4 December 2004, 18:21
| #1 |
| Novice Geregistreerd: Dec 2004 Leeftijd: 33 Geslacht:
Posts: 17
Casino cash: €250
Karma Power: 0  | Last van ellebogen
Hallo, Ben nu een dikke maand weer aan het trainen en krijg erg veel last van mijn ellebogen.. Lijkt wel of het het bot is van zeer doet. Is dit een veel vookomend probleem?? Het gaat nu echt lekker met trainen en ben bang dat ik gas terug moet nemen. |
|  |
|
4 December 2004, 18:31
| #2 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 874
Casino cash: €250
Karma Power: 6  | Re: Last van ellebogen
mischien even langs de huisarts? en beter wat gas terug dan iets permanent beschadigen.. daar verlies je uiteindelijk veel meer mee.. |
|
| |
|
4 December 2004, 18:49
| #3 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 2.795
Casino cash: €7268
Karma Power: 12    | Re: Last van ellebogen
Ik had er vroeger ook last van, de oorzaak bij mij was vaak teveel willen binnen een korte tijd met een te korte warming up. Nu gaat alles prima, hoe ouder hoe wijzer  . Maar voor de zekerheid kun je toch maar effe bij je huisarts langs gaan, je weet maar nooit  .Laatst aangepast door Jinsu : 4 December 2004 om 18:52. |
|
| |
|
4 December 2004, 19:37
| #4 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Mar 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 90
Casino cash: €5250
Karma Power: 5 | Re: Last van ellebogen
teveel willen in een te korte tijd soort van te zware belasting ineens ook ehad gaat vanzelf over |
|
| |
|
4 December 2004, 19:54
| #5 |
| Super Moderator   Geregistreerd: Apr 2002 Locatie: افغانستان Geslacht: V
Posts: 11.408
Casino cash: €27050
Karma Power: 30  | Re: Last van ellebogen
Waar precies?
__________________ As you are now, I once was. As I am now, you'll never be ©3XL ®2000 The only easy day was yesterday...............Life is hard, so am I Geloof niets, probeer alles |
|
| |
|
4 December 2004, 20:29
| #6 |
| Guest Geslacht:
Posts: n/a
Casino cash: €
| Re: Last van ellebogen
Heeft te maken met een te grote stress op de armen, voeg je rug en arm- training eens bij elkaar en waarschijnlijk zullen de kalchten afnemen   . |
| |
|
6 December 2004, 20:51
| #7 |
| Freaky Bodybuilder   Geregistreerd: Jun 2004 Locatie: allochtonistan Geslacht: M
Posts: 5.963
Casino cash: €27050
Karma Power: 60      | Re: Last van ellebogen
Kijk daar kan je nog wat van opsteken vriend. 3 keer raden wie ik ben haha welkom en leerze |
|
| |
|
9 December 2004, 21:22
| #8 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Nov 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 87
Casino cash: €250
Karma Power: 5 | Re: Last van ellebogen
Stop iig met rukwerk!!!!  |
|
| |
|
10 December 2004, 10:00
| #9 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 2.031
Casino cash: €31162
Karma Power: 10 | Re: Last van ellebogen
is misschien wel het aanhechtingspunt van triceps heb ik ook, niet doortrainen helemaal niks doen als dit klopt, anders duurt het maanden!!!!!!! |
|
| |
 |
| Bookmark topic |
| Topic Opties | Zoek in Topic |
| Weergave Modus | |
|
|
Lineare Modus
