In lengte groeien?

mahan · 13 March 2007, 18:21

Ik train pas een maandje of 2 en heb tot nu toe een beetje een basis opgebouwd. Maar wil nu wel beginnen aan het echte werk: Deadliften , benchpressen etc.

Maar nu hoor ik van mensen op de gym die zelf op 15/16 jarige leeftijd zijn begonnen dat ze veel minder in lengte groeiden nadat ze met deadlift , benchpress etc. zijn begonnen. En als ze nu de kans hadden om dat terug te draaien dat zeker zouden doen.

Dus het wordt mij afgeraden om daar nu aan te beginnen. Ze zeggen dat ik maar 2/3 jaartjes ff nog een basis moet bouwen en zo toch nog verder kan groeien en dan pas daarna daarmee moet beginnen.

( ben nu 1,81 m) En zou nog wel graag een paar cm'tjes willen groeien.

Wat denken jullie? moet ik nog wachten met het zware werk of groei ik normaal door als ik ermee begin?

alvast bedankt

mahan · 13 March 2007, 19:28

anybody?

dave7777 · 13 March 2007, 19:39

Shut up and squat!

gallius · 13 March 2007, 20:01

Citaat:

Origineel gepost door mahan

Ik train pas een maandje of 2 en heb tot nu toe een beetje een basis opgebouwd. Maar wil nu wel beginnen aan het echte werk: Deadliften , benchpressen etc.

Maar nu hoor ik van mensen op de gym die zelf op 15/16 jarige leeftijd zijn begonnen dat ze veel minder in lengte groeiden nadat ze met deadlift , benchpress etc. zijn begonnen. En als ze nu de kans hadden om dat terug te draaien dat zeker zouden doen.

Dus het wordt mij afgeraden om daar nu aan te beginnen. Ze zeggen dat ik maar 2/3 jaartjes ff nog een basis moet bouwen en zo toch nog verder kan groeien en dan pas daarna daarmee moet beginnen.

( ben nu 1,81 m) En zou nog wel graag een paar cm'tjes willen groeien.

Wat denken jullie? moet ik nog wachten met het zware werk of groei ik normaal door als ik ermee begin?

alvast bedankt

wisten ze op voorhand dan hoe groot ze gingen worden? Dom argument dus.
Ben zelf ook vrij jong begonnen, was een jaar of 15 en ben toch 1m88 geworden.
Massbuilder is ook op jong leeftijd begonnen en heeft ook een mooie lengte

gallius · 13 March 2007, 20:01

Of heb je het over de lengte van je lul?

Rizza · 13 March 2007, 20:34

Noh man krachttraining stopt alleen je lengte als je VEELLL te zwaar pakt of je je rug er veel mee pijn doet.

SanderM · 13 March 2007, 20:38

Citaat:

Origineel gepost door mahan

Ik train pas een maandje of 2 en heb tot nu toe een beetje een basis opgebouwd. Maar wil nu wel beginnen aan het echte werk: Deadliften , benchpressen etc.

Maar nu hoor ik van mensen op de gym die zelf op 15/16 jarige leeftijd zijn begonnen dat ze veel minder in lengte groeiden nadat ze met deadlift , benchpress etc. zijn begonnen. En als ze nu de kans hadden om dat terug te draaien dat zeker zouden doen.

Dus het wordt mij afgeraden om daar nu aan te beginnen. Ze zeggen dat ik maar 2/3 jaartjes ff nog een basis moet bouwen en zo toch nog verder kan groeien en dan pas daarna daarmee moet beginnen.

( ben nu 1,81 m) En zou nog wel graag een paar cm'tjes willen groeien.

Wat denken jullie? moet ik nog wachten met het zware werk of groei ik normaal door als ik ermee begin?

alvast bedankt

hoe weten die mensen dat ze meer in de lengte waren gegroeid als ze niet aan bb begonnen waren?
1,81 is toch gemiddeld? maargoed ik zie fitness/bb niet een belemmering voor je groei in de lengte

lijp · 13 March 2007, 20:50

Citaat:

Origineel gepost door Rizza

Noh man krachttraining stopt alleen je lengte als je VEELLL te zwaar pakt of je je rug er veel mee pijn doet.

ontopic : Ga nou maar gewoon squaten en deadliften je zal er echt niet minder door groeien (als er geen AS in het spel is)

Gottardi Exp · 13 March 2007, 21:10

ik ben geen endicronoloog maar het zijn maar volksgezegden volgens mij. Men ziet het breder worden als dreigement van het langer worden denk ik.
Ik zelf was op men 15 jaar 1.69 en nu ik 24 ben ben ik...1.70 en train nog niet zo lang voor alle duidelijkheid. Op men 19 wou ik weten of ik nog ging groeien en de endicronoloog vertelde mij dat het gewoonweg genetisch van bij de geboorte misschien zelfs vroeger vastgelegd is. Via een scan van mijn hand kon men zien of mijn groeibanen gesloten waren of niet.helaas gesloten.

Graft · 13 March 2007, 21:29

Groeibanen is toch de mate waarin je kraakbeen in je hand aan elkaar zijn gegroeid?

Ik ben zelf ook rond mijn 14/15de begonnen tot mijn 16de. Toen gestopt en toen ik bijna 18 was weer begonnen. Mij was toen ook verteld dat het de groei kon belemmeren. Toendertijd niet echt veel van gemerkt. Waarschijnlijk ook omdat ik sowieso niet echt zwaar bezig was. Ben toch nog een nette 1,96 geworden.

Dus, wie de wijsheid in pacht heeft omdit te zeggen..genetica is grotendeels nog een mysterie.

mahan · 13 March 2007, 21:38

Citaat:

Origineel gepost door gallius

Of heb je het over de lengte van je lul?

neejjoh die van mij groeit toch niet meer, en ook al zou ie groeien zou ik dat niet meer fijn vinden

zou een beetje moeilijk lopen zijn

mahan · 13 March 2007, 22:04

Citaat:

Origineel gepost door gallius

wisten ze op voorhand dan hoe groot ze gingen worden? Dom argument dus.
Ben zelf ook vrij jong begonnen, was een jaar of 15 en ben toch 1m88 geworden.
Massbuilder is ook op jong leeftijd begonnen en heeft ook een mooie lengte

Nee maar je ziet toch dat er een kloof tussen de lengte van jou en van je ouders/broer/zus erg groot is? en dat jij dus jong ben begonnen met bodybuilden en zij dus niet? daarom lijkt het voor veel mensen een logische verklaring.
en daarom geloofde ik het ook (van meerdere mensen). Vandaar mijn vraag.

**SHUTTERSPEED** · 13 March 2007, 23:49

ik geloof er niet zo in.
kijk mensen die hardlopen krijgen ook grote krachten te verduren op de gewrichten. die blijven toch ook niet klein?

Mikeh18 · 13 March 2007, 23:52

Citaat:

Origineel gepost door Gottardi Exp

ik ben geen endicronoloog maar het zijn maar volksgezegden volgens mij. Men ziet het breder worden als dreigement van het langer worden denk ik.
Ik zelf was op men 15 jaar 1.69 en nu ik 24 ben ben ik...1.70 en train nog niet zo lang voor alle duidelijkheid. Op men 19 wou ik weten of ik nog ging groeien en de endicronoloog vertelde mij dat het gewoonweg genetisch van bij de geboorte misschien zelfs vroeger vastgelegd is. Via een scan van mijn hand kon men zien of mijn groeibanen gesloten waren of niet.helaas gesloten.

Kan je dit via de huisarts doen? Ik ben ook 1.70m en benieuwd of ik nog zal groeien

**The Rock** · 14 March 2007, 10:34

Nope, onzin. Ik ben zelf ook begonnen met trainen toen ik 15 was, en ben toch 1.94 geworden

Altijd grappig dat dit soort verhalen altijd betrekking hebben tot fitness/bodybuilding, maar dat je ze nooit hoort bij andere intensieve sporten.

bas1 · 14 March 2007, 11:12

Heeft iemand ook bronnen van onderzoeken ipv enkel gebaseerd op eigen ervaringen. Bij mijn gym zeurt namelijk ook een aantal mensen over dat ik niet moet bankdrukken ed, en dat het slecht is.

**The Rock** · 14 March 2007, 12:48

Citaat:

Origineel gepost door bas1

Heeft iemand ook bronnen van onderzoeken ipv enkel gebaseerd op eigen ervaringen. Bij mijn gym zeurt namelijk ook een aantal mensen over dat ik niet moet bankdrukken ed, en dat het slecht is.

Vraag ze dan maar eens waarom je niet mag bankdrukken, maar wel mag drukken met machines etc. Ik weet zeker dat ze hier geen normaal antwoord op kunnen geven.

Gottardi Exp · 14 March 2007, 13:07

Citaat:

Origineel gepost door Mikeh18

Kan je dit via de huisarts doen? Ik ben ook 1.70m en benieuwd of ik nog zal groeien

nope want de dokter stuurde mij door naar het zienhuis daarvoor

13 March 2007, 18:21	#1
mahan Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 1.854 Casino cash: €0 Karma Power: 17	In lengte groeien? Ik train pas een maandje of 2 en heb tot nu toe een beetje een basis opgebouwd. Maar wil nu wel beginnen aan het echte werk: Deadliften , benchpressen etc. Maar nu hoor ik van mensen op de gym die zelf op 15/16 jarige leeftijd zijn begonnen dat ze veel minder in lengte groeiden nadat ze met deadlift , benchpress etc. zijn begonnen. En als ze nu de kans hadden om dat terug te draaien dat zeker zouden doen. Dus het wordt mij afgeraden om daar nu aan te beginnen. Ze zeggen dat ik maar 2/3 jaartjes ff nog een basis moet bouwen en zo toch nog verder kan groeien en dan pas daarna daarmee moet beginnen. ( ben nu 1,81 m) En zou nog wel graag een paar cm'tjes willen groeien. Wat denken jullie? moet ik nog wachten met het zware werk of groei ik normaal door als ik ermee begin? alvast bedankt

13 March 2007, 19:28	#2
mahan Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 1.854 Casino cash: €0 Karma Power: 17	Re: In lengte groeien? anybody?

13 March 2007, 19:39	#3
dave7777 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 1.880 Casino cash: €34210 Karma Power: 8	Re: In lengte groeien? Shut up and squat!

13 March 2007, 20:01	#5
gallius Ripped Bodybuilder Geregistreerd: May 2005 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 4.292 Casino cash: €28450 Karma Power: 21	Re: In lengte groeien? Of heb je het over de lengte van je lul? __________________ ..:: Trots lid van de Vlaamse Knokploeg! ::.. echte mannen deadliften met hun tanden! Tjok:'En gij zult geen gemeenschap hebben meteen, die van het mannelijk geslacht is, zoals men gemeenschapheeft met een vrouw: een gruwel is het.' Leviticus 18:22

13 March 2007, 20:34	#6
Rizza Novice Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 19 Casino cash: €250 Karma Power: 0	Re: In lengte groeien? Noh man krachttraining stopt alleen je lengte als je VEELLL te zwaar pakt of je je rug er veel mee pijn doet.

13 March 2007, 21:10	#9
Gottardi Exp Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2006 Locatie: België Leeftijd: 26 Geslacht: M Posts: 4.186 Casino cash: €35818 Karma Power: 26	Re: In lengte groeien? ik ben geen endicronoloog maar het zijn maar volksgezegden volgens mij. Men ziet het breder worden als dreigement van het langer worden denk ik. Ik zelf was op men 15 jaar 1.69 en nu ik 24 ben ben ik...1.70 en train nog niet zo lang voor alle duidelijkheid. Op men 19 wou ik weten of ik nog ging groeien en de endicronoloog vertelde mij dat het gewoonweg genetisch van bij de geboorte misschien zelfs vroeger vastgelegd is. Via een scan van mijn hand kon men zien of mijn groeibanen gesloten waren of niet.helaas gesloten. __________________ Use your force and use your defects, then you gonna be a star Stats: 1.70 75 kg Deadlift: 3 x 100 squat: 3 x 100 bench 1 x 95

13 March 2007, 21:29	#10
Graft Novice Geregistreerd: May 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 13 Casino cash: €250 Karma Power: 0	Re: In lengte groeien? Groeibanen is toch de mate waarin je kraakbeen in je hand aan elkaar zijn gegroeid? Ik ben zelf ook rond mijn 14/15de begonnen tot mijn 16de. Toen gestopt en toen ik bijna 18 was weer begonnen. Mij was toen ook verteld dat het de groei kon belemmeren. Toendertijd niet echt veel van gemerkt. Waarschijnlijk ook omdat ik sowieso niet echt zwaar bezig was. Ben toch nog een nette 1,96 geworden. Dus, wie de wijsheid in pacht heeft omdit te zeggen..genetica is grotendeels nog een mysterie.

13 March 2007, 23:49	#13
SHUTTERSPEED Life is a deadline Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: ♥♥-NL-♥♥ Geslacht: M Posts: 41.568 Casino cash: €36404 Karma Power: 60	Re: In lengte groeien? ik geloof er niet zo in. kijk mensen die hardlopen krijgen ook grote krachten te verduren op de gewrichten. die blijven toch ook niet klein? __________________ Sticky: Trainingsmethodes http://forum.dutchbodybuilding.com/f...7/#post2382414 Plan voor Gewichtstoename + krachtvoeding! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...toename-71310/ TVDW: Benen trainen! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2196596 Sticky: tienerbodybuilding http://forum.dutchbodybuilding.com/f183/tiener-bodybuilding-basis-inleiding-142000/

14 March 2007, 10:34	#15
The Rock Super Moderator Geregistreerd: May 2004 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 10.587 Casino cash: €34261 Karma Power: 60	Re: In lengte groeien? Nope, onzin. Ik ben zelf ook begonnen met trainen toen ik 15 was, en ben toch 1.94 geworden Altijd grappig dat dit soort verhalen altijd betrekking hebben tot fitness/bodybuilding, maar dat je ze nooit hoort bij andere intensieve sporten. __________________ "The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent." -Arnold Schwarzenegger.

14 March 2007, 11:12	#16
bas1 Cool Novice Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 94 Casino cash: €450 Karma Power: 3	Re: In lengte groeien? Heeft iemand ook bronnen van onderzoeken ipv enkel gebaseerd op eigen ervaringen. Bij mijn gym zeurt namelijk ook een aantal mensen over dat ik niet moet bankdrukken ed, en dat het slecht is. __________________ Spoiler: Toon bas (F) zegt: je kan kiezen: A. Je ziet mij groot worden zo'n 5 kilo in de maand aankomen. En zelf blijf je bij je pussy split met je BRUTE 0,5 KG per maand. B. Je traint/eet met mij mee en maakt net zo zieke gains als ik! •------» Mahan.. zegt: c: blijf goed eten, zie jou zweten, huilen, stressen en word zelf een beest op mn eigen manier!!

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode