- Lid geworden
- 1 dec 2004
- Berichten
- 348
- Waardering
- 6
Ik heb pijn na zware sets en vele herhalingen bij oefeningen als optrekken, normale benchpress, side-raises. Als ik boven mn hoofd press voor schouders of dumbbell press borst heb ik het amper.
tussen de humerus en de humeral head. M.a.w. nét onder de schouderkop.
Het gaat om een aanhechting vermoedt mn sportdokter.
-Ik ben al enkele malen naar de sportdokter geweest.
- Platen laten pakken
Hij weet niét wat het is. En als de dokter het al niet weet kan ik niet anders da het aan jullie voorleggen.. Hebben jullie er ervaring mee? Ik zit er al 2jaar (!) mee en geraak er maar niet vanaf ondanks licht trainen of rustperiodes.
De ene maand gaat het bijna helemaal weg de andere is het keihard. pff wordt er gek van.
Ik neem al maanden glucosamine, chrondoitine, magnezium, duivelsklauw en sinds 2 weken ook voltaren-pillen. Niets helpt
zeg me aub wàt heb ik??
ik ben radeloos
Alvast bedankt voor jullie respons