Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen > Blessure Preventie en Herstel

Antwoord
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 1 November 2007, 09:11   #1
Freaky Bodybuilder
 
Sport2000's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2004
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 6.055
Casino cash: €3450
Karma Power: 26
Sport2000 is herboren in de God realmSport2000 is herboren in de God realmSport2000 is herboren in de God realmSport2000 is herboren in de God realmSport2000 is herboren in de God realmSport2000 is herboren in de God realmSport2000 is herboren in de God realm
Last van onderrug  

heb afgelopen week mijn rug iets verdraaid. sindsdien heb ik last van een irritante aanhoudende pijn in mijn onderrug, eigenlijk alleen aan de rechterkant.

heb nog geen arts geraadpleegd maar zit er wel over te denken aangezien het niet weg lijkt te gaan, hoewel het wel langzaam minder word.

door de pijn (niet ernstig, soms steekt het en dus is het wel irritant) heb ik dus niet meer getraind terwijl ik juist weer fris was begonnen na 2 jaar onregelmatig trainen. dit zuigt dus zwaar, iemand ervaring hiermee/klinkt het bekend
Sport2000 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 November 2007, 13:04   #2
Dutch Bodybuilder
 
Geregistreerd: Jul 2007
Locatie: België
Geslacht: M
Posts: 384
Casino cash: €1450
Karma Power: 2 reep zal spoedig beroemd wordenreep zal spoedig beroemd worden
Bekijk Galerij (4 foto's)
onderrug  

Zou er naar laten kijken !...rug is vitaal!,Ben er ook al aan geopereerd omdat ik te lichtzinnig was!...zie even knak in schouder! succes
reep is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 November 2007, 21:22   #3
Competitive Bodybuilder
 
rusher's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 2.961
Casino cash: €37650
Karma Power: 11
rusher is herboren in de Mens realmrusher is herboren in de Mens realmrusher is herboren in de Mens realmrusher is herboren in de Mens realm
Re: Last van onderrug  

manueeltherapeut bezoeken! er zit wsch gewoon een werveltje niet helemaal recht
je krijgt dan ook oefeningen mee om thuis te doen, die voor mij wel helpen btw.
rusher is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 November 2007, 22:48   #4
Loo
Huge Freak
 
Loo's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 9.000
Casino cash: €35450
Karma Power: 60
Loo is herboren als heerser van het SamsaraLoo is herboren als heerser van het SamsaraLoo is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Re: Last van onderrug  

Werkend lichaam- Problemen, ziektes en aandoeningen - Rugklachten: lage rugpijn, spit en lumbago
Loo is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 01:23.



©2008 Dutchbodybuilding.com - Fitness forum - Bodybuilding forum