Ga Terug   DutchBodybuilding.com forum > Hoofdfora > Oefeningen > Blessure Preventie en Herstel

Antwoord
 
Topic opties
Oud wo 1 jul 2009, 00:36   #1
Novice
 
Jezit's Avatar
 
Aangemeld: mei 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 24
Stats:
Karma:
Level 0
Bekijk Galerij (2 foto's)
Pijn nek en hoofd  

Ik deed gister pullups en toen ik niet meer kon deed ik met mijn laatste kracht nog een pullup, terwijl ik dat deed schoot er ineens een extreme pijn door mijn nek die bijna gelijk doorliep in mijn hoofd. De pijn was extreem erg en ik voelde een extreme hoofdpijn. De pijn heeft de hele dag aangehouden maar verminderde wel een beetje. Na een nachtje geslapen te hebben leek de pijn weg te zijn, maar na een kleine inspanning kwam de hoofdpijn terug (die anders voelt dan een normale hoofdpijn. Heeft iemand er ervaring mee of een oplossing?
Jezit is offline   Met citaat antwoorden
Oud wo 1 jul 2009, 02:02   #2
Freaky Bodybuilder
Powerlifter
 
Phenochef's Avatar
 
Aangemeld: nov 2007
Locatie: out there stealing your girlfriend
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 6.981
Stats: 1m85 100kg 18%
Karma:
Level 1
Bekijk Galerij (4 foto's)
Re: Pijn nek en hoofd  

Ik had vandaag net hetzelfde tijdens squatten . Erg vaag en inmens pijnlijk .
__________________
"You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there. "

Stats : 200-140-230

Log : LOG
Phenochef is offline   Met citaat antwoorden
Oud wo 1 jul 2009, 07:08   #3
Colossal Veteran
 
Robke78's Avatar
 
Aangemeld: dec 2006
Locatie: Limburg BE
Leeftijd: 32
Geslacht: M
Posts: 14.780
Blog Berichten: 6
Stats: 1m73 102kg -
Karma:
Level 2Level 2
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Pijn nek en hoofd  

Traps overbelast ... had niet zolang geleden net hetzelfde voor tijdens pull ups. Je voelt eigenlijk
een pijn vanachter in je nek en vanvoor op je hoofd ongeveer nietwaar?

Blijkbaar gaat er vanuit je traps en je nek een vlies over je hoofd. Als je dan je traps overbelast,
of er komt een verkeerde beweging, spannen die zich op waardoor dat vlies over je hoofd ook spant.
Nu ja, dat was de dokter zijn uitleg. Ontstekingsremmers gehad en 2 dagen later was het voorbij.
Wel serieus afzien, dacht eerst al dat ik een tumor ofzo had.
__________________
eternally damned to fight his fat

Rob's latest workout: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post4706104

Spoiler: Toon
made you click
Robke78 is offline   Met citaat antwoorden
Oud wo 1 jul 2009, 07:52   #4
Freaky Bodybuilder
Strongman
 
matthieu's Avatar
 
Aangemeld: okt 2002
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 4.518
Stats: 1m94 119kg -
Karma:
Level 1
Bekijk Galerij (7 foto's)
Re: Pijn nek en hoofd  

Klinkt als een 'verrekking' van je traps...

Die hechten aan aan je schedel.. vandaar de hoofdpijn. Daarom krijgen sommige mensen met (te) veel stress ook hoofdpijn.. hoge tonus in de trapezius descendens -> hoofdpijn

Voor de zekerheid zou ik wel even langs de huisarts gaan
__________________
210/152,5/275
matthieu is offline   Met citaat antwoorden
Oud wo 1 jul 2009, 19:14   #5
Novice
 
Jezit's Avatar
 
Aangemeld: mei 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 24
Stats:
Karma:
Level 0
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Pijn nek en hoofd  

Citaat:
Origineel gepost door Robke78 Bekijk Post
Traps overbelast ... had niet zolang geleden net hetzelfde voor tijdens pull ups. Je voelt eigenlijk
een pijn vanachter in je nek en vanvoor op je hoofd ongeveer nietwaar?

Blijkbaar gaat er vanuit je traps en je nek een vlies over je hoofd. Als je dan je traps overbelast,
of er komt een verkeerde beweging, spannen die zich op waardoor dat vlies over je hoofd ook spant.
Nu ja, dat was de dokter zijn uitleg. Ontstekingsremmers gehad en 2 dagen later was het voorbij.
Wel serieus afzien, dacht eerst al dat ik een tumor ofzo had.
Ja ik dacht eerst ook even dat het iets extreem ernstigs zou zijn door de extreme pijn. Ik heb er nu nog steeds last van, alleen van hoofdpijn, maar een ander soort hoofdpijn dan ik normaal heb. Ik zal even langs de dokter gaan. Bedankt
Jezit is offline   Met citaat antwoorden
Oud do 2 jul 2009, 22:45   #6
Cool Novice
 
Aangemeld: sep 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 45
Stats:
Karma:
Level 0
Re: Pijn nek en hoofd  

Heb je het gevoel dat er een band om je hoofd strak wordt getrokken?

voel je de hoofdpijn continu of alleen als je je inspant?
kingkladze is offline   Met citaat antwoorden
Oud vr 3 jul 2009, 09:02   #7
Cool Novice
 
Aangemeld: sep 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 45
Stats:
Karma:
Level 0
Re: Pijn nek en hoofd  

ik heb in het verleden een soortgelijke hoofdpijn gehad.

het begon nadat ik op een machine de borst had getraind.
de hoofdpijn schoot erin en werd wat minder als ik rustig aan deed.

elke keer als ik weer ging sporten of een andere vorm van inspanning deed, schoot de hoofdpijn er weer in.

ben toen naar een chiroprator geweest.
dit was voor mij de eerste keer.
hij heeft me toen gemanipuleerd en dat heeft supergoed geholpen.
nadien dus geen last meer gehad.
kingkladze is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Tags
pijn nek hoofd

Topic opties

Postregels
Je mag geen nieuwe topics posten
Je mag geen reacties posten
Je mag geen bijlagen posten
Je mag geen posts bewerken

BB code is Aan
Smileys staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit







Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 21:43.

Dutchbodybuilding.com © 2010