk, je werkt immers voor langere tijd intensief samen. Met samenwerken verwacht een therapeut ook input van de patient. Hou jezelf voor dat domme vragen niet bestaan. Illness believes (hoe de patient over zijn of haar gezondheidsprobleem denkt) is een zeer belangrijk therapeutisch aangrijpingspunt.

@Wimmos: Wen er maar aan, als dingen goed gaan zal je er weinig over horen, maar dingen die fout gaan worden breed uitgemeten, zo werkt het nu eenmaal in onze maatschappij.
__________________
Origineel gepost door g-men:
Rust?
TheNose is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Tags
cuff, onder, pijn, rotator, vlak

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 03:25.



©2008 Dutchbodybuilding.com - Fitness forum - Bodybuilding forum