pijn aan onderarmen

wiggers · 10 April 2007, 11:56

ik heb de laatste tyd pijn in mn hele onderarmen ik train regelmatig mn onderarmen maar gister bij het trainen met een ez stang met luttele 20 kilo moes ik de stang late vallen zo pijn had ik weet iemand waar het door komt ?

**Ripaf** · 10 April 2007, 11:59

Ik heb dat ook en heb er hier nog andere topics over gezien. T'is vermindert door meer farmer walks en wrist curls beginnen te doen waardoor mijn onderarmen al aardig wat massa bijgekregen hebben.

Als ze overbelast zijn is de pijn vaak het ergst.

wiggers · 10 April 2007, 12:04

jah mah kan ik die in plaats van ez curl pakken
hoef ik niet te rusten

**SHUTTERSPEED** · 10 April 2007, 23:06

heb je het alleen als je je onderarmen traint of ook als je bijv. biceps curls doet ? dat zou kunnen betekenen dat je onderarmen achterlopen en aangezien je onderarmen indirect meepakt kunnen ze het niet aan zeg maar - ze geven als eerste op.

wiggers · 11 April 2007, 00:08

aleen as ik die ez stang pak en ik train gewoon elke week mn armen

10 April 2007, 11:56	#1
wiggers Cool Novice Geregistreerd: Feb 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 89 Casino cash: €250 Karma Power: 2	pijn aan onderarmen ik heb de laatste tyd pijn in mn hele onderarmen ik train regelmatig mn onderarmen maar gister bij het trainen met een ez stang met luttele 20 kilo moes ik de stang late vallen zo pijn had ik weet iemand waar het door komt ?

10 April 2007, 11:59	#2
Ripaf Evil Ecto Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: België Leeftijd: 28 Geslacht: M Posts: 3.062 Casino cash: €4490 Karma Power: 24	Re: pijn aan onderarmen Ik heb dat ook en heb er hier nog andere topics over gezien. T'is vermindert door meer farmer walks en wrist curls beginnen te doen waardoor mijn onderarmen al aardig wat massa bijgekregen hebben. Als ze overbelast zijn is de pijn vaak het ergst. __________________ Gratis supplementen

10 April 2007, 12:04	#3
wiggers Cool Novice Geregistreerd: Feb 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 89 Casino cash: €250 Karma Power: 2	Re: pijn aan onderarmen jah mah kan ik die in plaats van ez curl pakken hoef ik niet te rusten

10 April 2007, 23:06	#4
SHUTTERSPEED Life is a deadline Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: ♥♥-NL-♥♥ Geslacht: M Posts: 41.568 Casino cash: €36604 Karma Power: 60	Re: pijn aan onderarmen heb je het alleen als je je onderarmen traint of ook als je bijv. biceps curls doet ? dat zou kunnen betekenen dat je onderarmen achterlopen en aangezien je onderarmen indirect meepakt kunnen ze het niet aan zeg maar - ze geven als eerste op. __________________ Sticky: Trainingsmethodes http://forum.dutchbodybuilding.com/f...7/#post2382414 Plan voor Gewichtstoename + krachtvoeding! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...toename-71310/ TVDW: Benen trainen! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2196596 Sticky: tienerbodybuilding http://forum.dutchbodybuilding.com/f183/tiener-bodybuilding-basis-inleiding-142000/

11 April 2007, 00:08	#5
wiggers Cool Novice Geregistreerd: Feb 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 89 Casino cash: €250 Karma Power: 2	Re: pijn aan onderarmen aleen as ik die ez stang pak en ik train gewoon elke week mn armen

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode