7 December 2005, 17:52
| #1 |
| Novice Geregistreerd: Oct 2004 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 22
Casino cash: €1250
Karma Power: 0  | ontsteking aanhechting schouder
Ik heb dus een ontsteking in de aanhechting van m'n linkerschouder. Ben nu van de week voor het eerst bij de fysio geweest en heb een ultrasone geluidsmassage gekregen, dat schijnt goed te zijn voor de doorbloeding. en volgens de fysio moet ik er als ik gewoon licht train en 2 keer in de week voor die geluidsmassage kom er met een week of 6 vanaf zijn. Nu vraag ik me af zijn er mensen hier met ervaring met die ultrasone geluidsmassage (klinkt wel deftig he  Heb nml behoorlijk wat schoudertopics doorgelezen maar zie hierover nergens iets staan en mocht t werken. Nou ja ik zal over een paar weken wel vermelden hoe t me dan afgaat. |
|  |
|
7 December 2005, 18:08
| #2 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 9.069
Casino cash: €12000
Karma Power: 60       | Re: ontsteking aanhechting schouder
Ik ben persoonlijk niet zo van de fysio's, met hun apparaatjes en oefeningen, en zou dus eerder naar een sportmasseur gaan. Echter, die worden niet vergoedt door het ziekenfonds. Misschien dat 12 behandelingen met zo'n apparaatje je wel kan helpen.
__________________ Mijn stats, zoals ik nu weer begin na ruim 2 jaar niets doen. Ik heb er weer zin an! 1.95m 01-09-05 111 kilo/vetpercentage?? 01-01-06 119 kilo/vetpercentage?? 15-02-08 112 kilo 01-08-08 117 kilo Wie niets riskeert, riskeert alles! Logje After Fedor goes to the bathroom he uses Chuck Norris as toilet paper. |
|
| |
|
7 December 2005, 18:13
| #3 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Nijverdal Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 2.250
Casino cash: €450
Karma Power: 7  | Re: ontsteking aanhechting schouder
Veel de schouder bewegen. Licht belasten zodat het geen pijn doet. Rondjes draaien met je schouder etc. In elk geval niet te snel te zwaar belasten want dan zit je er zo weer mee. Schouders zijn gevoelig voor blessures blijkbaar. Zijn erg veel mensen de laatste tijd die last van de schouders hebben. Wat een fysiotherapeut onder licht trainen verstaat is waarschijnlijk iets anders dan wat een BB'er onder licht trainen verstaat. onthoud dat!
__________________ In guldens zo'n 4000 posts. 1.90m - 86 KG SQ 3*100 || BP 3*90 || MP 5*60 || DL 1*150 Trainen chef! |
|
| |
|
7 December 2005, 23:46
| #4 |
| Cool Novice Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: België Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 45
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: ontsteking aanhechting schouder
Heb ook wat behandelingen gehad van de fysio met die ultrasone geluidsmassage . Was wel een lekker gevoel, lekker tintelend  Is idd voor de doorbloeding wat te stimuleren, maar of het wat heeft uitgehaald? bij mij alvast zeer weinig succes met uw schouderprobleempje |
|
| |
Lineare Modus
